senność

[ania_i_ja]

... od kilku dni. A ja się zastanawiam czy to już początek jakiegoś dołu. Staram sie myslec że to zmiany , pogody, czy też zblizajacej sie wiosny. Chce mi się spać zały dzien a wieczorem nie mogę zasnąć. Energii tez mniej . A jeszcze kilka dni temu tyle mi się chciało: piekłam bułeczki, ciasto brownie... Ech.. Byle do wiosny? no nie wiem....

[mildepflege]

hmmm, może to jedynie przesilenie i nie ma co tego roztrząsać póki co. Ja też tak mam tyle, ze u mnie to już trwa i trwa, wiem co to znaczy taka senność z tym, że ja chyba przesypiam doła, żeby nie myśleć.
Obniżenie nastroju i brak energii zdarza się pewnie każdemu, poobserwuj siebie i swoje samopoczucie jeszcze kilka dni, pewnie to jedynie krótkotrwała dolina :-)

[ania_i_ja]

Dzięki za odp. :) Staram się, staram....

[czarna_wolga]

Ja tam lubie wiosne skutkiem ubocznym jest mala mania.

[lucyna_n]

może wlaśnei za dużo cukru, bułeczki, brownie to sama biała mąka, tłuszcz i cukier.
Skacze Ci poziom insuliny i jesteś zmulona. odstaw te słodkości na rzecz spacerów na słońcu a może się obudzisz.