skurcze lydek

[justysia30]

Witam wszystkie przyszle mamuski
Czy macie jakis sposob na skurcze lydek?
bardzo serdecznie pozdrawiam wszystkie "ciezarowki"

[maretina]

magnez.
mozesz tez oznaczyc elektrolity z krwi, bo moze skurcze sa wynikiem braku
potasu. potas bierze sie pod scisla kontrla lekarza. jest tylko na recepte.

[pati986]

mnie skurcze łapały głównie w nocy i rano-zazwyczaj, kiedy się "przeciągałam"-i
jedynym dla mnie sposobem było-leżeć spokojnie...

[mama_kotula]

Proszę bardzo
tinyurl.com/r6cz3

[mariolka55]

zazywaj magnez,najlepiej z witam.b6 bo sie lepiej wchłania

[kotka22]

A u mnie nic niestety na skurcze nie pomaga, jedynie jeśli szybko obudze męża i
kochany musi masować.Tylko to u mnie działa.

[justysia30]

Dzieki za wszystkie porady i bardzo serdecznie pozdrawiam.-)

[malgos_79]

magnez, biorę od początku ciąży ( zalecenie lekarze magne B6 ) i odpukać, ani
razu nie mialam.

[mariolka55]

tez biore magne b6

malgos

[mariolka55]

jak bierzesz 3x dziennie?

[justysia30]

Ja przez 15 dni bralam 2 razy dzienie i to byla chyba silna dawka bo do picia
troche sier uspokily skurcze ale chyba znowu mi wracaja
pozdrawiam.-)

[chipsi]

Teraz juz wiem że magnez Pare razy (przez święta) zapomniałam i nie wziełam
i tez od razu jak mnie w nocy nie siekło... Po dwóch takich nocach od razu mi
się pamięć poprawiła

[modestaaa]

na skurcze lekarz zapisał 3x1 aspargin ale nie pomogło. dodatkowo stosuje
VENORUTON GEL. wieczorem mąż masuje nogi i jest ok

WSKAZANIA
Bóle i obrzęki pochodzenia żylnego, uczucie ciężkości nóg. Skurcze oraz
mrowienia mięśni, zaburzenia czucia.

[mamagai]

Aspargin,jest to magnez z potasem,bez recepty.Mi pomagał.

[margonik]

Mi pomaga to, że zaraz po przebudzeniu, wyciągam pięty jak najdalej od tłowia,
podciągając palce stóp do góry. Naciągam łydkę i skurcz przechodzi. Najgorzej
zrobić z rana coś odwrotnego, czyli palce wyciągnąć wzdłuż - skurcz pojawia się
natychmiast
Na szczęście nie łapią mnie skurcze w trakcie snu.

[justysia30]

Witam dzieki za podpowiedzi a czy nie macie jakiegos domowego sposobu
pozdrawiam serdecznie

[mynia0]

mnie pomagały wyłacznie banany i pomidory