Przekleta bezsennosc

[skiela1]

Wielu z nas skarzy sie na problemy ze snem.Dwie trzecie doroslych skarzy sie
na te dolegliwosci otwarcie,jednak tylko jedna osma zasiega porady lekarza.
..Prawie kazdemu z nas nieobce sa trudnosci z zapadnieciem w sen,ponownym
zasnieciem czy wczesnym budzeniem sie.
..Bezsennosc mozna z powodzeniem uznac za chorobe cywilizacyjna,niemal za
epidemie.
..Nie powinnismy lekcewazyc pierwszych pojawiajacych sie objawow,lecz udac sie
do lekarza.))

kobieta.interia.pl/news?inf=606737

[sloggi]

Nie mam z tym problemów, ja po prostu późno chodzę spać.

[skiela1]

nawet jak musisz wstac rano do pracy?

[sloggi]

skiela1 napisała:

> nawet jak musisz wstac rano do pracy?

Wtedy staram się spać 7 godzin.

[muraszka1]

Kiedy mijaja problemy nie dajace nam spac,sen zwykle wraca.

[agnie_szka9]

z bezsennością problemów nie mam. wstaję zmęczona z innego powodu. Śnię jak na
jawie...czasami wydaje mi się, że to rzeczywistość, a nie sen.

[sloggi]

muraszka1 napisała:

> Kiedy mijaja problemy nie dajace nam spac,sen zwykle wraca.

Cos w tym jest.

Ja mam swoja teorie

[narysuj.mi.baranka]

Tzw. bezsennosc wiekszosci ludzi to nieuswiadomiony nocny styl zycia. Musza
wstawac rano do pracy, tymczasem natura im mowi, ze dopiero nad ranem fajnie
klasc sie spac.

[zettrzy]

to sa niskocisnieniowcy i ja np. tak mam - przez jakis czasokres musialam
wstawac o 4 rano a spac i tak chodzilam o polnocy, tyle ze na trzeci dzien
zasypialam juz o 6 wieczorem
i tak bylo przez pare miesiecy