kurcze nóg!!!!!!!!!

[yo-ki]

...ale mnie dziś chwyciło w nogę nad ranem myslłam ,że się pokicham
z bólu...przestało w jednej chwyciło w drugą!!!kurcze aż łzy mi
poleciały...hmmm biorę magne b6 i co jeszcze mało wszytskiego? a jak
u was? macie takie problemy?

[absit]

ja miałam dość często - każdej niemalże nocy albo kurcz w łydkę albo w udo - te w udzie są o wiele bardziej bolesne - skurcz w łydkę można złagodzić a nawet zlikwidować dość szybko stając na piętach - gorzej z kurczem w udzie - boli jak diabli, aż dech zapiera. Zaczęłam brać potas z magnezem - po dwóch tygodniach odpukać - mam spokój czego i Tobie życzę.

[domiel6]

mnie "na szczescie" lapia tylko gdy chce sie porzadnie rozciagnac czego unkam,bo
bol faktycznie jest okropny

[izakal20]

Witam!Też mnie męczą kurcze coś okropnego jestem w 35tyg.ciąży od 8 tygodni męczą mnie.W pierwszej ciąży miałam tylko 3 kurcze,zaczęłam brać magne B6 i przeszło,teraz łykam nawet do 4 tabletek dziennie magnezu i pomogło tylko na około 2 tygodnie i znów zaczęły mnie łapać i to w obie łydki na raz(ból jest okropny,łzy się same leją)Teraz 10 lipca idę do ginekologa i niech mi przepisze coś silniejszego na receptę.Pozdrawiam.Iza

[kaskahh]

mnie tez przewaznie, gdy chce sie preciagnac..po spanku.

biore magnez, pije duzo soku pomidorowego i jakos odpukac narazie nie za czesto...

[alicja0000]

ja mam całymi dniami zdrętwiałe prawe udo, nie czuje nic. A pod wieczór zaczyna
mnie nawet to udo boleć. Na wizycie spytam czy można temu zaradzić bo to bardzo
durne uczucie nie czuć swojej nogi (uda)

aspargin

[madziara95]

ja miałam tak samo,sam magnez mi n ie pomagał. Zaczęłam brać
Aspargin,to jest magnez+potas,dwa razyb dziennie po 2 tabletki i
przeszło jak ręką odjął. Polecam!!!

zero skurczy

[sweet.cherry]

łykaj magnez. Ja brałam Aspargian od 16 tc (6 tabletek/doba). Jest
bezpieczny, gdzyż nadmiar usuwany jest z moczem, dziecku nie
szkodzi, za to Ty nie masz skurczy. Dopytaj konicznie gincia!
Koszt opakowania to 5 zł
Naprawdę warto!

[hesjja]

Dziewczyny te wszystkie tabletki o kant tylka potłuc.
Mikroelementy z tabletek nie są tak wchłaniane jak z
naturalnych źródeł. Trzeba odstawiś kawę, herbatę,
cukier, jeść jak najmniej przetworzonych rzeczy a nie
świństwa, więcej kasz i orzechów. Naprawdę to
skuteczniejsze niż faszerowanie się prochami i
obciążanie wątroby do tego.

zdaniem mojego lekarza

[titerlitury]

trzeba pić duzo wody, unikac kawy i polubić gorzka czekoladę - mnie
to nie męczy, ale takie rady dał mi profilaktycznie

[tasiaanunia]

Również mam kurcze zazwyczaj w nocy..lekarz dał mi Mg B6 i troszkę przeszło ale
kiedy w nocy mój mąż się obudził słysząc mój płacz to
--dostałą ochrzan ze mu nic nie powiedziałam bo on ma częste skurcze( ćwiczy na
siłowni) wiec pokazał mi ze zwykły masaż nóg wieczorem przed snem i rano zanim
wstaniemy potrafi zdziałać cuda! Mnie pomaga, ale wiadomo ze każda z nas jest
inna. Spróbuj wszystkiego i wybierz co jest najlepsze dla Ciebie.
pozdrawiam Ania25tc

[mypaula24]

yo-ki napisała:

> ...ale mnie dziś chwyciło w nogę nad ranem myslłam ,że się
pokicham
> z bólu...przestało w jednej chwyciło w drugą!!!kurcze aż łzy mi
> poleciały...hmmm biorę magne b6 i co jeszcze mało wszytskiego? a
jak
> u was? macie takie problemy?witaj ja mam to samo co noc a raczej
tak nad ranem okropne

[yo-ki]

trzeba pić duzo wody, unikac kawy i polubić gorzka czekoladę - mnie
to nie męczy, ale takie rady dał mi profilaktycznie


-----to napewno mnie czeka odstawienie kawy, ona świetnie pozbywa
mojego org z magnezu...a co do czekoladki to mniam mniam.....a tak
na sreio to dziś rano znowu JAZDA!!!! normalnie się zryczałam...a
łydkę czuję jakby7m była po maratonie;-((

[hesjja]

nie wiem czy czekolada jest dobrym rozwiązaniem, bo
cukier wypłukuje magnez i inne mikroelementy również :-
(

[titerlitury]

ja napisałam wyraźnie: gorzka czekolada

a jak cukier może coś "wypłukiwać", ewentualnie może utrudniać
wchłanianie

[lavia78]

tez mam najczęściej na ranem gdy chce sie przeciągnąć..więc tego unikam a jak
czuje że sie zbliża...to szybko ruszam stopami jakbym miała stawać na palcach i
pomaga...i łykam asmag 2 razy dziennie...a słodyczy nie mogę jeść nawet gorzkiej
czekolady...jaka szkoda