-
miczna a terapia poznawczo-behawioralna już nie albo np Terapia Gestalt. Czyli tu i teraz zamiast ciągle rozmieniać wydarzenia z przeszłości popędy i relacje rodzinne. Zapewne są jakieś pojedyncze ośrodki ale nie na wszystkich musi działać to samo.
-
Czy ktoś zmierzył?
Cierpliwie się terapeutyzuję od prawie 2 lat. Rezultaty są takie, że wszystko dookoła mnie gra i buczy ja w Dynastii. Naprawdę nie mam powodów do narzekań- poza problemami z dyńką jestem zdrowa, kończe świetne studia, życie towarzyskie nabrało rumieńców, nie mam problemów finansowych, na terapii opowiadam o dramatach z przeszłości- jest wybornie...
Jednak w środku czuję się jak zgnuśniała, stara baba. Odnosze wrażenie, że moje wewnętrzne pomieszanie przybiera coraz to...
-
Witam,
Osiem lat temu, gdy poznalam mojego meza, mial depresje. W wyniku naszego zwiazku zostala ona przytlumiona, a ja bylam zbyt mloda i glupia, zeby go wyslac do lekarza. Po prostu cieszylam sie, ze nie ma juz mysli samobojczych i ze ogolnie lepiej mysli o sobie. Byl radosny i szczesliwy. W zeszlym roku nastapil nawrot, ktorego nie zauwazylam. Bylam w ciazy, opiekowal sie mna tak wspaniale, ze nie przyszlo mi do glowy, ze znow sie ze soba zmaga. W tym roku urodzilam dziecko, po ciezkim ...
-
takie mnie dręczy od jakiegoś czasu pytania: po czym można rozpoznać ten moment, w którym należałoby już zacząć rozważać zakończenie terapii? i - jak to powinno wyglądać? już? zaraz? za tydzień, miesiąc, pół roku? czy dopiero kiedy "cele" wyznaczające na początku kierunek zostaną zrealizowane? a jeśli nie zostaną? jeśli pewne rzeczy po prostu zawsze już pozostaną poza zasięgiem i jedyne, co można zrobić, to pogodzić się z tym, co jest, nie zamykając się ewentualnie na możliwość zmiany, gdyby ...
-
Od dluzszego czasu chodze regularnie na terapie, jednak nie moge sobie poradzic z tym ze terapia nie jest moim zyciem prywatnym. Mam z tym duzy problem, bo czuje pustke w swoim zyciu. Przez czas terapii nie ulozylam sobie swojego zycia nie mam partnera, chociaz mam kolezanki, ale nie mam swojego srodowiska przyjaciol, bo wszyscy sa zajeci soba i czuje sie jak wyrzutek. Najgorsze jest to ze dopiero od niedawna uswiadomilam sobie ze terapia to tylko terapia a moje zycie to co innego. Czuje sie ...
-
czy ktoś może pomóc mi w znalezieniu terapii grupowej dla osób
ciężko chorych - szukam takiej pomocy dla mojej mamy.z góry dziękuje
za jakiekolwiek podpowiedzi.
-
wiadomo ... terapia tylko dla cierpliwych... ciagnie sie i ciagnie, z tego względu moze wykonczyc bo i cierpienia konca nie widać.
Czy jest ktos tu na forum kto zakonczyl te terapie z pelnym sukcesem i moze powiedziec ze osiagnąl wiecej niz gdyby chodzil na terapie w innym bardziej pozytecznym czlowiekowi nurcie?.
Bo wiadomo, ze tutaj napierwsz zanim wstaniesz musisz sobie dokopac, a pomoze Ci w tym terapeuta,a np: w takim Gestalcie nie ma takich zalożeń... bo po co dowalac, skoro moze od...
-
Witam, depresje a raczej dystymię mam od dziecka. Ostatnie lata to mnóstwo złych wydarzeń w życiu, które w końcu zaowocowały kompletnym poddaniem się. Przez 10 miesięcy nie pracowałem (z tego 6 na zwolnieniu). Nawet gdy nie miałem środków nie byłem w stanie zebrać się do szukania pracy. W końcu jakoś się udało, przepracowałem kolejne pół roku, udało się dlatego, że mogłem wychodzić na dłuższy czas i spać/odpoczywać gdzie popadnie. Potem znowu się wyłączyłem i teraz jestem na zwolnieniu które ...
-
Od 2 lat chodzę na psychoterapię psychodynamiczną. Mam spotkania raz w tygodniu.
Wczoraj moja psychoterapeutka powiedziała, że nasza terapia potrwa do końca
lutego (czyli jeszcze jakieś dwa miesiące), bo potem nie będzie przyjmować w
tym gabinecie. Zapewniła mnie, że przez te dwa miesiące co zostały pozamykamy
wszystkie poruszane u niej sprawy. Dodała, że kiedyś taką terapię trzeba
zakończyć i że nie trwa ona w nieskończoność.
Nie mogę się trochę pozbierać po tej informacji. Przede ws...
-
chcialabym poruszyc temat ktory napewno zainteresuje wiele osob,a
mianowicie chodzi mi o terapie grupowa pomagajaca przy atakach
paniki i ucza wiary w samego siebie,nawet moja lekarka mi o tym
wspominala niestety nie ma tego w moim miescie .podejrzewam tez ze
wiele osob ze wzgledow badz to pienieznych badz odlegosciowych nie
ma okazji na takie uczeszczac.Moje pytanie jest czy sa moze osoby
ktore odbyly tego rodzaju terapie i moga sie podzielic jak takowa
wyglada,i czy sa jakies ...
-
Pytam osoby, które korzystały z takiej terapii lub znają się z innych powodów.
Czy takie odczucia są normą w t. analitycznej?
Czytałam dużo, dużo, dużo teorii. Ale w praktyce...
Mam myśli samobójcze z powodu kryzysu w terapii, który się ciągnie od wielu
miesięcy (nie dni czy tygodni). Chodzę na t. analityczną niecały rok i jest mi
coraz gorszej. Ale, co ważne, nie jest mi gorzej z powodu odkrywanych o sobie
prawd i poruszaniu bolesnych tematów, ale z tego powodu, że nie bardzo widzę
...
-
Witam wszystkich
Byłam wczoraj pierwszy raz w życiu u psychiatry - dostałam leki - zoloft i xanax
Mam 25 lat i ostatnimi czasy nie wytrzymywałam już nerwowo, mam ciągłe
wykańczające lęki, obsesje, trzęsę się, nie mogę normalnie funkcjonować do
tego stopnia że we wtorek dojechałam do pracy i zawróciłam przed budynkiem bo
nie byłam w stanie tam wejść Zmieniłam pracę, nie do końca sobie w niej radze
i okropnie to przeżywam
Do tego od dawna mam różne problemy ze samą sobą - nie mam z...
-
slyszal ktos o tym szpitalu?byl ktos na terapii grupowej?to jest
bezplatne?chce tam wyslac mame.
-
Zastanawiam się czy psychoterapia na którą chodzi się raz na 2-3 tygodnie może
pomóc? Czy to nie za rzadko?
Jeżeli depresja wraca, to potrzeba wsparcia częstszego, tak mi się wydaje....
Jak Wy macie często spotkania z psychoterapeutą?
-
Mam do Was pytanie co myslicie o terapii takiej,zeby przyznac sie swiatu co mi jest,tak sobie mysle,ze np alkoholicy czy generalnie osoby uzaleznione skrywają swój problem i Ich to nie dotyczy,ja wczoraj miałam taka sytuację,ze przyszedł do mnie listonosz ponieważ musialam w Jego obecnosci napisac upowaznienie dla mojego faceta o odbiór wszystkiego co polecone(bo ja inwalida z domu wyjsc nie moge-daj Bóg,zeby szybko wyjsc:P) no i przy tym listonoszu zaczelo sie nie moglam utrzymac dlugopisu,p...
-
ruszyło do przodu,żyje mi się lepiej,spokojniej,bardziej świadomie,wyszłam z uzależnienia itd itp.Chyba wszystkie tematy przegadane,chyba wszystkie przepracowane,bo zaczyna mi brakować tematów do rozmowy,a lęk przed ludżmi jak był tak jest...Ciężko mi z tym..Gdzie jest haczyk?
-
Hej :D
No więc dojrzałam do terapii grupowej (wcześniej chodziłam na indywidualną). I zaczynają się schody... Wiem, że na państwową długo się czeka i że głównie w godzinach pracy, więc odpada ;( Zastanawiam się nad prywatną.
Wyszukałam kilka ośrodków: Laboratorium Psychoedukacji, Intra, W-ska grupa psychologiczna, OTEP, Centrum TOP, POlana, IPSI Inst.Psychoimmunologii...i kompletnie nie wiem gdzie iść... Interesuje mnie głównie DDD, ale w sumie ogólnie nerwica, depresja, itd...
Czy kto...
-
Przejrzałem forum ale znalazłem tylko wątki z roku 2006.
Czy ktoś w ubiegłym roku doświadczył może terapii na lenartowicza lub na
śląskiej ?
Będę wdzięczny za opinię
-
Pytanie do osób, które wspomagają leczenie terapią.Jak długo chodzicie na
terapię ? Mam na myśli terapię prywatną, ja sama nie wierzę w terapię
na "książeczkę RUM"raz w miesiącu po 45minut i w pośpiechu, bo nastepni
czekają :( Ja sama chodzę na terapię Gestalt,na razie zbyt krótko,by mówić
o efektach, ale bardzo w nią wierzę.
-
Witam,
Borykam się z podjeciem ostatecznej decyzji o podjęciu psychoterapii. Lekarz,
psychoterapeuta przewiduje ją na min 1,5 roku. Wiem, ze nic się cudownie
szybko nie odbywa i nie liczyłem na to ale takie stawianie sprawy zastanawia
mnie. Nie ukrywam, że koszty też są istotne bo to likaset złotych
miesięcznie, to jednak drugorzedna sprawa. Znajomi korzystając z tego typu
pomocy mieli wyznaczone sesje po 6 spotkań, ilość sesji zależna od widocznej
poprawy, w moim przypadku mam n...