-
www.organic-planet.com/products/a_Black_Sesame.html
super roslinka
b.duzo wapnia i żelaza , białka , itd
dane w tabelce w podanym linku
czarny sezam juz mozna kupić tez w Polsce
mniam mniam
-
Journal of the American Dietetic Association, May 2003 v103 i5 p601(1)
Iron fulfillment possible through vegetarian lifestyle.
Damon Brown. Full Text: COPYRIGHT 2003 American Dietetic Association
" There's this old myth that vegetarians don't get enough iron and can't
absorb it as well, and here's this research saying that both [vegetarian and
non-vegetarian] groups are getting the iron they need."
" Iron status is not an unusual concern for current as well as potential
vegetari...
-
kto z was wybrał odzywianie wegetariańskie dla zdrowia ?
> Ja - tak.
Ponad 20 lat temu gdy zaczałem sie interesowac sposobami na budowanie zdrowia.
Zdrowe odżywianie wegetaraińskie to ważny element mojego programu.
Dieta vege bardzo dobrze się sprawdza.
Uprawiam amatorsko , ale na niezłym poziomie :
- teni ziemny i
piłke nożna w tym gra w halowej lidze
jeżdzę na nartach, łyżwaach
taki sprawdzianem dobrego stanu zdrowia sa też imprazy taneczne
- potrafie przetańczyć ( w d...