musli bez cukru

[ad21]

Jeśli ktoś widział w Warszawie niech mi powie.

[the_kami]

ad21 napisała:

> Jeśli ktoś widział w Warszawie niech mi powie.

Zrób własne. Płatki (nie błyskawiczne) owsiane, jęczmienne, żytnie, pszenne,
zarodki pszenne i otręby dowolne wymieszaj, dodaj sezam, siemię, płatki
migdałów, orzechy, słonecznika, dynię, wkrój trochę suszonych owoców, i masz
pyszne musli.

[Gość: kabushka]

Swieta prawda! ;-)

[Gość: ad21]

ale ja nie chcę tych płatków gotować, chcę gotową mieszankę do jogurt.Szkoda że nie ma płatków pszennych błyskawcznych, chyba że są...

Nie gotuj

[saiss]

wymieszaj platki, orzeszki, bakalie, co tylko chcesz - zalej
jogurtem/sokiem/mlekiem.
I juz.

[ad21]

Już kiedyś sama robiłam, dodawałam też wiorki kokosowe,tylko chodzi o to,że wolę takie nieco preparowane płatki niż suche, wiórowe.Przecież nawet błyskawiczne trzeba teoretycznie gotować...

[lina37]

a sa z cukrem?

[krasnoludka]

zrob sama - ja wlasnie w pracy jem wlasne musli na sniadanie (mieszanka roznych
platkow, owsiane, zytnie, jeczmienne, rodzynki, morele suszone, kilka rodzajow
orzechow, pestki dyni - cos wspanialego :)))