-
Cześć Wszystkim, właśnie wróciłem z wakacji, na których zapalłe cygaro. Jedno
małe cygaco po 6 miesiącach nie palenia papierosów. Nic się nie wydazyło. Nie
palę dalej. Nie ciągnie mnie. już prawie 7 mcy. chyba już papierosy są za mnią.
-
oczywiście, jak to opisał WItkacy w genialnej książce "Narkotyki", przezyłam
rozkosz. Jest to rozkosz, którą odczuwa się tylko na początku - w miarę
wchodzenia w nałóg przyjemności coraz mniej, trzeba zwiększać dawkę by ją
odczuć w morzy przykrych doznań plus nienawiści do samego siebie.
Zapaliłam 3 dni temu. Mimo, że 3 lata z powodzeniem nie paliłam (miłość,
ciąże, porody, karmienia), i nie myślałam o paleniu, odkąd zapaliłam 3 dni
temu, myślałam znów o paleniu 20 razy dziennie, p...
-
Witam,
mój ojciec jest palaczem od kiedy pamiętam, pali 1-2 paczki
dziennie. Teraz zachorował na zapalenie płóc i pomimo naszego
gadania i zakazów lekarza nie przestał palić. Jak go namówić, zmusić
żeby rzucił palenie. Przynajmniej do czasu kiedy wyzdrowieje. Dodam,
że tata nigdy nawet nie próbował rzucać i złości się jak się mu o
tym wogóle mówi :(
-
żegnaj dymku. nie po raz pierwszy się z tobą żegnam, ale tak chciałabym aby po
raz ostatni . Pewnie będę tęsknić, trudno. Tę tęsknotę niech mi wynagrodzi te
pare złotych więcej codziennie w portfelu, żywsza cera, ładny zapach włosów,
poczucie kontroli nad swoim ciałem i nałogami.
Ech... co za głupota to palenie...
-
Niestety. Aż wstyd sie przyznac. Ochote miałąm straszna od 3 dni i wkońcu sie
złamałam.
Niepale juz 4,5 miesiąca i zaczyanm wątpić czy kiedykolwoiek mi przejdzie
ochota na papierosa (wcale mi nie smakował ale wypaliłąm 2).
Ale jestem zła na siebie.
CZy uwolnie sie od tego francowatego nałogu czy wróce? Podobno od jednego
sie zaczyna....
A juz myslałąm ze najgorsze za mna a tu mi sie taqk zachciało ze nie mogłam
wytrzymac nawet w nocy mi sie snił;((
-
Jak to szybko zleciało!
W tym czasie może dwa razy mnie naszła ochota, ale nie zapaliłem [b]
ANI JEDNEGO [/b]od dnia, kiedy powiedziałem dość!
Bez żadnej pomocy lekami itp.
Na szczescie nie palilem jednego od drugiego. Ale od zaczęcia na
poczatku szkoły sredniej pojedynczych sztuk, potem po kilka
dziennie... Ostatecznie było średnio pół paczki, a przy okazjach
ponad paczke.
W kazdym razie czułem niepokój gdy nie mialem przy sobie choć kilku
sztuk.
W końcu organizm powiedział ...
-
-
Powiedzcie, że kiedyś w końcu mija! Palę od 15 lat. Średnio 5-6
papierosów dziennie. Jestem piąty dzień bez papierosa. Ratuję się
Tabexem i gumą Nicorette. Chcę rzucić ale nie potrafię myśleć o
niczym innym tylko o tym żeby sobie wreszcie zapalić. Pomóżcie!
Błagam!
-
Wszystkiego najlepszego, przede wszystkim zdrowia i
doczekania sie godnego nastepcy
wielkie dzieki za wzruszenia jakie Pan nam dostarczyl
ze swoja wspaniala druzyna!
Nie ma takiego orderu na jaki by Pan nie zasluzyl!!!
-
Tak cichutko ,łagodniutko rzuciłam ,taka byłam dumna z siebie i dzis mam
kryzys. Jeszcze nie zapaliłam ale wszystkie moje mysli kieruje w strone
papierosów (mam Vivy mentolowe).Dodatkowo dobija mnie waga ktora rosnie
kazdego tygodnia.Czarno to widze.......
-
Witam.Juz ponad rok nie pale,a mimo to co jakis czas mam wielka ochote na
papieroska-nie ulegam narazie.Czy tez tak macie,a co z waga
-
I powiem uczciwie że ta nowa herbatka cytrynowa Lipton-a w
torebkach-piramidkach nawet fajna jest(nie używam cukru).
Chociaż nie wiem czy przy sobocie nie czas na cos mocniejszego - z dwóch
torebek sobie zaparzyć może?
-
Palę trawkę sporadycznie, a niedawno po małej dawce zemdlałam i przez dwie
godziny dochodziłam do siebie. Ostatnio chciałam spróbować, czy tym razem
będę się lepiej czuła i znowu zrobiło mi się słabo. Wcześniej nigdy nie
miałam takich objawów. Czy wiecie, dlaczego ja mdleję??
-
Tak jak w temacie. Tyle razy już próbowałam...
-
Od wczoraj. Rzucałam 10-15 razy, z różnym skutkiem co do długości
niepalenia, ale z jednym co do wyniku: zawsze wracałam. Palę (ok.
przyznam się samej sobie) ok. 13 lat, najdłużej nie paliłam w ciąży
(choć na początku pozwalałam sobie czasami na papierosa - jednego
dziennie? poźniej jednego tygodniowo, później już nie) i przy
karmieniu dziecka.
Łatwo mi jest wytrzymać 1-2 dni, dół zaczyna się 4-6 dnia: depresja,
smutek bezbrzeżny, przekonanie, że jak tak ma wyglądać reszta mojeg...
-
Mój chłopka jest uzależniony od trawki. Jak z nim rozmaiwać?? Jak mu pomóc?
Bardzo go kocham, ale nie chce stawiać mu warunków. Chce przejśc z nim przez
to i pomóc mu rzucić... Gdy był rok szkolny to przystopował i palił ran /2
tyg. a teraz! On pali codziennie (wakacje są- się tłumaczy) :( Nie wiem już
co robić. Jestem załamana...
-
Dostalam Tabex, ale bez ulotki. Probowalam szukac w internecie - niestety nie
znalazlam. Bardzo prosze o pomoc.
-
Witajcie,
od jakiegoś czasu dojrzewam i dojrzewam.
Nie wiem czego się bardziej boję: czy tego, że sama się na sobie zawiodę, czy
tego, że utyję, czy ... może tego, że mogę stać się przez jakiś czas
nieznośna dla wszystkich? A może jeszcze czegoś, o czym nie wiem?
Nie próbowałam nigdy dotąd, ale od jakiegoś czasu już na tyle intensywnie
myślę.. Może jakiś kryzys przechodzę, bo potężnie drażni mnie otaczający mnie
wiecznie wiadomy smród? A może to wściekłość na siebie, że dałam s...
-
doradźcie proszę, co robić? rzuciłam palenie równo rok temu, bez specjalnych
klopotów. niestety od jakiegos miesiąca zaczynam popalać, a to imprezka, a to
spotkanie. nie chcę wrócić do palenia, ale gdy przychodzi wieczór to tylko
myślę o tym, żeby wyrwać się na balkon i zapalić. ratunku!!!
-
jak ją przeżyć bez petów...?
szykują mi się za tydzień imieniny znajomej - rzuciałam palenie i mam zamiar
nie zapalić, ale wiem, że będzie ciężko...
w mordę, ile się człowiek musi naszarpać, żeby wytrwać w postanowieniu ;-))
jak sobie dawaliście radę w takich sytuacjach?