-
Będę mieć gości na kawke. Czekam. Stoi talerz ciastek. Co teraz. Opieram się. Trzymajcie kciuki za mnie ;)
-
cześć
3 dzień na F1-cały dzień sie trzymam, po czym wieczorem nastepuje porażka.
albo ktoś obok je chlebek, albo ciasteczko podsunie. i wymiękam.
tak chciałam się pożalić. jak tu sie zdycyplinować
POMÓŻCIE CHUDZIELCE :-)))
lisiamama
-
Hej dziewczęta i kobiety :))
Po tygodniu wypoczynku wróciłam w nocy do domu. Dziś rano weszłam na wagę i
bęc: 1,2 kg więcej. Nie rwę sobie z tego powodu włosów z głowy, bo - po
pierwsze - obwody są identyczne jak przed wyjazdem, a po drugie - tyle się
nachodziłam po górach i ich okolicy, że po cichu liczę, że to może
mięsnie ;). O ile chleba i ziemniaków nie zjadłam ani razu, o tyle
pofolgowałam sobie nieco w słodkościach, więc tak naprawdę stąd ten kilogram
więcej.
W górach spo...
-
WITAJCIE!!!musze przyznać ze podglądam sobie to forum od jakiegoś tygodnia :)
przepraszam wszystkich z góry za to :( niestety nie nleże do osób bardzo
śmiałych (nawet przez internet) stąd to moje podgladanie :)
a teraz dlaczego jednak postanowiłam do was dołączyć:)od jakiegoś czasu
przestałam sie mieścić w moje ciuszki oczywiście stopniowo najpierw w jedna
rzecz potem w druga itd..zaczełam działac: przestałam zażerać sie
chlebkiem,ograniczyłam słodycze i nic :( a ciuszków w które si...
-
po raz kolejny zreszta. Zawsze dziala, ale potem zaczynam jesc slodycze i
przybywa niechcianego ciala! Czy jakas dusza tez zaczela w poniedzialek? Razem
razniej! Pozdrawiam!!!