Znow to samo

[ogolnick]

mam zrobic cos czego sie boje, moment sie zbliza, czuje sie koszmarnie, a ja
wtedy uciekam, przekladam to na nastepny tydzien, miesiac, i nastroj mocno mi
sie poprawia. jesli chodzi o przyszlosc zawsze jestem optymista. tylko ze
przyszlosci nie ma, jest tylko marna terazniejszosc i stracona przeszlosc

[ogolnick]

mialem dzis zrobic 4 rzeczy.

1) wazna ktorej sie boje, a jak nie zrobie bedzie jeszcze gorzej i juz wiem ze
nie zrobie.

2) rzecz wymagajaca pracy i koncentracji, ale zmierzajaca do przyjemnosci, tez
juz wiem ze nie zrobie.

3) umyc wlosy ( tez juz wiem ze nie zrobie )

4) rzecz przyjemna, ale moj masochizm mi zabrania. jest jeszcze szansa ze zrobie.

[nienill]

ogolnick napisał:

> mialem dzis zrobic 4 rzeczy.
>
> 1) wazna ktorej sie boje, a jak nie zrobie bedzie jeszcze gorzej i
juz wiem ze
> nie zrobie.
>
> 2) rzecz wymagajaca pracy i koncentracji, ale zmierzajaca do
przyjemnosci, tez
> juz wiem ze nie zrobie.
>
> 3) umyc wlosy ( tez juz wiem ze nie zrobie )
a te rzeczy "nie zrobie", bo juz sie naprawde nie da, czy tylko
wpadly do takiej szuflady?

[nienill]

proszę nie bij ;)
ale samo sie z teraz listy wylosowalo i pasuje

[kontrr]

Mam to samo. Wieczne przekładanie. Czym ważniejsza sprawa, tym
bardziej nie mogę się zabrać. Tak poza tym, to czuję się w miarę
dobrze, ale cały czas coś mnie blokuje w takich sytuacjach.

Ostatnio o tyle drgnęło, że w końcu mi się udało coś tam zrobić, ale
całe zadanie, które normalnie zajęłoby ze 2 godziny zajmuje mi cały
dzień, nie mogę się skupić, myśli mi się plączą, co chwila czuję, że
zaraz zemdleję, że mi niedobrze, że nagle chce mi się spać.

A jak już się uda to jest niesmak: że taka pierdoła, a tyle nerwów,
że to i tak nie ma znaczenia, czy zrobię czy nie zrobię, że dla
innych to by było jak pstryknięcie palcami.

[dolor]

kontrr napisała:

> czuję się w miarę dobrze, ale (...) nie mogę się skupić, myśli >mi się
plączą, co chwila czuję, że
> zaraz zemdleję, że mi niedobrze, że nagle chce mi się spać.

No tak, wszyscy czujemy się w miarę dobrze, a życie jest w miarę piękne.

[kontrr]

> No tak, wszyscy czujemy się w miarę dobrze, a życie jest w miarę
piękne.

No dobra, co się bedę krygować: ostatnio czuję się bardzo dobrze. :)

A wymienione objawy dotyczą tylko pewnych specyficznych sytuacji.
Głownie takich, kiedy coś próbuję zrobić coś dla siebie.
Przyzwyczaiłam się do życia w opcji minimum (nic nie chcę, nic nie
wymagam, nic mi nie brak, dajcie mi spokój), odzwyczajenie się
wywołuje lęk.

[lucyna_n]

ja tak robię bez przerwy
czasem uda się coś nadgonić, ale mój zapał jest zawsze bardzo krótkotrwały i
najbardziej wkurza nie to że czas kiedy potrafię marnuję na nadrabianie.

[nienill]

lucyna_n napisała:

> ja tak robię bez przerwy
ja tez
i jeszcze wczoraj na terapii uslyszalam, ze sie caly czas katuje i
chce zrobic z siebie psychopatkę
uslyszalam tez inne rzeczy, ale na dzisiejsze motto wybiore sobie te
dwie - i bede zyla bez poczucia winy

[dolor]

Jakie to znajome. Choć dzisiaj udało mi się dowlec na pocztę, żeby wysłać do
urzędu coś, na co ostateczny termin był 5 dni temu i zapłacić coś o dziesięć dni
opóźnionego. Może wreszcie za to beknę, a jak nie, to będzie jak zwykle, gdy
jestem taki splątany, przez najbliższe pół roku będę się męczył z korektami.
O reszcie przekładańców nawet nie warto wspominać. Ja coś robię albo wtedy,
kiedy jakoś dziwacznie dobrze (czytaj: normalnie) się czuję, albo, częściej,
wtedy, kiedy jestem na siebie tak wkurwiony, że traktuję to jak samookaleczenie.

[madau]

jakbym siebie czytala. Wyslanie listu - koszmar mimo ze na poczte
mam dwa kroki. Od miesiecy ciagnie sie za mna telefon o
ubezpieczenie - mam sie zglosic zebym byla jak zwykle na 100% lekow
bo jestem na 75% obecnie ( nie przedluzylam) wiec juz kilkakrotnie
za leki placilam i wole to niz ten durny telefon...
napisac maila do rodzicow - tez odkladam chociaz to takie proste.
O myciu glowy nie mowie. Zwlekam. Odkladam. Odkladam tez ubranie sie
na ostatnia chwile tzn przed powrotem z pracy mojego chlopaka.
Idem sprzatanie i naczynia.
namietnie odkladam wizyty u psychiatry o ile to mozliwe.

ktos mi kiedys powiedzial w zartach " co masz zrobic jutro zrob
pojutrze bedziesz mial dwa dni wolnego" (znana spiewka) - a ja
dokladnie tak zyje.

Nie moge sie przekonac do zobaczenia na necie w jakim stanie jest
moje konto, czy mam jeszcze pieniadze czy nie, ryzykuje wysylajac
np. czeki za dostep do netu - bo sprawdzic nie moge, blokuje sie na
amen...

[magdacan]

Hm... tez zawsze odkladam umycie glowy. Pracuje wsrod ludzi, musze
jakos wygladac wiec co rano musze sie nakombinowac co zrobic z tymi
wlosami:))

[madau]

magdaqcan kochana, ja nie wychodze ale przed chlopakiem nie moge
pokazywac sie w szlafroku i z ociekajacymi tluszczem wlosami - a
tluszcza mi sie okropnie w dodatku sa cienkie wiec wyglada to
zalosnie - ostatnio dzieki opiekunce, nabylam cudowny
preparat "szampon w spraju bez plukania" firmy klorane, we francji
kosztuje 7 euro, nie wiem ile w polsce, ale jest genialny,
spryszkuje sie wlosy, czeka dwie minuty i potem rozczesuje - wlosy
swieze jak po umyciu, blyszczace i w ogole sie przy tym nie niszcza.
Dzieki niemu nawet ponad 10 dni wytrzymuje bez mycia ( maximum).
Natomiast mam manie codziennego kapania sie w goracej wodzie - po
prostu musze. I nigdy nie moge sie zmusic zeby przy okazji umyc
glowe....

[lucyna_n]

coś w tym jest, w depresze też wciąż nie moglam się zmobilizować do mycia glowy,
a codziennie siedzialam godzinę albo dłużej w gorącej kąpieli.

[magdacan]

Mada jaka to firma? Klorane? Tak sie pisze? Musze tutaj poszukac
(mieszkam w Kanadzie)! To byloby cudo dla mnie! tez mam cienkie
wlosy i nieswieze wygladaja fatalnie. Mam takie do ramion wiec jak
sa nieswieze to tyl spinam a przod posypuje maka i potem wyczesuje.
tez pomaga no ale jak zmokniesz to niestety robi sie ciasto na
glowie:))))

[lucyna_n]

z tą mąką to mnie powaliłaś na kolana
może zacznij jednak dbać o te wlosy:))) jak sobie ciebie z tą mąką na grzywce
wyobrazilam to normalnie padłam.

[madau]

magdacam, tak to Klorane. naprawde swietnie dziala. Tylko nie pomysl
sie bo sa trzy rodzaje, takie w spryszkiwaczu: dla wlosow
siwiejacych, przetluszczajacych sie i chyba dla lupierzu. Ja sie
pomylilam i na szybko wzielam ten dla siwiejacych - potem wlosy
mialam niebieskie :)
W kanadzie znajdziesz bez problemu, w Polsce ( pytalam sie) jest w
aptekach za jakies 37 zlotych :)
Powodzenia!
A make to i ja probowalam, mam taka sama dlugosc wlosow jak Ty
buziaki:)

[aurelia_aurita]

ja od 8 m-cy zbieram się do zlikwidowania starego konta w banku. bank już ze dwa
razy mi o tym przypominał, wiszę im jakąś (może nawet sporą) sumę, bo byłam na
minusie.
o dentyście i zębach nie wspomnę bo się wstydzę. w tej dziedzinie jest tragicznie.
i ogólnie od dziecka zawsze wszystko odkładam na najpóźniej jak tylko się da i
to głównie z tego powodu wylądowałam u psychologa, bo się jakiejś nerwicy
nabawiłam. bo ja sama sobie stawiam przeszkody w realizacji własnych pasji. bo
żeby mieć fajnie w życiu , trzeba się trochę najpierw wysilić. a ja bym chciała
mieć fajnie od razu, bez wysiłku.

[loserka]

wieczne odkładanie na później to cecha, ktorej najbradziej w sobie nie znoszę.
Odkładanie nie musi wcale dotyczyć rzeczy, których się boję, ktore sa trudne
itp. odkładam nawet robienie sobie przyjemności, bez żadnej ideologii, ot tak,
siłą bezwładu.

[madau]

idem. Dla mnie dotyczy to przyjemnosci ktore moglabym zrobic w
zakresie "niewychodzenie z domu" typy rysunek czy jakis przyjemny
film w telewizji. Normalnie telewizor mam obok, tylko wlaczyc
przycisk... a rady nie daje... naprawde...

[lucyna_n]

z przyjemnościami to jest tak, że nie pozwalam sobie na nie bo wciąż nie
zrobilam tego co powinnam i odkladam je na czas jak zrobię to co miałam zrobić i
przyjemność sprawiona sobie bez spelnienia tego warunku powoduje że nie jest to
żadna przyjemność tylko ciągle poczucie winy. To jest bez sensu, samobiczowanie
i nakazywanie sobie samej rygoru, postanawiam wlaśnei niniejszym zaprzestać tej
autodestrukcji.