Dodaj do ulubionych

Nordic Walking

10.03.14, 09:31
Za oknem pogoda już coraz ładniejsza, więc od zeszłego weekendu MOSiR Ząbki wznowił zajęcia Nordic Walking. Wszystkich, którzy mają ochotę dołączyć zapraszamy o godz. 10 w każdą sobotę. Zbiórka w recepcji Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ząbkach przy ul. Słowackiego 21. Jednorazowe wejście kosztuje tylko 7 zł !
Obserwuj wątek
    • corrida_pl Re: Nordic Walking 10.03.14, 09:49
      7 zł, żeby pochodzić z kijkami ;)
      • monikah1234 Re: Nordic Walking 10.03.14, 09:57
        Nie tylko pochodzić. Nauczyć się prawidłowej techniki, żeby owe chodzenie przynosiło efekty, a także wykonywać ćwiczenia siłowe, gibkościowe i inne z użyciem kijów do Nordic Walking
    • navigator35 Re: Nordic Walking 10.03.14, 12:04
      Polecam te zajęcia na świeżym powietrzu, dziewczyna nie tylko pokazuje jak dobrze chodzić z kijkami ale również fajne ćwiczenia z nimi po których chce się biegać po lesie:)

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka