witamina B6

[ice-tea]

Czesc! Czy ktoras z Was bierze lub brala w ciazy witamine B6(50 mg)?
Monika

[kokons]

A po co ja zażywasz? W odpowiednich dla kobiety cięzarnej proporcjach jest w
preparatach witaminowych polecanych w tym okresie przez ginekologa a norma dla
kobiety ciężarnej w II - III trymestrze to = 3,0 !!!


SKUTKI NIEDOBORU I NADMIARU WITAMINY B6

Objawy hipowitaminozy (niedoboru)
Stany zapalne skóry - dermatitis (łojotokowe zmiany na twarzy, podrażnienie
języka i błon śluzowych jamy ustnej, podobnie jak w przypadku braku witaminy B2
i PP).
Zmiany w ośrodkowym układzie nerwowym (apatia, bezsenność, nadwrażliwość,
napady drgawek).
Zwiększona podatność na infekcje.
Niedokrwistość.

Objawy hiperwitaminozy (nadmiaru)

Organizm dobrze toleruje duże dawki witaminy B6. Przy dłuższym stosowaniu
pirydoksalu w ilości 2g dziennie mogą wystąpić zaburzenia neurologiczne.

Dobowe zapotrzebowanie na witaminę B6

kobiety ciężarne II - III trymestr 3,0

[ida771]

tak. ja brałam w poprzedniej ciazy na poczatku, aby zmniejszyc nudnosci 3 razy
1 a potem doraznie po1 tabletce. super pomagala. teraz jestem w drugiej ciazy i
nie pomagala mi wcale wiec zrezygnowalam. a czemu pytasz?

[zabolek27]

czy witamina b6 bez konsultacji z lekarzem prowadzacym moze mi zaszkodzic?
polecila mi ja moja kolezanka ktora jest w 19tyg.przeciwko nudnosciom,a ja
jestem w 12tyg.i mdli mnie wieczorem od jakiegos czasu.W aptere dostalam reni
ale to na mnie nie dziala

Prosze o pomoc

[bluebeata]

ja biorę magne b6 to jest połączenie magnezu z witaminą b6, moja prof. zaleciła
mi i biore juz od 2 miesięcy jestem w 18 tyg

[grazia.sw]

miałam okropne nudności i lekarz zalecił mi branie wit. B6 3 razy dziennie po 2
tabletki. Nic nie pomagało a było jeszcze gorzej

[zabolek27]

a czy cos ci pomoglo?