błonnik

[iberka]

jaki?za ile?
uzywalam "solger" i dobrze dziala ale moze jest jakis tanszy a dzialanie ma
takie samo?
iza

[italia100]

A do czego to słuzy?
Anika

[iberka]

wypelniacz zoladka ...takie oszustwo dla glodu
iza

P.S.solger kosztuje 98 zl

[ania9620]

hej
używałam tez błonnik "solgar" naprawde był dobry ale i drogi teraz używam
MAGNEZYYKI" są to tabletki z otrąb pszennych i magnezem i nie zamienie je na
inne , przemiana materii po nich jest super , daja uczucie nasycenia i nie po
nich apetytu ( schudłam 17 kg stosując dietę i magnezytki) i są tanie ok.15 -
160 sztuk
ania

[kacha222]

Jaką dietę - napisz!!
Please ....

[ania9620]

hej
moja dieta była dość dziwna , w sumie zaczęłam od 13-stki ale,że nie lubię ani
jajek ani szpinaku pożegnałam ją w ósmym dniu (schudłam 5 kg)póżniej jadłam
tylko jabłka w każdej postaci również z ryżem - ok 7 dni , potem miałam taką
fajną dietę jogurtową (rano jogurt + banan, obiad jogurt + brzoskwinia itp.)
próbowałam różne przerózne i tak schudłam dokładnie 18.5 (dziś się ważyłam) i
utrzymuje te wage od lipca, czas schudnięcia 1,5 miesiąca. inni powiedzą że to
niezdrowo ale czuję super a mój organizm jest w formie jak nigdy, obecnie nie
jem kolacji oraz słodycze poszły na bok......

[ania9620]

a zapomniałam o kochanych magnezytkach sa super bez nich było by krucho...

[ewbal]

Gratuluję, ja schudłam przez trzy miesiące 9kg a potem przez miesiąc nic,
chociaż waga utrzymuje się na stałym poziomie. Bardzo chciałbym zrzucić
jeszcze przynajmniej drugie tyle.

Napisz coś więcej o tej diecie jabłkowej i jogurtowej, a także o innych, które
stosowałaś. Piszesz, że rano jadłąś jogurt i banana, potem jogurt i
brzoskwienie. Jaki jogurt, naturalny czy owocowy, z jaką zawartością tłuszczu?
A co to znzczy itp.? Czy przez cały dzień były to tylko owoce i jogurty? To
chyba nie za długo taką dietę można stosować? Czy dlatego często zmieniałaś
diety?
A co z dietą jabłkową? Nie za bardzo orientuję się co to znaczy jabłka pod
każdą postacią. Ja jem albo całe jabłko, albo starte z ryżem i to wszystko.

---
Pozdrawiam
Ewa, mama Jakuba (21 m-cy)

[yomama]

Dzieki za informacje o magnezytka ..wczoraj kupilam..sa super!!!!

kupilam "wallmark'u"

[iberka]

opakowanie na 30 sztuk kostuje okolo 13 zl<ale mozna tez za 16 czy
wiecej,widzialam na miescie>,do tego polecane magnezytki.i co moge
powiedziec.....2kg mniej przez 5 dni.ale smak i wyglad maja okropne zarowno
sam blonik jak i magnezytki,brrrrr.
iza

[truskawkam73]

Czy te magnezytki można brać jeżeli karmi się piersią ????

[monika_29]

Po przeczytaniu i zachwalaniu przez was Magnezytek. Tez poszlam do apteki i je
kupilam. Tylko mam pytanie . Na opakowaniu jest napisane zeby brac od 5 do 10
dziennie. Prosze powiedzcie ile wy bralyscie i czy od razu 5 tabletek ? czy co
iles godzin po 2, 3 ?

dziekuje i pozdrawiam
MonikaB

[e-milly]

Chciałam tylko zaznaczyć, że trzeba bardzo uważać na błonnik, jeśli bierze się
tabletki antykoncepcyjne. Podobno magnezytki utrudniają wchłanianie się
tabletek.

Pozdrawiam
Milly