wczytałam, że od UVB powstaje wit.D

[jerzy_nka]

więc pytam:
Czy przez stosowanie kremów z blokerami UVA i UVB można mieć
niedobór wit.D ?

[azille]

ja w ogole nie kumam uzywania blokerów
typu 50

www.jaworek.net/kosmetyki/czarne_owce_uv.php
wez se tu poczytaj

Filtry pochlaniaja
i odbijaja promieniowanie UVB ale czy blokują powstawanie
wit D nie wiem.
Moge tylko gdybac bo sie na tym nie znam ale
czy sie nasmaruje kremem czy tez nie to
czuję sie na sloncu rownie dobrze w sensie
zamopoczucia psychicznego.

jest odp.

[jerzy_nka]

"W wyniku naświetlania (szczurów - przyp. autorki) promieniami
ultrafioletowymi jedynie 15% obecnego w skórze 7-dehydrocholesterolu
ulega przemianie w witaminę D3, przy czym przekształcenie to
następuje podczas początkowych 30 minut solaryzacji. Dalsze
naswietlanie powoduje konwersję prewitaminy D3 w nieczynne związki -
lumisterol i tachysterol."
Wniosek z tego jest taki, że te pierwsze 20 minut, w których słońce
jeszcze skórze nie szkodzi, trzeba wykorzystać w ramach prewencji
przeciwko osteoporozie, a później można iśćc w cień, albo
się "zafiltrować". Rozsądna ochrona przeciwsłoneczna jest ważna, ale
słońce i jego promienie są również niezbędne do życia. Inną sprawą
jest to, czy rozsądna ochrona przeciwsłoneczna jest równoznaczna z
maksymalną ochroną? "

a to dobre hehe

[jerzy_nka]

A szwajcarska organizacja działająca prewencyjnie i wspomagająca
chorych na raka "Schweizerische Krebsliga" zwraca uwagę na to, że
już kremy z faktorem 15 blokują 90%, a krem z filtrem o faktorze 20
blokuje 95% promieni UV-B,krem z filtrem o faktorze 30 zwiększa
ochronę jedynie o 3%. . A cechy blokujące w kremach z dużym faktorem
ant-UV zwiększają się tylko nieznacznie. Za to obciążenie dla skóry
zwiększa się niewspółmiernie.

no wlasnie

[azille]

blokery to takie troche naciaganie
i oszukiwanie

ja sama kupię w tym roku 8-mkę dla siebie
a Gerard ma ciemną karnację wiec takiej
super turbo ochrony nie wymaga
kupie mu 15-tkę i tyle

A Jerzyk, lało jak z cebra więc nawet do Ciebie
nie dzwoniłam w sprawie zabaw w piaskownicy )

[m0nalisa]

no dobra a jak to sie ma do opalonej skory? tzn stosujac blokery czlowiek sie
nie opala, opala mniej czy normalnie a jedynie skora nie ulega uszkodzeniom.
nigdy tego nie rozumialam.

[azille]

"Podana na opakowaniu kremu przeciwsłonecznego liczba mówi, ile razy
dłużej można po posmarowaniu się przebywać na słońcu w porównaniu do
dozwolonego czasu przebywania na słońcu ze skórą bez ochrony. Jest
to czas bardzo indywidualny, zależny od rodzaju cery i
indywidualnych skłonności. Przyjmuje się, że przeciętna długość to
20 minut. Znaczy to, że przebywając na słońcu bez ochrony do 20
minut nie nabawimy się żadnych niekorzystnych zmian na skórze. A
krem z faktorem, np. 12 pozwala nam przebywać na słońcu bez szkody
dla skóry 240 minut."

Tak to działa.

A skóra tak swoją drogą się opala.
W zeszłe wakacje smarowałam Gerarda
filtrem 25 (mineralnym) a był zjarany
choć bezposrednio na sloncu raczej
nie przebywał.