-
dziewczęta! jestem w 8 dniu diety i wpadłam na pomysł aby zamiast
befsztyków jeść gotowanego kurczaka. chciałabym poznać wasze opinie.
-
w szóstym chyba dniu jest podany kurczak tylko w jakiej postaci go
przygotować?? czy ma być pieczony czy smażony a może gotowany?? i jaka część
tego kurczaka?? jestem trzeci dzień na tej diecie a już jestem osłabiona i
kręci mi się w głowie. czy to normalne??
-
Jak ja` mam zrobic tego kurczaka? czy kupioc filet z kurczaka czy kawalek
krczaka np noge i wizasc i ugotowac????
odpiszcie!!!!!!!!!!!!
-
witam wszystkich. pierwszy raz w życiu stosuję dietę i właśnie dziś
zaczęłam dh. na razie jest ok. mam tylko pytanko. czy zamiast
zielonej/czerwonej herbaty mogę pić świeżą mięte? i jeszcze
jedno.... jak gotować kurczaka bez przypraw (w szóstym dniu), na
samej wodzie? I to ma być cały kurczak? pozdrawiam i życzę wszystkim
wytrwałości w diecie!
-
a wiec pytam: Befsztyk wołowy czy wieprzowy i jak gotowany czy lekko
podsmarzony?
Ryba chuda jaka najleprza no i własnie gotowana czy podsmarazna?
Grilowane miesko, moze byc to piers z kurczaka grilowana w zwykłym piekarniku?
W dniu 6 jest kurczak, pewnie chodzi o piers ale gotowaną?
Prosze o podpowiedzi?
-
Od wczoraj zaczęłam kopenhadzką , zaczynam diety zawsze od dziś a
nie od jutra. Pomysł przyszedł w niedzielę więc zaczęłam od
niedzieli.
A ponieważ nienawidzę steków, zamieniłam je na kurczaki, byle bez
skóry. Niestety kurczak z lekka mi się przypalił:D ale da się zjeść.
Sałatę zamieniłam na brokuły bo mi nie wchodzi i szpinak pewnie też
zamienię. Od wczoraj spadło 2 kg ale to pewnie sama woda. Naprawdę
zaczyna się chudnąć gdzieś po 8,9 dniu - ta dieta nie jest zła jakby
dodać ...
-
Mam takie pytanie bo usmazylam befsztyk na oleju slonecznikowym i wyszla strasznie niedobra guma. Ma ktos jakis przepis jak go przyszadzic - a moze mozna zastapic gotowana wieprzowina???
-
wklejam z innego forum cz I
Albo wam to wysle bedzie szybciejMoje Drogie Kopenhaskie
Dietetowiczki piszę ten post, bo nie mogę znieść już wypisywania
bzdur o diecie kopenhaskiej , jej efektach, oczekiwanych rezultatach
oraz co najważniejsze czytać tych jadłospisów w kilkunastu co
najmniej różnych wersjach. Nie oczekuję ani miłych ani tym bardziej
niemiłych komentarzy. Piszę, bo jestem weteranką tej diety i nie
chcę aby kobiety czy mężczyźni, którzy zdecydują się przejść tę
kato...
-
Czytałam że można zrobić go z filetu z kurczaka ale czy smażyć go na oleju i
czy można "natrzeć" go jakimiś przyprawami?Proszę Was o wskazówki bo też chce
zacząć ta dietę.Pozdrawiam
-
czy mozna to zastapic?