Was tak proszę....

[Gość: Prosi]

Jak schudnąć 8 kilo w 3 tygodnie?
a was tak proszę..Możecie mnie zwyzywać zmieszać z błotem..
cokolwiek o mnie mówić, myśleć i sądzić....
nie będę się bronić.....
Myślcie co chcecie....
Ale proszę Was odpowiedzcie na moje pytanie.........

[narysuj.mi.baranka]

Zapisac sie na silownie i cwiczyc w szybkim tempie przy minimalnym obciazeniu.
Jednoczesnie uwaga: szybkie odchudzanie jest niezdrowe. Odchudzanie powinno byc
procesem systematycznym, rozlozonym w czasie, rozpisanym na drobne cele.