Mięsko w Ducanie

[niespiacamysza]

Tu proszę o dokładną rozpiskę, jak to z tym mięsem jest, które dokładnie wolno
a które nie, również jeśli chodzi o wędlinę.
Ja się na mięsach nie znam, kupowałam kiedyś różnorodne, nie zwracając uwagi
na ilość tłuszczu, choć fakt nie lubię mięs w których na oko widać tłuszcz,
jak np. boczek.
Natomiast nie wiem czy każda wędlina drobiowa jest chuda? Jak to rozpoznać?
Czy szynka konserwowa z indyka w plastrach jest chuda czy nie chuda? A jak ze
zwykła szynką gotowana na plastry?
Już nie mówiąc o tym, że np. nie mam pojęcia z jakiego mięsa może być sznycel,
a z jakiego polędwica :/ Wiem, głupie, ale to po prostu nie miało dla mnie
znaczenia.
Na koniec ostatnie mięsne pytanie, skoro ryby wędzone można to czy mięso
wędzone też? Jeśli tak to jakie? Jak jest np. z wędzonym kurczakiem? Można czy
nie?

[joko5]

Skąd mamy wiedzieć gdzie i jakie wędliny kupujesz. Najlepiej pytaj się
sprzedawcy o skład i zawartość tłuszczu. Jak kupujesz paczkowane wystarczy
spojrzeć na nalepkę. Drób (indyk, kurczak) można wędzony bez skóry.

Polędwica może być wołowa, wieprzowa, drobiowa i pewnie jeszcze kilka innych.

[niespiacamysza]

Ostatnio byłam w większym markecie i pytałam czy ta wędlina jest chuda to
dostałam odpowiedz "raczej tak, ale ja tu tylko sprzedaje". Od tamtej pory jem
tylko tą jedną bo nie wiem jak "chude" są inne :S

[mama-ola]

Ja kupowałam w Auchanie:
- mielone indycze popaczkowane po 0,5 kg i 1 kg,
- piersi z kurczaka na tackach,
- udka kurze wyfiletowane bez kości na tackach po 1 kg,
- udźce indycze, którym potem ściągałam skórę i wyrzucałam ją.

Generalnie - drób. Wieprzowinę i wołowinę sobie darowałam.

A szynkę/wędlinę jakąkolwiek, nie patrząc na zawartości. Wyglądającą
na chudą, np. polędwicę sopocką. Uważam, że jak się je plaster
szynki bez chleba i masła, to jakakolwiek by ta szynka nie była, to
już jest dietetycznie. Może nie na maxa dietetycznie, ale w
porównaniu z poprzednimi czasami jest to i tak duża zmiana.

[emi.la]

Ja się nie przejmuję tak bardzo czy szynka jest chuda. Jak odkroję ew tłuszcz i
zjem 2 plasterki dziennie to jakie to ma znaczenie.
Boczek wydaje mi się, że jest z zasady tłusty i się nie nadaje do tej diety.
Kurczak wędzony nie widzę przeszkód, byle bez skórki jeść.