annomania 12.03.10, 19:52 Czy mając Hasi można się opalać? Mam na myśli umiarkowane korzystanie z solarium a pózniej słońca. Jestem zmarzlakiem i marzę o wygrzaniu się. Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
junkersica Re: Słoneczko! 12.03.10, 20:13 Ponoć nie bo słońce i solka wytwarzają przeciwciała- jak wpiszesz na forum hashimoto w wyszukiwarkę solarium, to więcej poczytasz. Odpowiedz Link
wierka-5 Re: Słoneczko! 12.03.10, 22:13 Solarium nie jest wskazane, natomiast słonce w umiarkowanych ilościach jak najbardziej. Chodzi tu o witaminę D , której w naszej szerokosci geograficznej brakuje ( brak słońca w zimowe i jesienne miesiące). Witaminy tej brakuje szczególnie nam- osobą z niedoczynnością tarczycy. W linkach o witaminie D mozna poczytać o jej suplementacji, a także o leczeniu w przypadku braku stwierdzonego w badaniach. Ze słoncem nie nalezy jednak przesadzać, i nie spiekać się na raka, bo hashimoto tego też nie lubi. Odpowiedz Link