nie dzieciowe "Glodowka"

[misia9944]

hejka
czy moze ktoras z mam dzis nic nie je ???
bo ja dopiero schudlam 6 kg a musze jeszcze 7 kg i tak dziennie jem mniej a dzis nic.
RAZEM ZAWSZE RAZNIEJ

[dziubasek_ona]

misia9944 a od kiedy się odchudzasz?
Ja nie dałabym rady nic nie jeść cały dzień, także życze Ci wytrwałości.

Ja odchudzam się już miesiąc i 3 tyg. - ubyło mi 9kg.
Jem 3 posiłki, plus owoce, plus ok. 4 litry wody niegazowanej, no i oczywiście
odstawiłam całkowicie słodkie i gazowane napoje.
A ćwiczenia to swoją drogą.


Pozdrawiam.

do dziubasek

[misia9944]

Ja juz od okolo 1,5 miesiaca ograniczalam sie w jedzeniu i dopiero po tym ograniczeniu zaczelam POWOLI chudnac na poczatku wazylam 67,2 teraz waze 61,0 (dzis rano) chcialabym dojsc do wagi sprzed ciazy (54kg) ale jest mi ciezko tez pije wode niegazowana...jak juz mam cos zjesc to malutko jem.
Myslalam ze jakos latwiej mi bedzie schudnac ale sie mylilam...a coreczke mam taka ruchliwa i siedze z nia cale dnie sama ze o cwiczeniach moge zapomniec. Wszytsko robie sama.

[ankaa22]

Misia, a Ty się przygotowałaś do tej głodówki? Poczytałaś coś na ten temat? Czy
tak na własną rękę robisz? Bo ja robiłam już kiedyś głodówkę, ale to można robić
tylko w określonych okolicznościach!!! I trzeba zachować pewne zasady. Nie wolno
pod żadnym pozorem po prostu przestać jeść, bo w ten sposób twój organizm
zareaguje dokładnie na odwrót niż to sobie wyobrażasz. Nastawiony na głodowanie
najbliższe posiłki zmagazynuje na wypadek kolejnego okresu głodu. Poza tym przy
głodówce oczyszczającej trzeba mieć do niej specjalne warunki - przede wszystkim
sporo czasu, żeby w razie kiedy robi się słabo móc się położyć, odpocząć. Skoro
jesteś sama z córeczką to raczej takich warunków nie masz. I głodówka w tym
wypadku jest nieodpowiedzialna, bo możesz zwyczajnie zemdleć! Przy tak małym
dziecku polecałabym raczej zdrową, odpowiednio dobraną dietę niż głodówkę.
Pamiętaj, że twój organizm wcale nie doszedł jeszcze zupełnie do siebie po
porodzie, na to naprawdę trzeba dużo czasu!!

do anka

[misia9944]

calkowicie to glodowki nie mam (dzieki za troske )
jem malusio bo jesc trzeba, i dluzej mi to wszystko zajmie ale moze uda sie
buzki

[justy11]

O boze jak ci fajnie już tyle kilogramów zgubiłaś ja mam 5 kg za duzo i nie umie
się tego pozbyc jak ty to robisz ?