styl życia i bycia

[greis52]

na przebudzienie i zachete do pracy kawa
inaczej nie umialabym pracowac

[slo-onko]

Czesc Greis
a ja dzis dla odmiany ostro porzadkuje papierzydla. naplywa tego niezliczone
ilosci. dopiero teraz zaparze kawe, smakowanie jejw pojedynke to nie to .
z drugiej strony nikt nie grymasi,nie marudzi i nie skrzeczy-wszytsko ma swoje
ZADY I WALETY

[greis52]

dobrze jak miedzy nimi jest rownowaga,
ale szala wagi zazwyczaj jest ruchoma
i popada sie raz w euforie raz dol
bo czegos zawsze brakuje

[mycha]

slo a co u ciebie przeważa?
zady, czy walety?

[kendo]

mycha napisała:

> slo a co u ciebie przeważa?
> zady, czy walety?

o to samo chce spytac sloo)))))))))))))))))))

a ja dodam,gdy braknie mi mleka to kawy ,dostaje eurorycznego nerwa,
poniewaz rano kawcia jedyna musi byc z mleczkiem

greis,ciekawy temat zalozylas

[slo-onko]

u mnie sa ZADO-WALające chwile

[slo-onko]

a tak na serio to dzis bylam psychicznie dobita jednak byc samej to same zady((( jeszcze jutro pol dnia takiego jak dzis mnie czeka,poradze sobie jednak, nie takie momenty przezylam.

styl życia bardziej czynny niz bierny?

[slo-onko]

musialam powracajaca czerede z kanikuł nakarmic, w ilosci trzech osobniko plus dodatkowy pies i kot
jak to jest,ze potzreba potrafiz czlowieka zrobic robota kuchenngeo? w pol godziny obiad i deser? sama sie nieraz sobie dziwie,ze tak mozna.

[kendo]

cale szczescie,mialas udany dzien pod tym wzgledem i wszystko w domu by na
predkiego wyczarowc pychotki.
lepiej glodomorkow nakarmic,zanima sami zaczeliby cos przygotowywac,po takich
czynnosciach nieraz nie mozna wlasnej kuchni poznac))))))))))

[kendo]

slo-onko napisała:

> u mnie sa ZADO-WALające chwile


hi,hiiiiiiiiiiiiiiii...
ales inteligentnie sie wymigala))))))))))))))))))))))

sobota wieczor

[greis52]

siedze sobie wygodnie, w domu spokoj,
na kolanach ksiazka, jednym okiem widze monitor
drugim ekran TV a obok stoi filizanka z goraca
pachnaca kawa, to jest moj czas ))))
kiedys przeczytalam slowa T.S. Eliota
"Bieg mojego zycia odmierzaja łyzki kawy"
i chyba tak jest na calym swiecie bo
kawkuje sie od rana do wieczora

[kendo]

mozna greis powiedziec,ze kawcia uczynila nam kult dni/wieczorow/porankow,
nalog ktory nam towarzyszy od dawna,
osobiscie nie daje rady kawciowac wieczorkiem,cala noc bym niespala,ale rano
obowiazkowo.

[slo-onko]

to prawda,rano nawet dla rytualu jesli jestem w pracy, jesli w domu to nie musowo,ale ok.poludnia juz mam na nia ochote. tak jest np. teraz. musze miec smaka i ochote,by wypic ja z przyjemnoscia,nie jest to jednak przymus . jedna dziennie mi wystarczy

[kendo]

no wypilam "eliksir pobodkowy" i do dziela,
scielic lozeczka,i na paze,ale sie ciesze))))))))))))))))))
miejcie sobie dobrze Zalogo.

niedzielne ciasto

[greis52]

na codzien to mi do kawy slodkiego nie potrzeba,
ale w niedziele nie wyobrazam sobie zeby na talerzyku obok
nie czekalo cos slodkiego, moja mama na szczescie lubi
wypiekac wiec zawsze swieza dostawa jest, a jak nie ma to
pod bokiem sklepik z roznosciami i pysznosciami
i bioderka okraglutkie

[kendo]

no prosze,
mamy nastepnego lakomczucha na slodkosci,
ja tez lubie miec cos kremistego pod kawcie ,
ale te slodkosci najbardziej smakuja wieczorem pod herbatke)
siostra mi czasami cos podrzuci bo lubi piec,czego ja niebardzo)

[kendo]

alez znowu zmienili totalnie szate foruma,
na razie jakos dziwnie,moze sie "znajde " w tym nowym wystroju

nowa szata?????????

[slo-onko]

a ja myslalam,ze strona zle dziala !!!!! ale mi nie pasuje (((
znow trzeba sie przyzwyczajac do nowosci a komu tamta przeszkadzala??????? bo mi nie (((((
dobrej nocki.

[kendo]

przewodnictwo stwierdzilo,ze uprzednia szta forumowa majac 4
lata ,juz sie zstarzala,wiec wymienili,dodajac,ze mozna kozystac ze
starej szaty,
ale niejak nie moge jej znalesc,nawet poczte przeniesli i oddzielnie
wchodzic trzeba(

[kendo]

psiun mnie obudzil z samego ranca,
wiec co??,by nie tracic dzionka i by len sie za mnie
niezabral,podciagnelam sie za kolnierz i papierzydla posortowalam i
do skoroszytow powpinalam,
zawsze sobie obiecuje robic to od reki......rzeczywistos praktyczna
wyglada niestety inaczej.

rzeczy z historią...

[greis52]

mozna spotkac w lumpekasach,
ubiera sie tam wiele znanych pan
fakty.interia.pl/galerie/kraj/nelly-z-lumpeksu/zdjecie/duze,586999,1
ja zagladam czasami, nie mam zdolnosci wypatrywania cudeniek,
ale kolezanka ubiera sie tylko w lumpekasach i gdybym nie wiedziala
to trgo po niej nie widac, a ma sokole oko i zawsze wypatrzy
super ciusze

[kendo]

greis,
lubie wejsc do takiego sklepu,ale jeszcze nigdy nic nie kupilam,
mam rowniez kolegowne co sie tylko w nich ubiera z bardzo
dobrym"smakiem"

[greis52]

wyglada na to, ze wyszukiwanie ciuchowych perelek to tez jest dar,
ktorym nie wszyscy sa obdarzeni

[kendo]

chyba masz racje greis,
trzeba z gory juz wiedziec-widziec,jak dana ciuszka bedzie wygladac
z innym poloczeniem,no i oczywiscie musi byc w wzglednie dobrym
stanie ,by nie bylo za bardzo widac,ze juz "nie pierwszej nowosci"

odkrywanie powolnosci

[nana_c]

Ksiazke o takim tytule dostalam kiedys od pewnego starszego, milego pana, który
prowadzil kursy rodzinne... dalo mi to do myslenia. Mój styl zycia i bycia
czasami za gwaltowny byl, za szybki, wszystko juz i zaraz- notabene, nie
oczekiwalam tego od innych, ale wlasnie od siebie- szybko i perfekcyjnie.
Dawalam sie sama zwariowac.
To bylo 6 lat temu. Teraz, przy calej hektyce dnia codziennego, biore sobie
moment czasu tylko dla siebie, i narzucam sobie tempo, za którym podaza i moja
wewnetrzna wygoda i wszystko tez wychodzi, i udaje sie ))
Styl bycia i zycia nie jest uwarunkowany genetycznie, da sie zmienic

[kendo]

nano,
o!! o mnie mowia wszyscy ze stersam,choc sama tego nie czuje,
ale gdy czasami na chwile od obowoazkow sie oderwe,to czuje",jak
czacha dymi od stresu"
a z ta perfekcyjnoscia,to dalam sobie juz spokoj,kiedys musialam
wszystko sama zrobic,bo wydawalo mi sie,ze tylko ja tak
potrafie,obecnie zlecam pracke i niech bedzie wykonana,najlepiej
wedlog tej osoby,nie krytykuje,akceptuje i juz,dla wlasnej wygody.
z wiekiem czlowiek madrzeje)

[nana_c]

Kendo,
ja jeszcze jestem na etapie perfekcyjnosci- ale wlasnie "jeszcze".
Niedlugo juz chyba... widze sama, a i inni mi mówia, ze niepotzrbnie sie
stresuje, czy zrobie cos tak czy inaczej, i tak wszystko jedno, a w pracy i tak
nikt czegos ekstra uhonoruje... ze wszystkie akty ulozone? Jakbym ja nie
ulozyla, ulozyl by ktos inny kiedy indziej. I tak dalej. Jakos sama sobie kiedys
zaczelam taki rygor narzucac, ze jak cos robie, to tip top. Nawet, jesli chodzi
o rzeczy "niewazne".
Po ikstnym zawale ucha, daje sobie na spowolnienie. I dobrze mi to robi. Ale ile
sobie sama zaszkodzilam tym perfekcyjnym podejsciem do wielu spraw- to juz mi na
cale zycie niestety zostanie.
Madry Polak po szkodzie... sam sobie chcial cos udowodnic, a przy okaszji innym

[kendo]

takie jest zycie Nano,
ciagle gnamy z obowiazkami ,
nasza perfekcyjnos,dla nas samych jest satysfakcja,choc czasami
sami "przeciagamy strune" nieswiadomie,
dla innych moze sie wydac to blachostka,wtedy zaczynaja sie
komentarze :dobre i zle.

[kendo]

nie chidzi w jakiej pozycji sie spi,choc psychologowie ustali tu tez
pewne normy,
chodzi o ustawienie lozka w pokoju,
poniewaz nieraz sa problemy z zasnieciem,polozylam sie dzis w
nogach ,mowia,ze to zmiana,jakby nowe miejsce spania.
mialam rowniez dziwny sen,nad ktorym teraz mysle co oznaczal,nie byl
to koszmar a raczej jakies przeslania,tak mi sie wydaje,i jezeli
wierzyc przeslaniom,ze "na nowym miejscu spania" sny sie
spelniaja,to niewiem co to ma byc.

[kendo]

czy tez zauwazyliscie,ze z czasem jestescie mniej odporni na zimno?
dzis zmazlam na spacerze,mimo,ze ubrana bylam odpowiednio do
pogody,jak co roku,
chyba to sa oznaki starosci
albo bede musiala cos nowego do garderoby wpeowadzic.

[kendo]

ogaldnelam przed chwila program na "zone club" ,i chcialam sie z
wami podzielic uwaganmi,
ekipa "zdrowego odzywiania" miala za zadanie zmobilizowac dziewczyne
do jedzenia zdrowego,
nerwy mnie ponosily,boz to dziewcze opychalo sie
nieustanie "smieciami" jedzenie zakupione w
KFC/Macdonaldzie,tluszcz,tluszcz,az mi sie niedobrze robilo gdy
ogladalam ja i analizowalam jej postepowianie,nawet jej siostra
blizniaczka probowala przemowic do jej "zdrowego rozsadku"
brakowalo wspolpracy z "ekipa",niemniej na koniec psycholog
przelamal jej bariere ,zmusil do wyciagniecia racjonalnych wnioskow
co do zdrowego jedzenia i co moze ona zyskac ,wkoncu po calym
miesiacu dziewcze zrozumialo,nawet ugotowalo zdrowotny obiad dla
ekipy.
usch,i tak chyba jest najczesciej z ludzimi otylymi,(potrzebuja
wsparcia od innych ) biorac pod uwage tych,co ze wzglad na chorobe
sa "lepiej odzywieni"

[slo-onko]

a mnie to sie wydaje,ze swoj rozum to jedno,a tardycja obzerania sie
fast fudami to drugie. jest taki program na tv gdzie pewien anglik
gotowal dla szkolnych dzieci z nadwaga specjalne dania. sam
wlasnorecznie przygotowywal wymyslne zdrowe potrawy. dzieci byly
jednak tak nauczone,ze procz hamburgerow,frytek i im podobnych
potraw nic im nie smakowalo. pluly kurczakiem i innymi smakolykami.
w domu jadaly podobnie,to samo co w szkolnych stolowkach. a kiedy
pokazali pania kucharke,ktora przygotowywala posilki to jakby co
najmniej za przeproszeniem pasza miala nakarmic swinie. wszytsko to
zalezy od tego czy chce sie gotowac,a przede wszytskim dziecko to
tez czlowiek. suma sumarum droga prob i bledow,wielkiego poswiecenia
i zaangazowania nowego kucharza dzieci lacznie z nim zaczely
przygotowywac i gotowac od podstaw. przekonaly sie,ze mozna jesc nie
tylko nasaczone tluszczem posilki,ale cos dobrego i zdrowego.
sama lubie fast fudy,ale znam umiar w ich jedzeniu. poza tym nasza
tardycja nie bardzo na to pozwala,a wrecz przeciwnie,nam smakuja
potrawy gotowane od podstaw . do tego gdy zrobi sie to samemu to
tymbardziej smakuje.
takie jest moje zdanie.

[kendo]

szukajac czegos innego,
natrafilam na stary watek zalozony przez Greis, w 2007 roku
poczytawszy i to mi sie spodobalo,
co zacytowala zalozycielka watka

..cyt"kiedys przeczytalam slowa T.S. Eliota
"Bieg mojego zycia odmierzaja łyzki kawy"
i chyba tak jest na calym swiecie bo
kawkuje sie od rana do wieczorasmile.."

patrzac z perspektywy tamtego czasu,to niemal 10 lat uplynelo
wiel sie zmienilo w moim mysleniu /postepowaniu na styl zycia,
a u Was tez,
inaczej myslicie/postepujecie??

zmienilam "byt swego zycia" czyli na bardziej "zdrowy"
z waga na wiek dostosowany biorac pod uwage to
...cyt,Badania wskazują, że trening siłowy może zwalczać wszystko, od cukrzycy na choroby układu krążenia i demencji. Gdy zmniejsza się masa mięśniowa, jest ważniejsze niż kiedykolwiek, aby trenować siłę mięśni i sygnalizuje organizmowi potrzebnych do mięśni...

[alfredka1]

Trening silowy uprawiałam od 11 do 15 roku mojego zycia.
Kopanie ziemniaków , obrąbywanie gałęzi ze ściętych smolistych drzew /za chorą mamę/, dźwiganie wody na koromysłach, odśnieżanie z zasp przejść z domu do ulicy , dźwiganie "żywności" ze wsi zdobytej za domową pościel, sztućce, a nawet za maszynke do miesa. Chodziło się dziesiątki kilometrów )
a wszystko to działo się w Nowej Wilejce, tam gdzie Domeyko pojedynkował się Doweyką.

p.s. ale najgorzej wspominam piłowanie drewna i potem rąbanie (

[kendo]

*Alfredziu
jestes jedna generacja przedemna,
wiec wspolczuje,ze mialas takie dziecinstwo,
gdzie musialas "uzywac ponad swe sily tyle wysilku"

piszac o silowym treningu miedzy innymi te czynnosci mozna wykonywac w odpowiednim wieku,
bedac u Mamy rabie dla niej drwa siedzac na stoleczku na opal,a czasami i piluje na mniejsze kawalki..ale to sporadycznie,sasiad z pila elektryczna przychodzi,

silowa gimnastyka w naszym wieku jest potrzeba
ale nigdy na sile,
mozna miec dostosowany program do swych lat/zdrowia
a przy tym trzeba dostarczyc i biala dla podbudowy naszych muskul,by dalej mogly utrzymywac nas w pionie wraz z kregoslupem.
widze po swojej tesciowej,ze wcale nie przyklada wagi do tego "wysilku" coraz slabsza jest silowo i zaczyna traci rownowage..