Witam
Chciałem się zapytać jakie jest wasze zdanie na temat witamin w tabletkach czy
innych preparatów typu Asmag itp. Czy to jest:
1) porównywalne z witaminami występującymi w żywności
2) nie tak dobre jak witaminy w żywności, ale warto to brać
3) nic to nie daje
4) jest to szkodliwe
Dziękuję za ewentualne odpowiedzi