coś na depresję

[paulina550]

brałyście coś na totalną cholerną depresję w ciąży? już nie wytrzymuję siebie
samej. Mam gdzieś dziecko,które we mnie rośnie. Mój mąż mnie wogóle nie
rozumie. Nie mam pół koleżanki, z którą mogłabym pogadac. Mam już wszystkiego
dośc. Jedyne,z czego się cieszę, to,że te cholerne święta już minęły.

[mamakrzysia4]

w sumie tylko melisa, niestety....

poradz się może gina. Trzymaj się

[kaeira]

Hmm. Istnieje opcja terapii lekowej - ale to w najostrzejszych przypadkach
depresji. Niektore leki przeciwdepresyjne wcale nie są zakazane w ciąży.
Ale może to nie tyle prawdziwa depresja, ile mocny "dół"? Nigdy nie zaszkodzi
pogadać z dobrym psychoterapeutą.
Tymczasem mozna brac tabletki ziolowe uspokajające/nasenne - zwykle składają się
z jakiejś kombinacji melisy, kozłka lekarskiego (czyli waleriany), chmielu.
Czasami może pomoc magnez i tabletki z kwasami omega. Ale lepiej zawsze
skonsultowac z lekarzem.

Zobacz tu wątek:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=71139086&a=71139086