Tai Chi - próbował ktoś?

[roman_j]

Zainteresowałem się ostatnio Tai Chi. Ale na razie zbieram informacje i
wrażenia. Próbował ktoś z Was to ćwiczyć? Jeśli tak, to ciekaw jestem Waszych
wrażeń. :-))

[ernest_pinch]

Moj kolega. Kiedys pytalem go o wrazenia (ale zdazylem zapomniec) ;)
Wolalbym chyba taek won do ;)

[roman_j]

Ja trenowałem aikido. Krótko i bez efektów. Może kiedyś znów spróbuję, ale nie
chciałbym robić tego "wyczynowo", a raczej rekreacyjnie. A Tai Chi jest
zdecydowanie bardziej rekreacyjne. Choć to też jest ponoć sztuka walki. Na razie
kupiłem książkę. Nie wiem, czy uda mi się czegoś nauczyć bez kontaktu z
instruktorem, ale spróbuję. :-))

[moooni]

roman_j napisał:

> Zainteresowałem się ostatnio Tai Chi. Ale na razie zbieram informacje i
> wrażenia. Próbował ktoś z Was to ćwiczyć? Jeśli tak, to ciekaw jestem Waszych
> wrażeń. :-))


Praktykuję z powodzeniem, polecam.
www.wellbeingherbs.co.uk/
mój klub.


M.

[roman_j]

Z przyczyn obiektywnych na razie się tam nie zapiszę. :-))

[moooni]

roman_j napisał:

> Z przyczyn obiektywnych na razie się tam nie zapiszę. :-))

Do mojego klubu to ja rozumiem, że nie wstąpisz, ale jak znajdziesz w Płocku to
polecam, naprawdę. Takiego relaksu dla ciała i umysłu to ja w życiu nigdy
wcześniej nie zaznałam. Serio, serio :)

M.

[maciek.zwany.jajem]

moooni napisała:

> Takiego relaksu dla ciała i umysłu to ja w życiu nigdy
> wcześniej nie zaznałam. Serio, serio :)

Dziewczyno. Ty sexu nie zaznałaś!

[moooni]

maciek.zwany.jajem napisał:

> Dziewczyno. Ty sexu nie zaznałaś!

Oczywiście, że nie. Seks jest dla dorosłych i to tylko dla niektórych. Z moim
synem to też blef. Znalazłam go w kapuście :)

M.

[maciek.zwany.jajem]

Syna można mieć, dwóch, trzech i córek wianuszek, a orgazmu ni ...uja. Tak to
bywa z kobietami.

[roman_j]

maciek.zwany.jajem napisał:

> Syna można mieć, dwóch, trzech i córek wianuszek, a orgazmu ni ...uja. Tak to
> bywa z kobietami.

Jak się facet nie postara, to i tak bywa. :-))

[maciek.zwany.jajem]

roman_j napisał:

> Jak się facet nie postara, to i tak bywa. :-))

Zawsze staram się dogodzić kobietom.

[roman_j]

Masz dużego... plusa. ;-))

[maciek.zwany.jajem]

roman_j napisał:

> Masz dużego... plusa. ;-))

U kobiet zawsze. To mój priorytet.

[roman_j]

W Płocku wiem że jest taka grupa, ale na razie chciałbym trochę sam poćwiczyć i
zobaczyć, czy mi to "leży". :-))
Wcześniej chodziłem się na jogę, ale niezależnie od tego, że miałem wtedy
problem z wykrojeniem czasu, to jeszcze okazało się, że moje mięśnie, ścięgna i
stawy protestują podczas robienia asan. Myślę, że z Tai Chi nie będzie tego
problemu, ale i tak na razie poćwiczę sam. :-))

[moooni]

No i jak, Roman?
Zapisałeś się?
Wyczytałam, że w Płocku powstała grupa TC. Fajnie :)

M.

[roman_j]

Wstyd przyznać, ale jeszcze nie. Ale na usprawiedliwienie dodam, że już w
przyszłym tygodniu wybieram się na pierwsze zajęcia. :-))

[krzysiek_33]

A ja chcę spróbować czegoś z jogi, chodzi mi po głowie pilates ale jeszcze muszę
poszukać kursu dla początkujących :)

k.

[roman_j]

Chodziłem na zajęcia z jogi dla początkujących, ale nie na pilates. Do Akademii
Jogi na Rembielińskiego, jeśli jesteś zainteresowany. Zdaje się, że zajęcia z
pilates też tam są. :-))

[krzysiek_33]

No właśnie, napisz jakie masz wrażenia? Faktycznie można się porozciągać?
Ćwiczenia są bardzo wyczerpujące? Można dzięki nim zrzucić parę kilo?

k.

[roman_j]

Wrażenia miałem pozytywne. Atmosfera przyjemna. Tylko, że ciało mam mało
rozciągnięte i czułem wszystkie ścięgna i mięśnie po zajęciach. A że miałem
wtedy większą nadwagę niż teraz, więc niektóre asan obiegały dalece od tego, jak
powinny wyglądać. W końcu dałem sobie spokój z braku czasu, ale może kiedyś
wrócę na zajęcia. Jak się wcześniej trochę sam porozciągam w domu. :-))

[krzysiek_33]

A może ktoś z Podolszyc lub Międzytorza chciałby się dołączyć? Służę podwózką. Z
doświadczenia wiem, że inicjatywy indywidualne wymagają determinacji, której mi
nie staje (jakby to powiedział min. Ziobro)

k.

[roman_j]

Warto się ćwiczyć w tej determinacji. Z własnego doświadczenia napiszę, że od
kiedy przeszedłem na samowystarczalność w podejmowaniu tego typu inicjatyw ich
liczba w moim życiu znacząco wzrosła z korzyścią dla jakości tego życia. A
towarzystwo można sobie później jakieś przygadać. Lub nie. :-))

[krzysiek_33]

W poniedziałek ruszam na pierwsze zajęcia :)

k.