Rybka ale nie karp

[jagawel]

Popieram w całej rozciągłości jedzenie ryb. Nie dość, że pyszne to jeszcze
zdrowe jak mało co. Zalecają je jako profilaktykę chorób serca. Swoją drogą to
chętnie skorzystam z nowego przepisu świątecznego bo przecież ile można to
samo jeść...

[bibeczka]

A numer jest tego typu, że im tłustsza morska ryba tym zdrowsza. To chodzi o te
kwasy omega-3, które tak swoją drogą są też w margarynie obniżającej cholesterol
- florze pro activ. Pomijając wszystkie zdrowotne cechy ryb, to są rzeczywiście
smaczne i można z nimi zrobić całą masę, przeróżnych dań.

[Gość: ewcia]

Sałatkę z tuńczyka na przykład, łososia w ziołach prowansalskich (na patelni
oczywiście). Zresztą sałatek to można wymyślać setki przepisów.

[Gość: nienasycona]

No właśnie, te kwasy są podstawą w walce z cholesterolem. Wiele produktów je
zawiera, a w innych się je umieszcza żeby były zdrowsze. No to jedzcie ryki to
będziecie mieli zdrowe serduszka :)

Rybka lubi pływać - w wodzie /nt

[zaaz]