mięta herbata

[anna451]

hoduję w lecie mięte w doniczce.Dostałam przepis fantastyczny na
herbatkę: pare listków świeżej mięty zalać wrzątkiem dodać plasterek
cytryny i posłodzić cukrem lub miodem.A w zimie to listki zamrażam
w słoiku i też robię ww herbatkę.POLECAM!

Aniu451 - wybacz, ale źle robisz, i marnujesz

[jacek1f]

zalety zdrowotne i smakowe midou i cytryny
.
Miód i cytryna traca swe właściwości w temp wyższej niz ok 40 stopni, wiec moze lepiej dodawaj miodu i cytryny po ostudzeniu miętowej herbatki - wtedy wieksza korzyść będzie niz tylko słodko kwaśny smak.

[vandikia]

miętę przygotowuje się w różnych temperaturach
najczęściej zalewa się wrzątkiem i zaparza i to jest OK, jeśli
dodajesz miód czy cytrynę, poczekaj aż napar trochę się ostudzi

możesz też zamiast mrożenia miętę ususzyć

[lashqueen]

A podobno cukier zabiaja cenne wlasciwosci ziolowych naparow...Tak czy owak, nie lubie miety :)
--
italia-od-kuchni.blogspot.com/

[marghe_72]

spóbuj dorzucić jeszcze trochę skórki otartej z pomarańczy
albo swiezo startego imbiru