Żelazo potrzebne?

[gochagocha]

Witam Mamusie !!!
Wczoraj mialam wizyte kontrolna i moj lekarz zapisal mi Tardyferon -
preparat ten zawiera 80 mg zelaza. Niezaleznie od tego leku mam brac
Feminatal, ktory tez zawiera zelazo - 28 mg. Razem dzienna "porcja" to 128
mg zelaza.
W madrej ksiazce przeczytalam, ze dzienne zapotrzebowanie na zelazo w ciazy
wynosi 20 mg. A ja mam brac o 108 mg wiecej !!!

Lekarz uzasadnil to w ten sposob, ze mam pogorszone wyniki krwi:
- erytrocyty 3,87 norma to 4 - 5,
- hemoglobina 11,6 norma to 12 - 16,
- hematokryt 32,7 norma 37 - 47.
Jak dla mnie nie wyglada to najgorzej.

Mamusie, mam do Was dwa pytania:
- naprawde musze przy takich wynikach pozerac takie ilosci zelaza?
- o czym tak naprawde swiadczy zanizony poziom erytrocytow i hematokrytu?
Gosia

[kaaaa]

Mysle,ze jesli elkarz zalecil zelazo to lepiej brac krwinki czerwone
(erytrocyty) i ich barwnik (hemoglobina) pelnie bardzo wazne funkcje.Erytrocyty
mają za zadanie transportować tlen do wszystkich tkanek i komórek organizmu, a
następnie w jego miejsce związać dwutlenek węgla i oddać go w płucach, by móc
na nowo związać tlen. Poza tym biorą udział w przenoszeniu i magazynowaniu
pewnych składników mineralnych oraz organicznych.Żelazo jest nośnikiem tlenu w
organizmie w chodząc w skład hemoglobiny w czerwonych krwinkach. Gdy poziom
ten spada, funkcje zyciowe nasze jak i dzidzi moga nie przebiegac
prawidlowo....Dzidzius nie otrzymuje tyle tlenu ile ma dostawac. Krew jest
mniej dotleniona itd...! a jesli chodzi o hematokryt...to swiadczy to o
stosunku krwinek w krwi do osocza. Im wyzszy tym krew jest gestsza. Im mniejszy
tym wiekszy jest stosunek w krwi plynow (osocza) niz krwinek. Krew jest wtedy
jakby rozcienczona. Moze to wywolac np ilosc wypitych plynow. Ale sie
rozpisalam)))) ale mysle,ze zelazo warto brac w postaci dodatkowej (jesli sa
wskazania), gdyz w produktach spożywczych pochodzenia roślinnego żelazo jest w
postaci trudno przyswajalnej i jego przyswajanie dochodzi do 5%.

[ewetka]

Żeby przyswajanie żelaza było efektywniejsze, trzeba równoczesnie spożywać
pokarmy bogate w witaminę C, czyli:
grapefruit, pomarańcze, mango, papaja, truskawki, jagody, maliny, pomidory,
surowa kapusta, gotowane brokuły,kalafior i kapustę włoską, kalarepę. Poza tym
faktycznie norma żelaza, którą ciężarna kobieta powinna przyjmować podczas
ciąży to 20-30 mg, ale jeśli poziom żelaza u ciężarnej jest niski lekarz może
zalecić dawkę 60-120 mg. Feminatal każe ci dodatkowo brać , bo zawiera on
jeszcze inne witaminy i minerały potrzebne twojemu organizmowi I dzidziusiowi
oczywiście.
Pozdrawiam

[izabela72]

Kwestia jest zdaje sie w przyswajalnosci. Ta ilosc ktora wyliczylas nie
zostanie w calosci przyswojona. Mi glownie spadala hemoglobina z 13 na poczatku
do 11,2 w piatym miesiacu - biore 2 tabletki Sorbiferu dziennie i poziom
hemoglobiny sie utrzymuje, nie leci w dol.
Pozdrawiam,
Iza i dzidzius (19.01.04)

[gochagocha]

Dziekuje Wam serdecznie za odpowiedzi.
Bede brala to zelazo, mam nadzieje, ze lekarz wie co robi.
Boje sie tylko ewentualnych zatwardzen bo slyszalam, ze moze wystapic taki
efekt. Moja kolezanka z kolei rozstrolila sobie kompletnie zoladek zazywajac
preparaty zelaza.