Forum Zdrowie Dieta 1000 kcal :)
ZMIEŃ
      cebula

    cebula

    (2 wyniki)
    • Zaproponujcie mi prosze cos na kolacje! Dla 2 osòb, cos z ryzu albo makaronu na cieplo, jedna porcja moze miec gòra 250-300 kcal.
    • Może będziemy tu opisywać przepisy na smaczne dania niskokaloryczne? Tak mi to przyszło do głowy, jak dziś gotowałam zupę. Zrobiłam ją z tego co akurat było w domu... Dwa pory pokroić w cienkie paski, zalać wodą, wstawić do gotowania. Dodać utartą na grubych oczkach cukinię i ziemniak (mały), podsmażoną na teflonowej patelni cebulę (żeby było mało tłuszczu). Gotować do miękkości, można zmiksować. Doprawiłam to słodką papryką, curry, kminkiem, oczywiście też sól i pieprz. Wbrew pozo...

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się