kurczak

(2 wyniki)
  • hej, spytam na tym forum, może któraś z was wie! czy jako porcję mięsa można potraktować porcję kurczaka z rożna? czy jest on zdrowy, czy to coś ala fast-food?znacie kaloryczność np. na 100 gr?
  • Jestem taka chuda. nienawidzę siebie za to. nie chce tak wygladać, ale gdy widzę ociekajace tluszczem kurczaki, tłuste mięso, masło, to mam ochote uciec. Zaczelam jest slodycze przytylam 2 kg w kilka dni ale potem poszlam do szloly i poszlo dopiero 0.5 kg w gore. tak bardzo chce wazyc 5 kg wiecej a nie umiem... co robic? jestem zagubiona

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się