na usg wyszło - zagazowane jelita - co robić

[evita33]

moze do jakiego lekarza sie udać cz moze sa jakies leki na to

[enterol250]

gazy biorą sie z fermentacji, wiec chyba najprościej byłoby czasowo odstawić to,
co tę fermentacje powoduje - mam na myśli 2-3 dniową głodówkę (najlepiej woda i
herbatki ziołowe);
z drugiej strony nadmierna fermentacja to najczęściej efekt dysbiozy
(dysbakteriozy), można więc pobrać prebiotyki i unikać przetworzonej żywności;
ponieważ ostatnio, jak już pisałam, ćwiczę sobie trochę hatha jogę (próbuję w
każdym razie, hyhy), to wypadałoby też wspomnieć o asanach ułatwiających
odejście gazów (link -
jogaszkola.republika.pl/poradnik/d8/L08s1.html
oraz asana leżąca, polegającą na wzięciu wdechu podczas przyciągania nogi do
brzucha i przyciskaniu jej do ciała przy jednoczesnym wydechu (początek od
prawej nogi).

acha, można też pomyśleć o lewatywie, choć to akurat trzeba by było skonsultować
z lekarzem.

pzdr.

[kami4]

[nusia_00]

Osobiście uważam że espumisan guzik daje...mi przynajmniej nie pomaga... miałam
etap, że brałam metylospasmyl czy coś takiego...tylko ze jest na recepte i
strasznie drogi:/

[shift00]

odgazować się ; to najlepszy sposób - ja tak robię !!!