Co dzis zjadlyscie?

[senim80]

Albo tak: co z reguly jadacie na sniadania?
Ja dzis tylko kawa i herbata. Ale od jutra zaczynam porzadnie regularnie i
zdrowo sie odzywiac. A nie jestem na diecie. To, ze dzis gloduje to wynik
mojego lenistwa. Mam wolny dzien, wrocilam z urlopu, w domu pusciutka lodowka
a ja za leniwa aby wyjsc na zakupy. Mam okres, wygladam paskudnie i pewnie
gdzies po 17ej gdy juz glod bedzie dokuczal, wyjde na miasto po cos do
jedzenia.
Banalny moj post, wiem. Ale napiszcie cos dziewczyny. Odezwe sie
wieczorkiem. ;)

[ginewra25]

4 gałki lodów kawowych :) ponoć wpływają pozytywnie na płodność :)

[oka2]

o no prosze nie slyszalam, a skutkuje ?

kawa, kromka chleba z zoltym serem, fantazja truskawkowa.

[basiura23]

Mala buleczke z pasztetem, soczek a teraz sie objadam truskawkami.. :)

[zoofka]

o muszę kupić :)

[izabellaz1]

Nigdy nie jadam śniadań:)
Pierwszy posiłek około 11-12. Jestem na diecie więc w pracy tylko serek
homogenizowany i malutka kajzerka:DDD

Ps. No dzisiaj to zgrzeszyłam po maksie bo skusiłam się na drożdżową bułeczkę z
rodzynkami;)))

[oka2]

a moja droga to musze ci powiedziec,ze taka srednia ta twoja dieta, bo sniadania trzeba jesc, a kolacji nie :)
a z ta drozdzowka to nie tragedia ;) powodzenia dalej

[izabellaz1]

oka2 napisała:

> a moja droga to musze ci powiedziec,ze taka srednia ta twoja dieta, bo sniadani
> a trzeba jesc, a kolacji nie :)

Wiem ale ja nie mogę śniadań:) Jak wcześnie rano coś zjem to mi niedobrze. Taki
mam rytm organizmu:)

> a z ta drozdzowka to nie tragedia ;) powodzenia dalej

Wiem, że nie tragedia;) Żartuję. Nie głodzę sie przecież...za bardzo lubię jeść:D

[kasianorwegia]

musli z mlekiem na sniadanie a na obiad pol czekolady:) mam @ wiec czuje sie
usprawiedliwiona:)

[tezromantyczka]

Przy diecie powinnaś jeść sniadania.

[zoofka]

na sniadanie kromka chleba i jabłko, w pracy na II sniadanie dwie drozdzowki,
pozniej 4 mandarynki, pozniej obiad: kurczak z ryzem i buraczkami, pozniej 2
princesse orzechowe i kromke macy, pozniej 2 pudelka spagetti: po neapolitansku
i po bolonsku Winiary, przed chwila jeszcze 4 jablka. Ufff.
Waze 49 kilo, no moze dzis z 50

[tezromantyczka]

Na śniadanie, również przy diecie, polecam owsiankę. Jest sycąca na wiele
godzin. Możesz sobie urozmaicić orzechami, rodzynkami, wiórkami kokosowymi etc.

[eli1234]

Na sniadanie jajecznice i 2 kanapki, potem 2 jabłka i teatralnego potem obiad
zupe buraczkową i teraz jem chrupki :P

[martynikaa1]

a ja rano zawsze sobie dawke wapnia na dzien dobry daje - paltki kukurydziane
nestle, bo maja najmniej kalorii, z jogurtem lub mlekiem zimnym, pycha! polecam
wam! :)

[iwusia.fraubau]

ja zjadłam dziś 4 kurze wątróbki :)
nie jestem na diecie, mam drugi dzień aparat na zębach :(
nawet 7-days był nie do pogryzienia

[cala_w_kwiatkach]

na sniadanie:
dwie kromki bialego chleba z ziarnami, plus twarozek z ziolami, pomidor,
ogorek, szczypiorek
drugie sniadanie: jagodzianka i 0,75l soku wyciskanego z pomaranczy
potem banan i kilka ciastek (snily mi sie lody, oliwki:))
pomarancz
a teraz gotuje obiad - kotlety mielone z pieczarkami, ziemniaki i groszek z
marchewka:)

[polla4]

Dziś jedno (uprzednio umyte) jabłko, banana i kilka kanapek chleba razowego
pełnoziarnistego i to wszystko. Ale zaraz idę zjeść superkaloryczną kolację,
może zrobię omlet z tymi pieczarkami, co mi zostały z wczoraj :)

[twojahanus]

Ja dziś zjadłam musli z serkiem homogenizowanym, 2 kawałki kiełbasy pieczonej z
cebula i chlebem, 4 lody w wafelku, 2 czekoladowe na spodeczku i 5 kiwi. Jestem
w 5 miesiącu ciązy :-)

[polla4]

Dzidziusiowi musi byc bvardzo słodko :)

[essyfloressy]

sniadanie: owsianka
2śniadanie: serek wiejski
obiad:pieczona piers, 2 ogorki konserwowe
grahamka, 3 plasterki sera zółtego
maly kawałek ciasta
potem4 mandarynki, kilka winogron
kolacja: grahamka z bialym twarogie, pomidor, 2 łyzki otrębów, 2 mandarynki

oj sporo dzisiaj ;DD

[vandikia]

odkąd pracuje w nowej pravy jestem zmuszana do jedzenia wspólnych śniadań :)
jem trzy kanapki plus herbata, zaraz potem kawa.
jak dla mnie nowosc, zwykle 1 posilek jadlam po 12 - 14, teraz ok 9.

[cala_w_kwiatkach]

wlasnie po obiedzie:)

[koala_tralalala]

Na sniadanie: buleczka, konfitura z mleka, cappucino.

Obiad: gotowana piers kurczaka, puree z marchewki i salatka, kawlek chleba z
serem. Lampka czerwonego wina.

Kolacja: gyros domowej roboty, duza porcja salaty z pomidorami i tzatzyki. Trzy
oliwki. Pol lampki czerwonego wina. Malenki kawalek strudla jablkowego.

Przed chwila kubek domowego odtluszczonego bulionu (jest mi zimno), bez makaonu
i dodatkow.