zdrowy tryb życia

[durfi]

rzuciłem papierosy, nie piję alkoholu, jem warzywa i owoce, nie piję dziesiątek szklanek herbaty z 5 łyżkami cukru.. ćwiczę...

i nie regeneruję się nic a nic, nic mi się energia nie poprawia. psychicznie i fizycznie jestem wycieńczony. śpię niby normalnie ale nigdy nie wstanę po prostu wyspany.

[durfi]

Jest takie określenie "down to earth" W moim przypadku oznacza po prostu grób. Moje pozbywanie się złudzeń oznacza nic poza coraz zwiększą pustką. Po wszystkich stopniach niebycia po prostu jest brak bycia.

[eternity_kc]

Miałam podobnie, to komercja ogólna . Chodakowskimi i Lewandowskimi nam gęby próbują zapchać . Wrzuciłam na luz, jem co chcę, pije co chcę. Nie gardzę czekoladą, dobrym grillem czy też pysznym ciastem . No stress . Waga stoi, 52 kg , śpię jak młody Bóg a uśmiech nie schodzi z mojej gęby . Wiem, że nigdy nie stanę sie niewolnikiem swojego ciała, jestem na to zbyt stara i zbyt leniwa . Ot co . Pozdrawiam pokolenie rabarbaru i gum kulek .

[marcelluter21]

Moda na zdrowy tryb życia panuje od wielu lat. Super, że udało Ci się rzucić palenie i alkohol. Jeśli chcesz wiedzieć co jeszcze moesz zrobić dla swojego zdrowia przeczytaj zasady zdrowego stylu życia