zawalam robotę

[lucyna_n]

przez niemożność skoncentrowania się i nieprzyswajanie nowych wiadomości, nie
panuję nad niczym, roię błąd za błędem. cały czas mam ochotę udać że mnie nie
ma i gdzieś zwiać. Jak mnie przyprzeć do muru i kazać myśleć natychmiast
zaczyna mnie potwornie boleć głowa, i czuję się jakbym cały tydzień nie spała.
Nie umiem odpoczywać, ciągle mam wyrzuty sumienia że coś więcej powinnam
robić, że ciągle za mało się staram, że inni radzą sobei lepiej.
ps. jeżeli mask się wpisze to bertrada na depresji dostanie po ryju bo ktoś musi.
zdaje sie że idzie na wiosnę

[gabi_niedzisiejsza]

Spróbuj na spokojnie. Poukładaj sprawy w kolejności pilności
załatwiania. Poinformuj współpracowników, że masz migrenę i dzisiaj
niech Cię nie przypierają do muru, tylko dadzą chwilę odsapu. Jak
ktoś przypiera do muru i karze myśleć to zapisz problem na kartce i
powiedz, żeby przyszedł po odpowiedź za godzinę. Wypisz na kartce co
na dziś, co na jutro, a co na "wieczne poczekaj". Wyjdź z pokoju i
przejdź się spokojnie po terenie, potem wróć i cicho zacznij
spokojnie pracować nie myśląc o tym, że musisz to zrobic już
natychmiast. Nie myśl o pilności i efekcie końcowym zadania, skup
sie na danym momencie pracy. Jak się nie wyrabiasz popraś, żeby ktoś
Ci pomógł, przeciez każdy czasem źle się czuje, obiecaj w zamian, że
też coś za niego zrobisz. Nie histeryzuj nad bałaganem i terminami,
tak naprawdę jak spojrzeć na to z boku to nic ważnego, a napewno nie
ważniejszego od twojego zdrowia. Może się mądrzę, ale ja też
pracuję, naprawdę intensywnie i odpowiedzialnie pomimo chomików w
głowie. damy radę Lusiu!

[lucyna_n]

Twoje rady z pewnością są dobre, ale ja pracuję pod dyktando terminow, zawalenie
terminu = kara finansowa. Nikogo, absolutnie nikogo nie interesuje czy mam
migrenę, deprsję, czy raka. Podejmuję się - muszę wykonać. Mogę się co najwyżej
nie podjąć zlecenia, ale wtedy nie będę miala żadnej kasy bo nie jestem na
pensji. Chorobowe też mnie nei obejmuje, Dzwoni telefon, i trzeba projekt czy
plik wysłać na wyznaczoną godzinę. Skończyły mi się pomysły, nie mam już nic w
głowie, jakiś mętlik cholerny. Owszem mogę tego nie robić, ale nie wiem skąd
brać kasę, nic innego nie umiem, wszystkie noermalne prace są poza moim
zasięgiem, i tak okazują mi zleceniodawcy wyjątkowe zrozumienie, bo przyjęli do
wiadomości moje nieporuszanie się po mieście. Oni też są pod presją terminów,
nie wiele da się zrobić oprocz calkowitego zawalenia wszystkiego.
Nie mam kogo poprosić o wyręczenie mnie bo pracuję sama. Jak mnie ktoś wyręczy
to on dostanie kasę a nie ja.
kurwa, czemu mnie tak popierdoliło, czemu ja nei mogę mieć zwykłej roboty w
ktorej można się poobijać bez finansowych konsekwencji.

[gabi_niedzisiejsza]

Tak się mądrze wywnętrzyłam, a przed chwilą wyszłam z toalety z
ogonkiem z paieru toaletowego, taka dama posrana, w szpilkach i
kostiumie z papierem toaletowym za paskiem. Ot mieli widzowie owego
zdarzenia używanie.

[mskaiq]

Sprobuj nie laczyc pracy z pisaniem na forum. Mysle ze to jest
przyczyna Twoich problemow z koncentracja. Mam wrazenie ze robisz
dwie rzeczy na raz.
Serdeczne pozdrowienia.

[lucyna_n]

sam chciałeś, a ostrzegałam
idę komuś wpierdolić na depresji

[gabi_niedzisiejsza]

No widzisz tyle moich mądrości, a z nieznajomości realiów twojej
pracy wszystko wzięło w łeb. Ja też pracuję odpowiedzialnie, ale na
szczęście na etacie i w gronie tzw. dobrych ludzi. A czemu nie
możesz mieć normalnej pracy. Na to co robisz, chyba etat by się
znalazł.

[lucyna_n]

Gabi, proszę nie każ mi się obnażać na forum po raz kolejny z moich pierdolców.

To w takim razie, co jest przyczyna twoich..

[marouder.eu]

..problemow Masek?

mskaiq napisał:

> Sprobuj nie laczyc pracy z pisaniem na forum. Mysle ze to jest
> przyczyna Twoich problemow z koncentracja. Mam wrazenie ze robisz
> dwie rzeczy na raz.

[lucyna_n]

masek ma trochę racji, forum kradnie czas i siły, w tym czasie moglabym np
ugotować mężowi obiad:)
Masku, jak piszę na forum to znaczy że mam wolną chwilę ktorą muszę spędzić przy
kompie w oczekiwaniu jak się plik wyśle albo ściągnie. ewentualnie czekając na
decyzję mailową.
Potem z kopytka muszę ruszać.
Gadanie tutaj pozwala mi rozładować frustrację, przecież wiem że wy tu nic nie
poradzicie na moją zdechłą koncentrację i brak pomysłów. Chciałam się tylko wygadać.

Pan Masek stawia sie roli meza:)

[marouder.eu]

Jemu zapewne takze, jakze biednemu, nikt nie szykuje obiadku:/

I wspomina Masek, jak to drzewiej mial naszykowane.
A to pomidorowka, a to mielony z buraczkamy...Tu pociekla Maskowi slinka i z
gracja opadla na klawiature.
Wzrok Maseka podazyl zan.
Pomiedzy klawiszoma odnalazl wczorajszy okruch pizzy, ktory ze smakiem byl spozyl.

lucyna_n napisała:

> masek ma trochę racji, forum kradnie czas i siły, w tym czasie moglabym np
> ugotować mężowi obiad:)

[o.keeffe]

> Nie umiem odpoczywać, ciągle mam wyrzuty sumienia że coś więcej powinnam
> robić, że ciągle za mało się staram, że inni radzą sobei lepiej.

.. co Ty powiesz..

[laurpi]

o.keeffe napisała:

>
> .. co Ty powiesz..

No tak...każdy na swój sposób woła o pomoc i tej wersji się będę
trzymać.

[lucyna_n]

laurpi, ja już nie wołam o pomoc, wiem że jak się samemu nie zbierze w garść to
nie ma co wołać.

[laurpi]

a tego to nie przewidziałam, ze to tak zostanie zrozumiane. to ja
błędny mściciel wyczułam złośliwośc w wypowiedzi okeefe i to do niej
napisałam, że w taki sposób woła o pomoc chyba, tak to przynajmniej
staram się zrozumieć.

[o.keeffe]

laurpi napisała:

> a tego to nie przewidziałam, ze to tak zostanie zrozumiane. to ja
> błędny mściciel wyczułam złośliwośc w wypowiedzi okeefe i to do niej
> napisałam, że w taki sposób woła o pomoc chyba, tak to przynajmniej
> staram się zrozumieć.

droga młodzieży.
o pomoc, to ja wołałam wczoraj. na puszczy.
więc walnęłam kilka razy głową w biurko
i stwierdziłam, że jest jak jest.

dzisiaj jestem tylko złośliwa.

[lucyna_n]

muszę spróbować z tym biurkiem

[fall.apart]

ale czasami ma sie nadzieje, ze jak sie powola, to jednak ktos przybiegnie i
wyratuje
wiec moze wolac trzeba
bo im szybciej sie powola, tym szybciej sie przekona, ze to nie dziala i
przejdzie do nastepnej, bardziej rozsadnej opcji

[lucyna_n]

:)
wiem, tutaj prawie każdy tak ma, ale co że banał, ja też chcialam się wyżalić:)

[o.keeffe]

żalenie się jest do bani.
spróbuj przeklinania i frytek o północy.

[fall.apart]

o.keeffe napisała:

> frytek o północy.
nie wolno tak pisac swiadomie glodujacym :(

[lucyna_n]

jeszcze nigdy nie jadłam frytek o północy
ale przypuszczalnie dobiję się za czas jakiś słodyczami.
jestem uzależniona od słodyczy.

[aurelia_aurita]

wersja dla leniwych: chipsy o północy. najlepiej paprykowe.
albo nowa wersja wiosenna: ogórkowo-śmietankowe lays. całkiem niezłe. i, jak
przypuszczam, równie skuteczne jak tradycyjne leki przeciwdepresyjne. z równie
upierdliwymi skutkami ubocznymi (=tycie w tym wypadku)
Lucy, trzymaj się. to wszystko przez ten śnieg. (czy Ty też działasz na baterie
słoneczne?)

[lucyna_n]

ale cholera mnie tam wie na co ja działam:)
dzisiaj na słowo skauta chyba
czipsów nie lubię, zwykłe żarcie może leżeć, ale te słodycze...porażka, klęska,
upadek.

[mskaiq]

Lucynka napisala
>Masku, jak piszę na forum to znaczy że mam wolną chwilę ktorą muszę
>spędzić przy kompie w oczekiwaniu jak się plik wyśle albo ściągnie.
>ewentualnie czekając na decyzję mailową.
>Potem z kopytka muszę ruszać. Gadanie tutaj pozwala mi rozładować
>frustrację, przecież wiem że wy tu nic nie poradzicie na moją
>zdechłą koncentrację i brak pomysłów. Chciałam się tylko wygadać.
Kiedy piszesz na forum a potem z kopyta ruszasz to przez dluzszy
czas myslisz o dwoch rzeczach, o pracy i problemie na forum ktory
adresowalas. To wlasnie nie pozwala Ci sie skoncentrowac, Twoja
swiadomosc przez dluzszy czas jest podzielona.
Brak Ci pomyslow bo nie masz czasu pomyslec nad nimi, zastanowic
sie, przemyslec. Kazda wolna chwile poswiecasz forum.
Serdeczne pozdrowienia.

[gabi_niedzisiejsza]

Niech każdy robi to co mu pomaga, może Lucynie forum pomaga również
w pracy, właśnie to oderwanie się i napisanie czegoś może pomóc,
skąd ty Panie Pasek znasz recepty na życie dla wszystkich?

[gabi_niedzisiejsza]

Masek nie Pasek, zwykła literówka.

[o.keeffe]

jeden z przejawów zawalania:
wszędzie się spóźniam
o kilka dni, tygodni

[tadek.kim2]

lucyna_n napisała:

> przez niemożność skoncentrowania się i nieprzyswajanie nowych
wiadomości, nie
> panuję nad niczym, roię błąd za błędem. cały czas mam ochotę udać
że mnie nie
> ma i gdzieś zwiać. Jak mnie przyprzeć do muru i kazać myśleć
natychmiast
> zaczyna mnie potwornie boleć głowa, i czuję się jakbym cały
tydzień nie spała.
> Nie umiem odpoczywać, ciągle mam wyrzuty sumienia że coś więcej
powinnam
> robić, że ciągle za mało się staram, że inni radzą sobei lepiej.
> ps. jeżeli mask się wpisze to bertrada na depresji dostanie po
ryju bo ktoś mus
> i.
> zdaje sie że idzie na wiosnę

Znam ten ból-miałem podobne problemy ,plus trudnosci z
podejmowaniem decyzji,odkładanie wszystkiego na póżniej,a podjęte
decyzje i tak były najgorszez możliwych ,zaburzenia snu itp., czyli
typowe objawy depresji ito jest fakt.Wszyscy ,ktorzy polecają sie
zrdami tyu"weż sie w garść","rob plany dzialania" ,"pisz na
kartkach" maja jeszcze wieksze problemy niz Ty.Wiadomo jak jest z
dobrymi radami.Umnie skonczylo sie tak,że całe biuro oblepione
byłokartkami a problemy zostały,tylko w wiekszej skali.Efektem była
diagnoza "epizod depresji cieżki" i pobyt w szpitalu.Na pewno jesteś
młodą osoba i szkoda sie meczyć-trzeba przyjać ,że to choroba jak
inne i się leczyc póki czas.Aktualnie dostępne leki nowej generacji
pozwalają normalnie funkcjonować bez skutkow ubocznych.Od trzech lat
pracuje,ciesze się życiem izapominam o zmarnowanych latach
beznadziejnej walki o przeżycie kazdego następnego dnia.W tej chwili
biore niewielkie podtrzymujace dawki lekow i czuje sie
o.k.Depresja ,jak wiesz,to aktualnie coraz wiekszy problem i nic
wstydliwego.Gabinety psychiatrow pekają w szwach a ci ,ktorzy
sami "biora sie w garsc"wcześniej czy pózniej zapelniają nekrologi-
spory odsetek to samobójcy a pozostali zapadają naróżne schorzenia
somatyczne.SZKODA ŻYCIA!!Wiosna musi być cały czas!!!

[gabi_niedzisiejsza]

Ot filozof grecki! A skąd ty wiesz, że Lucyna się nie leczy chłopie!
W jednym Ci przyznaję rację, że ci co doradzaja mają większe jeszcze
problemy, bo tu piszą własnie ludzie chorzy i z problemami, a Ty
wiosenny ptaszki spadaj stąd.

[lucyna_n]

a Ty co tak napadasz na ludzi koleżanko?
Tadek bardzo serdecznie napisał, nie widzę w tym poście nic co by skłanialo do
takiej reakcji.
Jedynym usprawiedliwieniem jest rzdrażnienie spowodowane odstawieniem benzo:)
Trzymaj się , a Tadzia zostaw spokoju, bo nic nie zawinił.
Inna rzecz że każdy ma prawo się wypowiedzieć, tylko maska mam już powyżej kokardy.

[tadek.kim2]

gabi_niedzisiejsza napisała:

> Ot filozof grecki! A skąd ty wiesz, że Lucyna się nie leczy
chłopie!
> W jednym Ci przyznaję rację, że ci co doradzaja mają większe
jeszcze
> problemy, bo tu piszą własnie ludzie chorzy i z problemami, a Ty
> wiosenny ptaszki spadaj stąd.

Witaj Gabi -jak najbardziej dzisiejsza(sądząc po emocjach).
Filozof.hm...może trochę ,chociaż nie grecki,ale z
racji chciażby wieku ,doświadczeń życiowych,przemyśleń w bazsenne
noce mający coś do powiedzenia.Jeszcze nie tak dawno nie bylo takiej
możliwości technicznej aby o swoich trudnych sprawach powiedzieć
życzliwym ludziom,wysłuchać ich mniej lub bardzxiej mądrych rad ale
płynących zawsze z serca.Doskonale pamiętam bezgraniczną ,bezdenną
samotność w tłumie życzliwych i nawet bliskich ludzi ,samotnośc
większą niż los pyłku w kosmosie.W końcu jedynym rozwiazaniem
wydawało sie to nieuniknione...i wtedy trafilem na kogoś kto mi
pomogł i nie był to nikt z bliskich,ktorzy mówili:weż się w
garść ,nie rozklejaj się,itp,itd i inne dyrdymały.Po szpitalu
(psychiatrycznym-żeby było jasne)w dalszym ciągu biorę leki ,co
miesiąc,dwa jestem w gabinecie u mądrej pani doktor.
Pozdrawiam-Filozof

[lucyna_n]

lecze się już wiele lat, tak że w sumie wiem co mnie skubie, ale dziękuję za
serdeczny wpis Tadku.

[tadek.kim2]

lucyna_n napisała:

> lecze się już wiele lat, tak że w sumie wiem co mnie skubie, ale
dziękuję za
> serdeczny wpis Tadku.
>

ważną sprawą jest trafienie w
lek,ja "przetestowałem"cale mnóstwo-poczynając od
trojpierscieniowych - w ostrej fazie,byly dla mnie najskuteczniejsze
ale po pewnym czasie ujawniło się się ich uboczne działanie.Obecnie
biorę EFECTIN ER 75.pozdrawiam.

jedno jest pewne,że wkrótce bedzie wiosna!!

[lucyna_n]

depresyjnym wiosna nie służy,
chociaż jak zwykle tak i w tym roku po raz kolejny wzbudzam w sobei nadzieję
płonną że tym razem się uda.

[gabi_niedzisiejsza]

Kiedy starzec przeżył marzec będzie zdrów, kiedy baba w marcu słaba
pacierz mów, jak mawia moja mama, sprawdza się, mój ojciec umarł w
marcu. Przepraszam Tadziu, może to faktycznie z powodu odstawienia
benzo, a może za dużo na mojej głowie, dziś czwarty dzień bez, ale
nie jest najgorzej, chyba nie zdążyłam się uzależnić. Lusia w porę
mnie ostrzegła. Dziękuję.

[lucyna_n]

przysłowie bardzo mądre,
podoba mi się