i znowu mnie trafilo :(

[cafe_lorafen]

Znowu lęki. Qrde i jakies takie znudzenie soba. Mam dosyc siebie, nerwicy,
tych colernych objawow. Jestem juz bardzo zmeczona :((((((((((((((
Nawet mi sie nie chce o nich mowic. Takie to zycie do niczego.
Co troszke sie podniose to znowu obuchem w leb.
Poplakalabym sobie, ale tez mi sie nie chce.
Eeeeeeeeeeeee.

Oj cafe, cafe

[randybvain]

O lękach wiem tyle, że trzeba odkryć ich prawdziwe źródło i je nazwać. Pogodzić
się z nimi można i wpisać w swój stały życiorys. Oswoić je i zaakceptować.
Mam tylko lęk wysokości, ale odkąd dowiedziałem się, czego się boje, zawsze się
z nim droczę i włażę na jakies wieże by się podenerwować Taka mała
autodestrukcja. A z czasem to zaczęło mnie to dokladnie walić i już mnie tak
nie rusza.

[cafe_lorafen]

Oj tam - ja tez sobie daje rade - np. wychodze z domu, czasami nawet udaje mi
sie walczyc o swoje, no np. teraz bede dzwonic do lekarza i qrde pojde tam.
W moim wypadku to juz postep :)))))
A poza tym ja mam wiele roznych lękow i jak jeden mnie opusci to zawsze sobie
moge inny wynalezc, chocby byl najbardziej na swiecie abstrakcyjny.
pozdrawiam

[mskaiq]

To dosc typowe, zwykle po lekkiej poprawie przychodzi pogorszenie. Jest jakies
fatum ktore przychodzi zawsze wtedy kiedy zaczynamy pokonywac nasze problemy.
Nagle pojawia sie nerwica, przeziebienie, strach przed utrata pamieci czy cos
innego co doluje. Ignoruj to, jutro przyjdzie nowy dzien i zaczniesz od
poczatku. Bedzie juz latwiej, jesli nie zrezygnujesz to nerwice beda coraz
slabsze az odejda zupelnie. Masz wspaniala Rodzine, tutaj jest Twoja sila,
milosc to najsilniejsza rzecz ktora jest w nas. silniejsza od depresji i
strachu. Staraj sie byc nia otoczona.
Nie rezygnuj pokonasz Swoja depresje.
Serdeczne pozdrowienia.