ciaża a sauna

[pyskulec]

czy któraś z Was była w trakcie ciąży w saunie? Lekarz niby mi
pozwala, ale troche się boje.

[kontra24]

Ja bym nie ryzykowała.Skoro gorąca kąpiel jest zabroniona, to chyba
sauna tez powinna...

[luglio]

to jakiś dziwny lekarz... ja bym nie poszła absolutnie... w saunie
przeciez jest wysoka temperatura a wszem i wobec wiadomo że dla
ciężarnych (a tym samym dla dziecka w brzuchu) od 38 st temp ciała
zaczyna być niebezpieczna...
zreszta poszukaj w necie i poczytaj... ja się naczytałam tego i
owego i zrezygnowałam jak byłam na wyjezdzie i mielismy saune w
cenie pokoi... z żalem ale nie poszłam...
zresztą siedzenie w jacuzzi też jest niewskazane, czy właśnie
wcześniej wspomniana gorąca kąpiel

[id.kulka]

Wbrew pozorom gorąca kąpiel może bardziej zaszkodzić niż sauna: w
saunie organizm ma szansę bronić się przed przegrzeniem poprzez
pocenie, zanurzony w gorącej wodzie nie ma takiej możliwości.
Co nie zmienia faktu, że na saunę bym się w ciąży nie zdecydowała

[anamag]

ja też od lekarza i z książek wiem, ze nie wolno się przegrzewać,
sama uwielbiam saunę, ale teraz z niej rezygnuję

[pyskulec]

lekarz powiedzial ze jezeli temp nie bedzie za wysoka i bede sie
dobrze czula, to moge isc. mam saune z regulacja temperatury, wiec
moge sobie ustawic powiedzmy na 40-50 st i po pare minut chociaz

[kulka_ulka]

jasne, mozesz.... ale PO CO ryzykowac????

[panixx]

Ja bym nie szla.
Plywanie tak, ale sauna NIE.

Bylam na samym poczatku ciazy, jak jeszcze o niej nie wiedzialam i
zle sie czulam, slabo mi sie robilo, myslalam ze jakies chorobsko
sie zbliza...

[memphis90]

W każdej saunie wisi lista przeciwwskazań- komu nie wolno korzystać. Na szczycie
listy są kobiety w ciąży. Co z tego, że ustawisz sobie temperaturę na 50st,
skoro dla płodu szkodliwe jest przegrzanie ciała już o 2st C?

[mamimaksa]

www.primanatura.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=20&Itemid=37

Ja i w pierwszej i drugiej ciąży chodzilam do sauny. Wiadomo, że
czas jednej wizyty był krótszy ale z sauny nie zrezygnowałam.
Faktycznie nie wolno podnosić temperatury ciala o 2 st ponieważ jest
to szkodliwe ale w saunie czy na slońcu tak się nie nagrzewamy aby
wewnątrz naszego ciala temperatura miała 39 st.
Znalazłam wiele artykułów o saunie i nigdzie nie było napisane, że
nie wolno z niej korzystać w ciązy... jedyne takie zakazy to
wypowiedzi na forum.

[id.kulka]

W zalinkowanym artykule zaintrygowało mnie zdanie:
"Pod tym kątem przebadano 23 zdrowe kobiety będące w 36-27 miesiącu
ciąży".
Ale to Homo Sapiens na pewno? 27...36 miesiąc... no no

[szpulkaa]

Czytałam niedawno ciekawy artykuł na ten temat. Okazuje sie, że w niektórych
kulturach sauna jest tak naturalna, że nawet wskazana podczas ciąży! W krajach
skandynawskich kobiety w okresie całej ciąży korzystają z sauny, szczególnie w
ostatnich tygodniach, kiedy mogą pojawić się opuchnięcia i dobre wypocenie
pomaga w pozbyciu sie nadmiaru zalegającej wody.
Podkreślano również, że sauna jest ok, ale tylko dla kobiet, które uczęszczały
do niej przed ciążą!

[memphis90]

Końcówka ciąży to jednak zupełnie inna sprawa. Natomiast na początku, kiedy
zachodzi tworzenie się organów dziecka, przegrzewanie ciała jest równie
niebezpieczne, co robienie sobie rtg.

[mamimaksa]

Wszystko zależy od rozsądku i odpowiedzialności.... nie należy iść
do sauny na 30 min ale można iść do takiej gdzie jest niższa
temperatura, gdzie można zrobić sobie inhalacje i w temperaturze ok
50 st. posiedzieć 10min, potem następne 10 min i skoro przez całe
lata mi to służyło to dlaczego rezygnować zwlaszcza ze przebywanie w
saunie nie oznacza ze nagrzewamy nasze ciało do temp. np. 90 st.
temperatura naszego ciala może się podnieść może o jeden stopień.
Piszecie: "po co ryzykować" w przypadku sauny, słońca,samolotu,
sushi...itp a co z basenem i bakteriami? nawet w szpitalu mogą
zarazić nam dziecko... tak naprawdę wszystko i wszędzie związane
jest z ryzykiem, sama panika i nasze obawy źle wpływają na dziecko.
Dlatego umiar i rozsądek jest wskazany we wszystkim co robimy.

[japetra]

Moim zdaniem nie warto ryzykować. Na szkole rodzenia lekarka opowiadała historię
kobiety w 26tc, u której wysoka temperatura w saunie spowodowała odklejanie sie
łożyska, krwawienie zagrażające jej życiu, konieczne było cc, ale dziecko nie
przeżyło.

[vivianna_82]

ja do sauny bym nie poszła, bałabym się tej wysokiej temperatury...

a ktoś tutaj napisał, że jacuzzi tez jest nie wskazane w ciązy - dlaczego??? czy
bąbelki w wodzie masujace plecy czy nogi są szkodliwe la dziecka? zmartwiło mnie
to stwoerdzenie bo lada moment będziemy się z meżem przeprowadzac do nowego
mieszkania i kupilismy sobie wanne z hydromasażem... naprawde nie powinnam z
niej korzystac???

[luzzik21]

[madawi]

osobiscie nie korzystam ale m0ja kolezanka ( lekarz kardiolog) cala
ciaze tydzien w tydzien korzystala. urodzila zdrowa coreczke i nie
miala zadnych komplikacji. jesli ciaza rozwija sie prawidlowo z
rozsadkiem i umiarem mozna prawie wszystko.

[kasiab75]

ja tylko dodam od siebie, ze mieszkam na pustyni gdzie tameratura od
maja do pazdziernika oscyluje wokol 40 stopni w cieniu. zyja tutaj
ludzie, kobiety rodza dzieci i chodza w ciazy. nie ma zadnych danych
dotyczacych wzrostu abnormalnosci noworodkow.
aha, nie mam na mysli jedynie natywnych ludzi, tylko rowniez takich
jak ja - ktorzy przyjechali z umierkowanego klimatu.

pozdrawiam