Jogobella light

[blue.marlena]

Jesteście pewne że jest dozwolony, ma dużo węgli....a jak można to ile?

[slimakpokazrogi]

jogobellę light zaczęłam jeść dopiero na 3 fazie. na 2 jadłabym
okazjonalnie i to tylko w dni PW.

[mamalideczki]

Ona jest słodzona cukrem, o ile się nie mylę... Ja tego nie jadam...

[aga_piet]

Jest słodzona aspratamem.

[mamalideczki]

Ale owoce w środku już cukrem :-) A nawet same owoce są zakazane na I i II :-)

[dorota-on-line]

ja ja traktuje jako "wyjście awaryjne" jak np. jestem dłużej w pracy i robię sie
głodna to zawsze mam ja przy sobie.ale raczej nie za często ją jem

[lilka208]

ja kem od 3 fazy na poczatku zjadłam kilka a teraz na tydzien 1 sztuke wole
naturalny jogurt

[ven.to]

ja co prawda jem bardzo rzadko bo nie lubię. Wolę pilosa pitnego 0% - rewelacja.
Co do tego czy można czy nie - po co być bardziej radykalnym od dukana? Skoro on
pozwala na dwie małe jogobelki dziennie (o ile się chudnie oczywiście) to może
go posłuchac?

[surita]

No tak też sobie właśnie myślę, bo jak wół stoi mi przed oczami stosowny ustęp z
książki.
Ja niestety będę musiała je na jakiś czas odstawić (a jadłam jeden dziennie), bo
od zakończenia 2 tygodni spadków brak :(