jak sie oblicza czy waga jest w normie??

[polla10]

mam 173cm wzrostu i 65kg, moj mąż twierdzi ze mam nadwage. wiem ze jakos sie
to oblicza ale jak???

[moofka]

niech sie maz zesra
ladną masz wagę nie daj sobie wmowic

[beniusia79]

daj se spokoj z takim facetem....

[dagmama]

Mówi się, że wzrost odjąć 110, czyli powinnaś ważyć 63, ale jest też bardziej
fachowe równanie. Może ktoś napisze.

[moofka]

www.twojadieta.info/artykul/bmi/

[gruba-buba]

Wejdź na www.dieta.pl , tam wystarczy podstawić do wzoru i masz wynik wraz z
odchyleniami.
Przy okazji oblicz idealną wagę swojego męża

[agatelek2]

diety.gazeta.com/index.php/mid/19/fid/78/

BMI

[sabi35]

Najpopularniejszą formą jest chyba BMI, masz coś około 21,7 i jest to wynik
idealny (norma to 19-25, ale dolna granica wzrasta z wiekiem, po 30 BMI nie
powinno być niższe niż 20, po 40 roku życia 21 itd.)
Kobiety uprawiające sport powinny mieć BMI conajmniej 22, bo mają większą masę
mięśniową.
Nie masz się naprawdę czym martwić, choć w dzisiejszych czasach, kiedy modelkom
trudno jest osiągnąć BMI w granicy 17-18, normalne, szczupłe kobiety wydają się
grubaskami, ale tym nie warto się przejmować. Niskie BMI to szara cera, brzydka
skóra i mało mięśni, czyli wychudzenie...

[grzechru]

Najlepiej by było pogadać z sensownym trenerem. Takim najbardziej znanym wskaźnikiem jest BMI, ale on nie uwzględnia takich rzeczy jak zawartość tkanki mięśniowej i tłuszczowej w organizmie. I tak np. sportowcy będą mieli BMI powyżej normy, bo ich mięśnie ważą więcej niż tkanka tłuszczowa.

Generalnie wzór na BMI jest taki: BMI=masa ciała/(wzrost)2

Jakbyś chciała więcej poczytać na ten temat, zajrzyj np. tu: kobiecy.pl/prawidlowa-waga-do-wzrostu-i-wieku-czyli-jak-sprawdzic-bmi/

Ale wiesz co? Tak na pierwszy rzut oka, nadwagi to Ty raczej nie masz