relaks

[to_ona]

bo dzisiaj nie jest mój najlepszy dzień - nie chce brać tabletek
uspokajajacych, chce spróbować jakiegokolwiek relaksu. Ale nie odprężajacej
kąpieli czy spacerów. Chciałam zapytać, czy może ktoraś z Was ma wypróbowana
metodą, która nie dość, że odpręży, to zachęci do nauki do jakiejść
aktywności umysłowej (rany, ja mam w tym roku maturę i jak na razie pustkę w
głowie:( ).

Ja tez mam gorczy dzien......

[fiona83]

.....z powodu tego ze jestem kobieta <ten comiesieczny powod>. Ale luzik -
brzuch boli, spuchlam jak choroba<zaraz wychodze a w zadne spodnie sie dopiac
nie moge>. Ale wiesz jakos tak to wszystko jest obok mnie - nie martwi az
tak....Naprawde. Ja mam ciezkie studia i na biezaco musze wiedziec tyle ile Ty
na mature. Ale ciesze sie tym ze po prostu zyje. Wiem - najgorsze to jest sie
zebrac w sobie. Al edaje ci takiego wirtualnego kopa - Niech moc bedzie z toba.
I melduj sie w razie potrezeby - cos razem z babeczkami zaradzimy:-)

[szyszka4]

Z nauką to jest tak, że najtrudniej zacząć. Potem to jakoś leci...

[wodnik73]

Chyba tak jest ze wszystkim...sprzątaniem, prasowaniem i nauką też. Aby zacząć,
a potem to już idzie...

A mój sposób na relaks, to:
1 słuchanie głośniej muzyki, po polsku, żeby sobie pośpiewać (mogę sobie na to
pozwolić jednak gdy jestem sama w domu)
2. trzymam w domu stare „babskie” gazety - Zwierciadło, Olivia, Twój Styl itp.
i je dla relaksu właśnie często przeglądam
3. a na kasecie video mam mój ukochany kabaret ani mru mru i często go sobie
włączam i za każdym razem śmieję się do łez
4. paradoksalnie .... gotowanie, nawet zrobienie sałatki mnie uspokaja,
szczególnie ostatnio kiedy przestałam się przejadać
:)