Fakty i mity o odchudzaniu

[skiela1]

Wokół odchudzania narosło wiele mitów. Najwyższa pora rozprawić się z
najpopularniejszymi z nich.

Light zawsze znaczy "chudo"

Fałsz. Napis "light" na opakowaniu nie zawsze oznacza niską zawartość tłuszczu
w produkcie. Produkt może mieć tylko trochę mniej kalorii od wersji
podstawowej. Często w produktach light tłuszcz jest zastępowany równie
kalorycznymi składnikami.


kobieta.interia.pl/uroda/diety/news/fakty-i-mity-o-odchudzania,1053664

Cos na czasie

[debest3]

...kiedyś czytałem o tych produktach light,konkretnie chodziło o
papierosy,rozbity tam został mit o tym że te lighty są mnie szkodliwe,okazało
się ze wprost przeciwnie,gdyż palacz musi się takim papieroskiem zaciągać
głębiej,a żeby dostarczyć taką samą dawkę nikotyny co w zwykłym papierosie musi
spalić ich więcej,co za tym idzie pochłania się więcej smoły i innych
szkodliwych świństw

[skiela1]

tak samo jezeli chodzi o margaryne albo o oliwe.
Rozni sie kolorem ,jest jasniejsza (light) od regularnej.

[kriss67]

Czołem

Odchudzanie...odchudzanie..hm...

Light czy nielight - super dieta składa sie z dwóch punktów:

1.Mniej żreć
2.Żreć mniej

Pozdro
Krzysztof

[falafala]

E, zrec mniej, tak, ale tez raczej, nie zrec niektorych produktow, co juz jest
droga do sukcesu
Light jest dla wielu takim ladnym wytlumaczeniam, ze moze zjesc wiecej czego co
najedno wychodzi.

[kriss67]

Ciekawe czy są hamburgerki, whoperki i frytki w wersji light?