98kg - 13 kg i ....załamanie :(((((((((((

[zuzu1000]

Witam
posłuchajcie
w środę zepsuła się moja waga - tak dosłownie !! Tylko nie krzyczcie po mnie - absolutnie nie rzucałam nią , byłam dla niej miła - ona sama tego chciała.
Więc konieczny był zakup nowej, a że mój mąż jest zadowolny (i dumny) z tego co osiągnęłam więc bez wachania pojechał i kupił nową.
Cudo biało niebieskie i do tego dokładniejsze. Raniutko staję na nią i oczom nie wierzę jest 83,5kg!!! ))
Dzisiaj też znienacka wskoczyłam na nią i nie uwierzycie ważę 83kg i jestem z tego powodu ogromnie szczęśliwa. A więc w sumie mam 15kg mniej!
A przedewszystkim przywróciła mi się wiara w moje 82kg na roczek synka!
Cieszę się Aniu , że u Ciebie też jest taki super postęp.
Trzymaj się Kasiu, wierzę w Ciebie! Myślę, że z lodów też niestety musisz zrezygnować. Czy czekoladowe czy truskawkowe tak i tak są zabójcze.
NIESTETY! (((
pozdrawiam wszystkich
Ela

[majeczka2310]

NO NO NO!!! Niezłe wyniki tu widzę!!!!
I życzę wszystkim 79 kg!!!!!!! Te lody to faktycznie kuszące (niestety) ale jak
ktoś lubi to można jeść sorbety, to są lody z wody i soku owocowego,
ewentualnie z musu i są malutko kaloryczne i pyszne!!!!!!!
U mnie termin na 5 stycznia więc myśle że jakiekolwiek wyniki zacznę osiągać
dopiero za rok!!!!! I oby! Bo aż mi wstyd jak tak czytam o tych Waszych
kilogramach! Całe szczęscie że akurat w tym "stanie" nie mam większych
skłonności do tycia (oprócz tego brzuszkowego)!!!!!! A wręcz przeciwnie!

[mama_ania1]

Cześć dziewczyny!!!
Elu moje gratulacje, świetnie ci idzie napewno ci się uda osiągnać te 82kg na
roczek twojego synka.
A u mnie znowu pół kilo mniej czyli 85,5kg powaznie myślę o zakupie nowej wagi
elektronicznej ale jak na razie brak funduszy.
Mam tylko nadzieję, że jak na nią wejde to nie pokarze mi więcej niż mam
obecnie.
Pozdrawiam was wszystkie i trzymam kciuki!!!
Papa Ania

[zuzu1000]

witam
dzięki Aniu! Mam nadzieję, że Twoje życzenie względem mnie się spełni))
Tobie też super idzie i również gratuluję wyników. Dlaczego się martwiesz , że na elektronicznej wskazało by Ci więcej.
Zresztą sama widzisz, że ciałka ubywa! Muszę Ci znowu uciekać- fajnie, że nie dajesz mi chwili odpoczynku! Tak trzymać żadnej dyspenzy!
jeszcze raz gratuluję
Ela

[kg271]

Nie na temat ale chciałam złożyć twojemu synkowi najlepszee życzenia urodzinowe
wiem że to jutro ale lepiej wcześnie moja córeczka roczek kończy w sobote.Aha a
teraz na temat ja się do tracenia kilogramów nie mogę zmobilizować nie mam
takego samozaparcia jak ty zuzu1000 ale bardzo ci gratuluję stracenia tych 15
kilo i zyczę jescze conajmniej 15.Pozdrawiam ciebie i twojego synka
pierwszoroczniaka.

[zuzu1000]

Kasiu dziękuję za życzenia. Strasznie mi miło , że pamiętałaś.))))))))))))))))))))))))))))))))
Twojej córci też życzę kolorowego życia, jak najmniej łez (jedynie ze szczęścia)
Kasiu, nie wiem ile masz do zrzucenia (nieważne kilo, 10 czy więcej), ale spróbować warto.
Jest to ciężka droga ale możliwa. Naprawdę pozbycie się 1 kilograma cukru działa na nas jak jeden uśmiech dziecka.
Twoja radość będzie sie przelewała na całe Twoje życie osobiste zawodowe i wogóle - będzie zawsze swieciło słoneczko.
Wiesz mi, od razu człowiek się lepiej czuje, mimo chwilowych załamań. Trzymaj się i jeżli podejmiesz próbę to nie poddawaj się!
jeszcze raz dziękuję za życzenia
Ela (83kg)

Życzenia dla zuzu i jej synka!

[majeczka2310]

Wszystkiego najlepszego, dużo uśmiechu, zdrówka, zbędnych kilosów a w zamian
duuuużo seksownych sukieneczek i koszulek dla naszej drogiej koleżanki Elżbiety
oraz samych powodzeń w życiu, super zabawek i pełnej buzi radości dla jej
syneczka Wiktusia, który właśnie dzisiaj rok temu przyszedł na świat przesyła
Aga ze swoimi pocieszkami Majusią i Groszkiem (12 tydzień)

[zuzu1000]

ojej, dziękuję za życzenia) w imieniu własnym i Wiktorka
jest mi niezmiernie miło)))))
Wiecie co jeszcze dwa lata temu nie przypuszczałam, że będę miała tak wspaniałego syna , że się urodzi w moje imieniny, że uda mi się schudnąć
poniżej 90 kg . Naprawdę nie przypuszczałam. Jeszcze dwa lata temu pełna żałoby po Tatinku byłam pełna smutku, pesymizmu i nie wierzyłam,
że coś może jeszcze sprawić bym się cieszyła i wierzyła w radość.
Dzisiaj , po dwóch latach , znów jestem pełna życia. Mam znów dla kogo żyć , mam siłę i mam nadzieję.
Chcę z tego miejsca podziękować wszystkim , którzy przyczynili się do tego bym znów była radosna: Bogu, Tatinkowi, Mężowi, Wikusiowi
i wszystkim pozostałym których nie sposób wymienić (bo jakbym o kimś zapomniała to mu było by przykro) a każde dobre słowo.

przepraszam, że może dzisiaj tak osobiście , ale dla mnie to jest szczególny dzień. Wybaczcie.
Ela
ups zapomniałabym o Agnieszce- dzięki za każdego emaila))))))

[mama_ania1]

Elu spóźnione ale szczere życzenia dla twojego synka Wikusia, niech mu zawsze
słońce świeci i uśmiech czesto gości na jego buźce.
Tobie też gratuluję tych utraconych kilogramów.
A u mnie narazie zastój waga pokazuje uparcie 85,5kg i jestem troszeczkę
zdenerwowana tym faktem ale wiem, że w końcu ruszy.
Pa pa Ania

[edytek1]

Zuzu dawno tu nie zaglądalm toć to rewelacja. 15 kg mniej super!!!!!!!!!!!!!
jestem z Tobą całym serduszkiem . Przyjmij gratulacjie i życzenia wszystkiego
najlepszego dla Ciebie i Syncia a mężówi daj buziaczka....

[zuzu1000]

Witam
wreszcie się skończył dla mnie okres urodzinowo-imieninowo-roczkowy. Całe szczęście, bo kiepsko by było.
troszku sobie przez ten czas powolgowałam i zrobiło sie +1kg . Dzisiaj jest znów 84kg. Trzeba się znów otrząsnąć i wrócić
na tory diety. Nic nie piszecie co u Was słychac jak wasze postępy.
pozdrawiam wszystkich
Ela
ps. dziękuję wszystkim za życzenia: ))))))))0

[mama_ania1]

Witam wszystkich !!!
Elu nie załamuj się te kilo więcej to pewnie tylko nadmiar wody lub treści
żołądkowej.
A u mnie na liczniku jest 85 kg i moja waga powoli się utrwala, widzę to po
ciuchach, bo sa lużne.
Trzymam za Ciebie kciuki, razem damy radę.
Pa pa Ania

[szpiczak]

czesc
a ja sie zawsze zastanawiam co po diecie,moge wytrzymac kazda ale jak skoncze to
znow tyje.. i tak sobie mysle ze przyzwyczajenia zywieniowe to chyba juz na cale
zycie trzeba zmienic.
mama maciusia

zuzu1000 przyłazam się i ja

[kasiaiola]

Elu droga, nie wiem czy tu jeszcze zaglądasz. Mam nadzieję że tak. Dieta która
podałas jest niezła bo można jeść normalne rzeczy.
Mam pytanie ile czasu można ją stosować non stop? Tydzień? Dwa? Są jakieś
ograniczenia? Bo w sumie jest w niej wszystko co trzeba więc może można dlużej?
Czy można pić herbatę czerwoną? Ja od dawna piję tylko czerwoną zamiast
czarnej.
Czy poranną kawę mogę zastąpić herbatą? Jeśli nie to trudno - przemęczę się.
Na koniec krótkie info - mam 162 cm wzrostu i ważę obecnie 78 kg. Do 25
września muszę zgubić coś koło 22-25 kg. Niezbyt często pojawiam się na forum
ale czytam a jakże. W końcu postanowiłam się przyłączyć. I mam nadzieję że tym
razem się uda.
Pozdrawiam serdecznie

[zuzu1000]

witam!
przepraszam, długo mnie nie było bo miałam wolne na synka , który był niestety bardzo cierpiący(((((]
Na szczęście wszystko dobrze się skończyło i jestem .
W czasie mojego pobytu wszystkie normy żywieniowe szlag trafił. Chyba z nerwów. więc dzisiaj jest znów 84.5kg.
Za chwilę pewnie mama ania napisze, że ma 84 kg i się całkiem chyba załamie.- to był oczywiscie żart Aniu- miło mi że się ze mną ścigasz)))

Mamo Maciusia ja tą dietę stosowałam tyle ile trzeba tzn. trzynastka 13 dni a ta druga (miało być ) 14 dni-
teraz poprostu dużo mniej jem. Drób niestety ostatnio strasznie podrożał - a dla mnie kompozycje drób plus szpinak czy brokuły były najlepsze.
Do tego zauważyłam, że jedzenie pomidora i ugotowanego jajka jest bardzo sycące.
pozdrawiam i życzę wytrwałości.
Ela

98kg

[wmk75]

"Ostatni raz u spowiedzi byłam..."co chwila komuś mówię, że jestem na diecie,
że chcę schudnąć, ale po prostu nie mogę...nikt nie zdaje sobie sprawy jaka to
mordercza walka. Co z tego, że w ciągu dnia w pracy jem mało skoro już w drodze
do domu kupuję słodycze w sklepie i zanim dojdę do domu już ich nie ma. A potem
obfita kolacja i na deserek ciasteczka albo czekoladka, żeby się odstresować.
Żyję w strasznym pędzie. Rano pobudka, z dzieckiem pędzimy na drugi koniec
miasta do teściów, potem szybko do pracy. Wychodze o 18:00, znów pędem do
teściów odebrać dziecko, w domu jestem o 20:00. I tak przez 5 dni w tygodniu od
ponad 3 miesięcy. Już się zastanawiałam czy nie wybrać się do dietetyka, bo
sama na prawdę nie wiem czy dam radę. Co innego jest zrzucać 15kg a co innego
30 czy 35. 4 lata temu ważyłam 65 kg. Do takiej wagi dążę. Za 2-3 lata
chciałabym znów zajść ciążę, ale zdaję sobie sprawę, że żaden lekarz nie
podejmie się prowadzenia ciąży u prawie 100 kilowej kobiety.
Ja tak samo jak jedna z dziewczyn opisująca swój przypadek nie chcę sie
spotykać z dawno nie widzianymi osobami (z takiego samego powodu). Droga Elu
pozwól, że będę podglądać Twoje "zeznania" i na prawdę szczerze Ci gratuluję
efektu. Mam nadzieję, że Twoje sukcesy pozwolą mi wytrwać i nie skapitulować po
kilku dniach.
Dzisiaj pierwszy dzień kolejnej próby...

[zuzu1000]

witam wszystkich a szczególnie Ciebie wmk75
Doskonale wiem co czujesz. 20 stycznia ważyłam 98 kg dzisiaj 84kg (troszku niestety przybyło, bo odeszłam od diety((((((((
Pewnego dnia przestraszyłam się stówy! Traf chciał że koleżanka przyniosła mi dietę 13. Nigdy w życiu nie miałam tak silnej woli, żeby schudnąć. Ruszyłam z dietą.
Po 13 dniach zaczęłam mniej jeść i spadło resztę.
Niestety gdzieś od dwóch tygodni strasznie się rozbestwiłam i przybył kilogram. Muszę się wziąść za siebie.
Jak chcesz ruszymy razem! Będzie raźniej. Wiem co mówię , dobrze jest kontrolować się nawzajem.
Jak chcesz to mój adres: [e-mail]
pozdrawiam i życzę duuuuuuuuuuuużo silnej woli
Ela

[wmk75]

Właśnie ta trzycyfrowa waga mnie przeraziła, to, że jestem już tak
blisko...Dałam sobie jeszcze dwa dni na zmniejszenie jedzenia, żeby tak od razu
nie wprowadzać drastycznego ograniczania posiłków, bo szybko sie poddam a od
czwartku dieta kapuściana a później 13tka.
Mama nadzieję, że za kilka miesięcy będę mogła cieszyć się takimi sukcesami jak
Ty teraz. Bardzo Ci zazdroszczę, ale w dobrym tego słowa znaczeniu, bo po
przeczytaniu całej Twojej historii wiem, że zrzucenie tego balastu jest
możliwe13 tka to praktycznie głodówka a ja wiem, że na samym początku na
pewno bym na niej nie wytrzymała.
Trzymam kciuki za dalsze sukcesy i deklaruję przyłączenie się do tej morderczej
walki z kilogramami
Masz jakieś generalne zasady które ułatwiają chudnięcie i wytrwanie na diecie?

[zuzu1000]

witaj wmk75
właśnie złamałam jedną z zasad - ciastka
podjęłam decyzję od jutra zaczynam moją trzynastkę. Ciekawa jestem czy wytrzymam tak jak ostatnio.
jak chcesz to ruszamy razem.
a więc jutro rano kawa.

zasada nr 1 - nie dojadać resztek po synu
zasada nr 2 - żadnych słodyczy
zasada nr 3- ostatni posiłek o 18
zasada nr 4-wierzyć, że się uda