no dobra, dosyc o tych dietach

[Gość: giezik]

dzis na obiadek faszerowany bakłażan (ćoż za niefart nie ma indeksu gliekmicznego :)))) znaczy mozna go jesc, a moze nie mozna
montignac.miniportal.pl/ig.php
z mieskiem mielonym wieprzowym (choler mozna łączyć, cz nie można)
przesmażony na oliwie z czosnkiem (czy to aby dopuszczalne połączenie ?)
z dodatkiem świeżutkich pomidorów (cholera rowneiz nie ma indeksu), i może dodam ryż (kurnia, łączyć, czy nie łaćzyć to wielkie pytanie)
do tego ziółka jakieś, Czy montiniak i inny atkins wiedzą co to są zioła?


aha i tak na marginesie - na 2 osoby, o rozsdanej wadze mamy po całym dniu (lato 30 C) mamy zamiar zjesc nie furmanke bakłazanow tylko 1 - po poł na osobe

[Gość: martham]

mniam mniam. Giezik, jak mozesz? a ja dzis wroce do domu dopiero przed 21 :(((
i chyba umre z glodu do tej pory ;).
smacznego :)

martham - popastwie sie troche

[Gość: giezik]

ryzu nie dodam. Znalazlem w lodówce resztek bryndzy. I jako lepiszcze dodalem do masy miesnej. Wlasnie stygnie.
:)

[hania55]

Z tą bryndzą to żeście, kolego Giezik, przegięli. A ja wracam dzisiaj późno do
domu, małżonek w delegacji i najwyżej sobie borówki zjem w ramach kolacji :-( A
Wy tu bryndze, bakłażany...

[giezik]

uważaj haniu, boć takie borówki to owoc przecie. Jeszcze Ci wzrośnie jakis indeks albo inny współczynnik, i później będziesz musiała zrzucać to i owo

[hania55]

Na tej stronie sobie policzyłam coś, co się nazywa BMI i wyszło, że jestem
zagrożona anoreksją. Dlatego sobie borówki wsunę, licząc na to, że od nich
trochę obrosnę tłuszczem.

ranyboskie

[emka_1]

lepiej nie sprawdzać:((( to mówi, że niedowaga i za mało tkanki tłuszczowej:(((

[giezik]

emka, z szacunkiem... nie to, tylko TO


a tak na marginesie sprawdzcie przy jakiej wadze byscie byly - przepraszam za wyrazenie - normalne :)

[hania55]

Sprawdziłam: co najmniej 6 kg więcej. Przy moim średnim wzroście, to ogromna
różnica. Czułabym się jak Barbamama.

z szacunkiem:)

[emka_1]

TO mówi, że 7 kilo :( jottka świadkiem, że gdybym się zastosowała, to łatwiej
by mnie było przeskoczyć niż obejść:(

no i jak wierzyć dietom cud? wszystko łaczę wbrew regułom, winnam tyć w oczach i
pasie, a tu wręcz przeciwnie:(

wychodzi na to, że rację miała prababka twierdząc, że tusza jest proporcjonalna
do charakteru - im kto lepszy, tym tłuściejszy :)))

[pireneje]

emka_1 napisała:

> wychodzi na to, że rację miała prababka twierdząc, że tusza jest
proporcjonalna
> do charakteru - im kto lepszy, tym tłuściejszy :)))
Wspaniały cytat! Czy mogę zapożyczyć go sobie jako "złotą myśl"?
Bo sygnaturka jak widać wyjechała na wczasy, a ta będzie jak znalazł ;-))))

[nobullshit]

A ja właśnie - z powodów zbyt nieapetycznych, by je tu opisywać -
musiałam przejść na dietę! (Lekkostrawną lekkoudziwnioną - przez lekarkę
Chinkę). Kondolencje i przepisy mile widziane (nie mogę kasz i strączkowych,
czerwonego mięsa, smażeniny, jogurtu i jajek.)

Szczęśliwie mogę jeść biały ser i pomidory, i pić kefir, więc od trzech
dni jem właściwie tylko to, z bazylią z balkonu i odrobią (zakazanej) soli
(czosnkowej). I właściwie jest całkiem nieźle. :)

[emka_1]

nobullshit napisała:

> Szczęśliwie mogę jeść biały ser i pomidory, i pić kefir, więc od trzech
> dni jem właściwie tylko to, z bazylią z balkonu i odrobią (zakazanej) soli
> (czosnkowej). I właściwie jest całkiem nieźle. :)

eee, to jest całkiem nieźle. przeżyłam pół roku z dużym hakiem mogąc jeść tylko
ziemniaki gotowane, kefir, pieczywo ryzowe oraz sok grejpfrutowy. no i kawę
wbrew zakazom, ale tylko świństwo rozpuszczalne:( to były jedyne produkty jakie
organizm tolerował. do czasu, bo potem zostały tylko kaszki milupa (ohyda się
powinno nazywać) stanęłam wobec wyboru śmierć z głodu albo operacja, ale na
szczęście przypomniałam sobie co mówił lekarz domowy mojej babci - łyżka stołowa
koniaku po kazdym posiłku, no i tym sposobem flaczki posiadam w komplecie, i
mogę jeść wszystko na co mam ochotę.
może to cud, albo efekt placebo, ale bardzo sobie chwalę.

Koniaczek, hmm... :))) n/txt

[Gość: Nobullshit]

lekarstwo należy przyjmować z obrzydzeniem :)

[emka_1]

inaczej nie działa

a zamiast koniaczku

[Gość: giezik]

bardziej tradycyjne lekarstwo - czyli nalewki
(po 2 latach - mam juz do wyboru - porterówke, śliwkową i tegoroczną truskawkową)
Plan jest taki by za lat no powiedzmy 10, miec 10 roznych rodzajow nalewek z różnych lat

[maniaczytania]

Giezik - twoj obiadek wbrew temu, z czym walczysz :))) jest skomponowany
dokladnie zgodniez indeksem i dieta South Beach, he,he

[Gość: giezik]

eee, ja nie walcze.
Ja probuje tym wszystkim poszukiwaczom zaginionej diety, pokazac pewne absurdy i niekonsekwencje "tfurców" roznych diet.
Po prostu rozsądek , nieobżeranie sie na maksa (chyba ze ma sie lat naście, super przemiane materii i jest sie wysoce naenergetyzowanym człowiekiem ;) )
Po prostu dieta 3R - rozsądnie, racjonalnie, regularnie

[linn_linn]

Byc moze, ale:
po pierwsze: nie zaprzata sobie glowy dietami i ich bzdurnymi zasadami
po drugie: nastepny posilek byc moze bedzie z ta dieta calkowicie sprzeczny /
jeden posilek o niczym nie swiadczy /

[szadoka]

mniam mniam uwielbiam baklazany, duszone, pieczone, rozdyzdane z pomidorami...
no i wiecznie jestem na diecie , zwlaszcza, ze po wakacjach jest mnie jakby
wiecej... te pyszniutkie kielbaski z grila zagryzane z chlebkiem i maslem
czosnkowym i gofry z bita smietana...- bo nie wiem czy wiecie wakacje bez
gofrow sa niewazne :)
Na szczescie jest sezon na warzywa wszelakie i mozna jesc bez opamietania bo
coz to jest kilogram pomidorkow za jednym posiedzeniem (swiezych naturalnie bo
suszone zupelnie mi nie wchodza )