MIĘSO

[Gość: KORA]

CZY OD JRDZENIA TYLKO MIĘSA BARDZO SZYBKO SIĘ CHUDNIE?

[kawa.inka]

Jakbys jadla TYLKO mieso dostalabys kwasicy i nie przezylabys miesiaca.
Powodzenia!

[Gość: KORA]

JAK TO KWASICA? JAKI JEST METABOLIZM MIESA, ŻE TO GROZI KWASICĄ? SŁYSZAŁAM, ŻE
OD MIĘSA SIĘ WŁAŚNIE CHUDNIE. TO PRAWDA?

[Gość: LuLa]

Tak, to prawda, ale wszystko z umiarem, jedzenie wyłącznie mięsa to poroniony
pomysł. Najlepiej je łączyć z warzywami (żadnych węglowodanów!).

[Gość: ewka]

Może lepiej przejdz na ryby. Są zdrowsze i tez sie chudnie.

[Gość: Szkieletor]

przejdz na Ciemna Strone Mocy. to tez pomaga!

[Gość: gal anonim]

ja ci powiem, ze wlasnie od chyba pół roku jestem wegetarianka i wszyscy
dookoła krzyczą: "ale ty schudłaś!" i takie bajery... z mojego doswidczenia
wiem, ze to od niejedzenia miesa sie chudnie! ale rób jak uważasz.. byle
zdrowo :)

[Gość: jola]

jest tzw dieta atkinsona.. polega na jedzniu prawie PRAWIE wylacznie miesa. robi
furrore w usa.. nie wiem czy dziala... tylu tu grubaskow!!! najlepiej nie laczyc
tluszczow z weglowodanami podczas jednego posilku, w ogole drastycznie
ograniczyc te drugie.... a z ta kwasica to prawda...

[Gość: natia]

Moj przyjaciel stosusuje diete Atkinsona i calkiem duzo na niej schudl.
Calkowicie nie mogl mnie do niej przekonac jako, ze od lat nie jem miesa ale
zaproponowal mi maly eksperyment. Wybral mi kilka produktow, ktorych sklad jest
w wiekszosci opiera sie na bialku (jajka, i chudy ser) ulozylam diete tak, ze
dziennie jem 300 kcal (tak jak od ostatnich 6 miesiecy caly czas:)) i waga
spada w dol szybciej niz kiedy zywyilam sie owocami, czy jarzynami. Poprostu
weglowodany zawieraja cukry proste, ktore sa trudne do strawienia, produkty
oparte na bialkach trawia sie o wiele szybciej i sa zdrowsze.

[Gość: ppp]

hm.......to jest dieta Atkinsa, a nie Atkinsona. To samo co dieta
kwaśniewskiego. Od produktów białkowych chudnie się nie dlatego że trawią się
szybko, wręcz odwrotnie. Organizm aby strawić białko potrzebuje bardzo dużo
energii, którą czerpie właśnie z tłuszczu.