Sny na jawie

[karnivora]

Chcę spać, jest zbyt cicho, przeszkadza bicie serca i myśli, pod
zamkniętymi powiekami
– obrazy, kadry, zdjęcia, urojenia, przekłamania, wątpliwości -
wszystko wyraźne,
obrysowane konturami, wielobarwne. Otwieram oczy – tak samo. I
wiem – że są, i będą..
Ale kiedyś to tak nie było !

…Bezsenne projekcje mojej okaleczonej jaźni…..


"Instrukcja obsługi" cd.

*****
Dla tych, co nie po drodze im sen – może się sprawdzi:

1. Załączyć przed snem neutralną stację albo obojętne
emocjonalnie CD,
bez podbicia tonów, żeby bardzo cicho grało, tuż powyżej progu
detekcji
i tak próbować spać. Podświadome domyślanie się linii
melodycznej
rozmagnesowuje myśli i jest tak męczące, że niektórzy chcąc nie
chcąc
odpływają. To fizjologia – i nieraz się przydaje.

2. Może da się pospać przy świetle – tu jest duża dowolność
od tlącej się świecy do zapalonej lampy + ekranTV,
moc żarówek dostępna też w dużym przedziale W.
Najważniejsze – nie może być 100% ciemno.

3. Zasłyszane nie prztrenowane – świece zapachowe, tu się
nie wypowiadam, tylko słyszałam. Światło dają podobne,
rozchodzi się chyba o te wonie, nieraz podobno też skuteczne.

[trelka10]

do tej pory (a juz 5 miesiecy) nie potrafie spac bez telewizora. Masz racje w
domu musi cos byc włączone ta cisza jest nie do zniesienia

[igasliwowska]

ja tez zawsze usypiam przy telewizorze,nastawiam wylacznik na
poltorej godziny i zasypiam.A kiedy budze sie w nocy znowu go
wlaczam i tak wkolko...

[monwdo]

nie znosilam ciszy,ciemnosci.Kazdy szmer,trzask slyszalam bardziej niz inni-ja
myslalam ,ze On wraca a to bylo zludzenie....Telewizor,lampka,ksiazka wtedy to
przyjaciele.

[b.wicia]

U mnie komputer..bez laptopu już nic nie robię. Jak się uczę, muszę oglądać
jakieś polskie seriale online bo telewizorka nie posiadam. Jak jestem w domu, z
rodziną, to mogę iść spać o tej co lubię,czyli koło 22, ale gdy wracam do
siebie..to znowu się zaczyna kilkugodzinne zasypianie:((

[corka.bossa]

Zasnąć nie problem,co zrobić żeby nie budzić się w nocy.Przez pół roku przespałam może trzy, cztery do rana.I to tylko pod porządnym wpływem %.Kiedyś mogłam spać i dwanaście godzin a teraz po prostu kulam się z boku, na bok..Aby do rana...

[kasik-1974]

Ja śpię bez problemów...A dziś w nocy pierwszy raz miałam dziwne zdarzenie.
Obudziłam się ok.2 w nocy i czułam intensywny zapach parzonej kawy.Bałam się
spojrzeć w ciemność. Trwało to długo, moze z 20mn i ciągle to czułam. Jarek
zawsze rano zaczynał dzień od kawy....

A śni mi się prawie codziennie...

[kasik2222]

ja też bez problemów śpię ale dopiero od niedawna, wcześniej ni ch..
usnąc nie mogłam, a jak już się udało to cały czas pobudka. Ale do
tej pory każdy szmer w nocy stawia mnie na nogi... i wtedy czekam...
na co? na kogo?
Mi Darek teraz się bardzo często śni, ale nie zawsze go widzę. W
każdym razie w tych snach żyje i dlatego lubię spać. A dziś mi córka
nie dała o trzeciej w nocy domagała się kaszy ( 2-letnia smarkula ),
potem kasze dostała i poszła spać, a ja już niestety nie. Miałam
czas żeby pomarzyć... wiedomo o kim...

[gosiula74]

a mnie sie nie śni mój mąż( śnił mi się 4 razy) ,za to Nina często w nocy woła
-tatuś.Może jej sie śni.

[kasik2222]

Kasiu, a ten zapach kawy czemu mnie nie dziwi? tak też się zdaża...

[mariola008]

Nie widzę już twarzy w snach, nie rozmawiam ale budząc się rano mam wrażenie że
śniłam o nim. Jest mi przez to trochę lżej. Zastanawiam się tylko czy to mój
system obronny działa w ten sposób czy może jednak...........

[kasik2222]

ja też tak mam, wiem ze on jest ale nie widzę twarzy, jedynie
sylwetkę, albo poprostu wiem że jest we śnie, rano jak sie obudzę
mam świadonmość że mi się śnił. Czy po roku już nie będę go widzieć
nawet w snach?

[karnivora]

15.01.09 - minie 2 lata, odkąd radio idzie non stop
z lokalnym tylko wyhamowaniem na cicho w nocy. \
z szacunkiem dla sąsiadów, co 'nietrąceni'
I nie kryterium czy jestem w domu czy nie,
Niech se to radio za******la, aż się wypali.
Cxhoć się qwa nie zanosi coby się miało kiedyś
zdeptać.....Niby tylko radio, a silniejsze niż ŻYCIE......

[dusia75]

Obudziłam się w środku nocy, było ciemno i nie widziałam zegarka
więc sięgnęłam po komórkę na której zawsze ustawiam sobie budzik.
Ruszyłam klawiszami i zobaczyłam "kocham cię twój Adam". Kiedyś tu
pisałam już jak po śmierci Adama odkryłam, że wpisał mi to na mojej
komórce w opcję "lista spraw", ciekawe że akurat to zobaczyłam
akurat na wyświetlaczu. Nieważna była już która to godzina...

[oszolomiona85]

U mnie smsy jeszcze płyną.
Wczoraj dostałam ostatniego.
Ale my rzadko piszemy, bo całe dnie jesteśmy w domu.

Czytałam gdzie o spaniu: bardo dobrze śpię od tej nocy, zasypiam i budzę się
wyspana. Nie mam problemów.

[dakam751]

A ja wczoraj wieczorem przez parę minut czułam zapach wina , taki jak z dopiero co otwartej butelki.Wieczorem , sama w domu z synem.Wróciły wspomnienia.I znowu się zastanawiam czy wariuję???


Kochanie, to Ty???

[mariola008]

Muszę Wam o tym napisać. Ostatnio bardzo źle się czułam. I wczoraj kiedy już
mnie całkowicie zdołowało poprosiłam żeby mi się przyśnił, pokazał choć na
moment i wiecie co przez kilka chwil śnił mi się. Stał i patrzył nic nie mówiąc
a ja miałam wrażenie, że mówi:: prosiłaś więc jestem