Nadmierny apetyt

[antii]

Większość mam skarży się na brak apetytu u dzieci. Ja mam inny problem.
Mój dwuletni synek przy wzroście 96cm waży 19kg. Je wszystko, wszędzie i
zawsze. Zje płatki śniadaniowe, prosi o kanapkę, zje obiad, krzyczy, że chce
banana albo jogurt. Nie chcę, aby chodził głodny, ale boję się, że wyrobię w
nim złe nawyki żywieniowe. Oczywiście, babcie uważają, że przesadzam i trzeba
dać kiedy chce i cieszyć się, że dziecko żywe i zdrowe. Dadam jeszcze, że mój
starszy, czteroletni synek dla odmiany nie uznaje żadnych warzyw, owoców ani
przetworów. Posiłki z moimi dziećmi to HORROR.

[marghe_72]

wyeliminuj z diety potrawy dosłądzane
czyli jesli jogurt to naturalny
jesli sok, to bez cukru
zadnych napojów gazowanych
jak najmniej słodyczy

a jak jest głodny to proponuj owoce, warzywa itp

A jak wygląda Jego dieta?

[antii]

Mały jest na diecie bezmlecznej. W chwili obecnej trochę żółtego sera, mały
kubek jogurtu, trochę twarogu. Ale od początku:
- ok. 7,30 mała filiżanka płatków śniadaniowych-suchych + sok Kubuś zawsze
rozcieńczony 1:1 z wodą
-ok.10 kanapka z szynką + 1/2pomidora + plasterek żółtego sera (zamiast mleka)
+ herbatka owocowa Hipp
- 12,30 1/2 drożdzówki,lub bułki z masłem + jogurt owocowy (je tylko owocowy,
starszy syn tylko naturalny)+ sok
- 15 obiad, tylko drugie danie (spora porcja) ale lubi surówki + sok
- 17 owoc + wafelek, herbatnik...+ sok
- 19 kanapka z wędliną, ogórkirm, pomidorem czasami twarożek
Często prosi o jedzenie między posiłkami, nie zawsze potrafię odmówić.
Gdy bywamy u rodziców, kilka razy w tygodniu je bez umiaru, babcie oczywiście
zachęcają. Dodam, że teściowa zajmowała się przez wiele lat leczeniem dzieci z
nadwagą. U swojego wnuka nie widzi problemu.

[marghe_72]

antii napisała:

> Mały jest na diecie bezmlecznej. W chwili obecnej trochę żółtego sera, mały
> kubek jogurtu, trochę twarogu. Ale od początku:
> - ok. 7,30 mała filiżanka płatków śniadaniowych-suchych + sok Kubuś zawsze
> rozcieńczony 1:1 z wodą

- Pożegnałabym sie z Kubusiem

> -ok.10 kanapka z szynką + 1/2pomidora + plasterek żółtego sera (zamiast
mleka)
> + herbatka owocowa Hipp -

Ta herbatka jest mocno słodzona

> - 12,30 1/2 drożdzówki,lub bułki z masłem + jogurt owocowy (je tylko owocowy,
> starszy syn tylko naturalny)+ sok

drożdzówka, sok, jogurt - wszystko to zawiera cukier

> - 15 obiad, tylko drugie danie (spora porcja) ale lubi surówki + sok

> - 17 owoc + wafelek, herbatnik...+ sok

wafelek, herbatnik + sok = znowu cukier

> - 19 kanapka z wędliną, ogórkirm, pomidorem czasami twarożek
> Często prosi o jedzenie między posiłkami, nie zawsze potrafię odmówić.

Nie odmawiaj, ale podawaj pokarmy "mądre" a to orzechy, a to rodzynki
(kaloryczne, ale przynajmniej zdrowe), a to owoce w postaci koktajlu (soku) czy
szaszłyków...
No i moze więcej warzyw? Jako przekąski?

> Gdy bywamy u rodziców, kilka razy w tygodniu je bez umiaru, babcie oczywiście
> zachęcają. Dodam, że teściowa zajmowała się przez wiele lat leczeniem dzieci
z
> nadwagą. U swojego wnuka nie widzi problemu.


\Koniecznie porozmawiaj z tesciową..
A jesli nie zrozumie to przestań posyłac tam dziecko. Albo wpadajcie PO
obiedzie..

[antii]

Dziękuję bardzo. Zawsze miło, gdy można się kogoś poradzić. Z perspektywy dieta
wygląda innaczej i warto posłuchać jakie robi sie błędy. Za kilka dni wracam do
swojego, odnowionego już mieszkania i zabieram się za reformy. Będzie ciężko,
bo babcie strasznie rozpuściły, ale jak pomyślę, że Mały "odzyska" rysy tważy
to bardzo mi się śpieszy. Pozdrawiam

[marghe_72]

Powodzenia
Też mam w domu żarłoka

[antii]

"Twarzy" oczywiście.