dieta dwulatka

[klara-sz]

jak karmicie swoje około dwulatki?
u nas to 2x kasza-rano i wieczorem, jakis serek na 2 sniad., obiad-
zupa z mięsem, masłem jakiem, podwieczorek- jakis owoc. prócz tego
jakies chrupki, biszkopty, cos w rączkę co my akurat jemy. do picia
wode i czasem jakis soczek. jak dla mnie troche za ubogo,problem w
tym że ma nadal odruch wymiotny i jak cos ma byc na łyżce to musi
byc zmiksowane.
j jeszcze jedno- jakie ilości jedzą wasze dzieci, czy na 2 śniadanko
wystarczy kromka z bułki z szynką i kawałkiem pomidora ?

[mama-cudownego-misia]

Obiad mógłby być z 2 dań, nawet gdyby to miała być 2x zupka w
odstępie godziny, a nawet trzech - wtedy wychodzi mniej więcej
prawidłowe żywienie (przerabialiśmy to z Małgosią).
Kromka z bułki wystarczy, jeśli to nie jest w poprzek, tylko wzdłuż.
Jak wzdłuż, to zależy od gabarytów buły

[mama-cudownego-misia]

Małgosia w tej chwili je tak:

5.30 - kaszka pół na pół ze zmiksowanymi surowymi owocami (przez
sen), około 180 ml
9.00 - kromka chleba z serem lub mięchem (niestety się przerzuciła na
chrupki ku mojej rozpaczy) + koktajl mleczno-owocowy (np jogurt
zmiksowany z brzoskwinią), około 180 ml
12.00 - zupa na gęsto z wkładką mięsną, olejami wszelakimi, żółtkiem,
kiełkami, orzechami, ziarnami, świeżymi ziołami etc., około 200 ml
15.00 - nasz obiadek zapijany resztą zupy. Zwykle zje np. pół
ziemniaczka, pół pomidorka i kilka kęsów mięsa, a dopije 150 zupki.
18.00 - kaszka z pełnych zbóż albo twarożek pół na pół z owocami - w
porywach do 200 ml. Symbolicznie trochę naszej kolacji (dziś np. 3
gryzy kanapki)
Kiedyś jadła jeszcze kaszkę z owocami o 21.00, ale ze względu na
imponujący brzuszek wieczorami głodzę dziecię

Pomiędzy posiłkami dostaje na żądanie i do woli surowych jarzyn
(zjada zwykle 1 pomidora dziennie, czasem zamiast tego 1/3 ogórka,
etc) i owoców (takich malin np. potrafi wsunąć 10-30 dziennie). Pija
tylko wodę. Nie dostaje słodyczy ani chrupków, czasem na spacerze
poprosi o loda, ser żółty albo parówkę i sobie skubie, ale woli owoce
i jarzyny.

[meg24]

Niestety jadłospis Maksa jest dość ubogi- ma kilka swoich ulubionych potraw i
strasznie ciężko przekonać go do nowości. Nasz dzień wygląda mniej więcej tak:
9-10 - Sniadanie- Płatki z mlekiem lub bułeczka z miodem/ żółtym serem, szklanka
kakao
11-12- Drugie śniadanie- jabłko/ banan/ brzoskwinia/ jogurt z owocami/
drożdżówka z serem lub pączek
15-16- Zupka pomidorowa/ rosół z lanymi kluskami/ makaronem
17-18- Parówka z wody lub spaghetti z serem i parówką/ czasem uda się wcisnąć
kawałeczek kotleta z indyka, schabowego, nuggetsa lub paluszka rybnego i kawałek
ziemniaka/ frytki plus pomidorka
20- kanapeczka z miodem/ serek homogenizowany z owocami

[blaszka0662]

Mój Karol (2,5 roku) je tak prawie od roku:
8:00 serek Danio z kromką chleba, jak nie chce chleba to je 2
kupeczki Danio (innego serka nie uznaje)
12:00 zupka z mięsem i masłem lub jajkiem ale jajko trzeba dobrze
ukryć by nie wyczuł(zupki starmy się dawać różne, rosół jest
ulubioną). Zupki zjada dorosły talerz.(Dorosły talerz. lub ziemniak
z kawałkiem mięsa lub połową kotleta dorosłego).
17:00 drugi raz zupka lub parówka, wędlina, często je też
ziemniaczka od babci, czasami uda mu się podać nasze drugie danie.
20:30 kaszka Sinlac na mleku z masełkiem lub manna z masłem (250ml)
lub kakao (ok. 200ml)
Pomiędzy posiłkami owoce, przeważnie 2 dziennie + soki, herbatka,
woda. Czasami uda się mu wcisnąć drożdzówkę. Ze słodyczy to
przeważne czekolada, ale oczywiście nie codziennie.
Wydaje mi się, że je sporo i treściwie a waga i tak mizerna...

[tolka11]

Yyyyyyyyyyy. Kazdego dwulatka już od roku karmiłam tym, co my
jedlismy. Żadnych kaszek i innych. Ale to też specyfika dzieci:
pierwsza jedzenie traktowała jak karę. A drugi i trzecia żarli jak
szaleni. I dań niemowlęcych nie tknęli po ukończeniu roku za żadne
skarby.

[carmita80]

Mojego dwulatka wczesniaka karmie tak jak reszte rodziny, w zasadzie na takiej
diecie byl mniej wiecej po skonczeniu roku.
Sniadanie: to platki z mlekiem, jogurty z owocami, jajka na rozne sposoby,
kanapki z roznosciami itp.
Obiady: te same co dla nas (zupy rzadko), chodzi do przedszkola wiec tam ma 2-3
posilki.
Kolacje: Raczej lzejsze, bo obiad jadamy ok. 18.
Przed snem czyli ok 20-21 butla pelnotlustego mleka od krowy.
Przekaski: najczesciej owoce (lubi wszystkie) herbatniki, galaretki itp. Dostaje
tez slodycze (w granicach rozsadku oczywiscie).
Maly jada w zasadzie wszystko w ilosciach raczej sporych, choc bez przesady,
nadwagi nie ma, jest w sam raz. Z duzymi kawalkami nie ma problemow, czasmi
musze mu mowic ze nie powinien takich duzych kawalkow do buzi wkladac, ale on
tak lubi.

[mim100]

8.30 śniadanie- serek z pieczywem, jajko na miękko z pieczywem,
jajecznica, omlet, naleśnik, placuszki serowe, kanapki z żółtym
serem albo topionym.
10.30 II śniadanie- jakiś owoc lub jogurt do picia.
na spacere czasem bułka albo ciasteczko
13 obiad - 1 danie albo gęsta zupa z duzą ilością mięsa albo 2 danie
porcje prawie dorosłe
16.30 podwieczorek - owoce zamiennie z jogurtem lub jakieś kluseczki
czy pierożki na słodko.
19.30-20.00 kolacja - kanapki z mixem warzywno wędlinowo serowym
albo parówki
piją wodę głównie, jedna lubi też soki więc dostaje 2 razy dziennie

[zurawska.barbara]

Stasio w sumie próbował wszystkiego poza bardzo cieżkostrawnymi, bardzo
pryskanymi, słodyczy nie je, owszem jak wyciągnie rączkę po ciastko to owszem,
ale nie lubi czekolady, cukierków, w ogóle nie wie o co z tym chodzi
rano 8-9 kasza manna z owocami (co mam, banany, jagody, śliwki,truskawki z
kompotu co się napatoczy) czasem słodzona miodem
ok 10-11 serek lub banan czy inny owoc
ok 13 obiad zazwyczaj zupa taka ze łyżka staje (krupnik/barszcz/pomidorowa) i
miecho albo jakieś drugie danie: dziś potrawka z buraczkami
a potem różnie jak wstanie to albo coś jako drugie danie np. pierogi
ruskie/naleśnik/jajecznica/ kanapeczka - powoli uczy sie jeść
do jajecznicy na parze wale pomidory/ser żółty/koper/szczypior co mam i się
nadaje a no i chleb
przed snem jeszcze cos tam, zależy jak jadł podwieczorek, owocek albo cos co mam
akurat, reszta zupy, leczo, ziemniaki ze śmietaną różnie
w między czasie chrupki, jakies owocki do dzióbka w czasie zabawy, pije moje
soki i kompoty, wodę z miodem