srodek na odchodzanie

[zamyslona4]

witajcie!
mam pytanko- na rynku dostepnych jest wielepreparatow wspomagajacych
odchudzanie.
czy macie moze jakies sprawdzone ktore mozecie polecic?

[thelma3]

ja nie, ale moja koleżanka miała
nazywała się ta metoda "ŻP" :)

[zamyslona4]

thelma3 napisała:

> ja nie, ale moja koleżanka miała
> nazywała się ta metoda "ŻP" :)



ja znam "ŻM" . co to "ŻP"?

napisalam "wspomagajacy" gdyz nie licze na cud zapisuje sie na aerobik i
przechodze na diete. i chodzi mi po porsru o wspomaganie!

[thelma3]

:)
p od połowy :)
pij bratka bądź drożdże, to poprawia przemianę

[renatulka]

nie polecam herbatek przeczyszczajacych -mozna sie od nich uzaleznic, znaczy
jelita.
a potem nie mozna zrobic tego czy owego w toalecie bez wypicia ponownie takiej
herbatki.
wiem z doswiadczenia siostry.

[zamyslona4]

renatulka napisała:

> nie polecam herbatek przeczyszczajacych -mozna sie od nich uzaleznic, znaczy
> jelita.
> a potem nie mozna zrobic tego czy owego w toalecie bez wypicia ponownie
takiej
> herbatki.
> wiem z doswiadczenia siostry.

a jakies tabletki? tego teraz mnostwo i szukam czegos co ktos przeestoal na
sobie...
>

[renatulka]

zamyslona4 napisała:

> a jakies tabletki? tego teraz mnostwo i szukam czegos co ktos przeestoal na
> sobie...

wiesz... tak naprawdę nie ma takich środkow, ktore by naprawdę odchudzały,
niektore /tak jak np te tabletki nielegalnie ostatnio w necie sprzedawane/
tylko powodują utratę wody, tak jak zresztą niektore pseudo diety-cud.
natomiast prawdziwy spadek masy ciala, tzn tłuszczu mozemy osiagnac tylko i
wylacznie sportem i umiarkowaniem w jedzeniu i piciu ;)

[zamyslona4]

renatulka napisała:

>
> wiesz... tak naprawdę nie ma takich środkow, ktore by naprawdę odchudzały,
> niektore /tak jak np te tabletki nielegalnie ostatnio w necie sprzedawane/
> tylko powodują utratę wody, tak jak zresztą niektore pseudo diety-cud.
> natomiast prawdziwy spadek masy ciala, tzn tłuszczu mozemy osiagnac tylko i
> wylacznie sportem i umiarkowaniem w jedzeniu i piciu ;)


ja to naprawde rozumiem... i jak pisalam post wyzej- wlasnie te kroki podejmuje
ROWNOCZESNIE z czyms co bedzie wspomagac (mam fatalna przemiane materii). i
dlatgo tu pytam o cos co "WSPOMAGA" a nie "odchudza".
pozdr
>

[roodi]

Proponuję L-Karnitynę (wspomaga spalanie tłuszczu) chyba najlepsza spośród mi
znanych, jest jeszcze Bio CLA i inne tego typu. Najprostszy i najtańszy to
woda, duuuużo wody:) Powodzenia

[ifeelpreety]

Jest jednen takiej firmy naturalny, srodek nazywa sie "umiar", sa
jeszcze "niejedztyle", "zbilansowanadeita", i "zacznijcwiczyc"...

[takapl]

wrrr... dziewczyna pisze przeciez ze zaczyna cwiczyc i przechodzi na diete...
co za ludzie...

a wracajac do tematu polecam CHROM reguluje poziom cukru we krwi i nie jest sie
glodnym na slodycze chociaz ja ja go bralam to jadlam polowe obiadu ale cudow
nie nalezy sie spodziewac bo na kazdego wszystko inaczej dziala, od czasu do
czasu herbatka rumiankowa lub koperkowa i zielona lub czerwona z 3ciego
parzenia :P

a ja zażywam;)...

[marmoladka33]

tabletki pod tytułem "dieta kapuściana" - nie wiem, czy to autosugestia, czy
faktycznie "coś" w nich jest, ale działają:)

[hholy]

sprobuj Thermo Speed Extreme + karnityna
zdecydowanie przyspiesza spalanie tluszczu,ale pod warunkiem ze w stu%
(no,99%) :D przestrzegasz diety i regularnie cwiczysz trening
tzw.aerobowy./przetestowane na mnie/
a co do spalania tluszczu to slyszalas moze o treningu HIIT? tez polecam

[kala_t]

spróbuj apptrim. ma w miare sensowny sklad. tylko nie pij wtedy kawy, bo tez
kofeine zawiera. jak sama mówisz - to tylko jako wspomaganie a nie srodek cud

[kadfael]

Hm... ja bym jednak sama nie eksperymentowała na własnym organizmie... Może
jakaś dietetyczka albo lekarz, by Ci podpowiedział. A jeżeli już "musisz" sama
kupować, to tylko w aptece, choć w aptece też sprzedają coś takiego
jak "suplement diety" i to moga być różne świństwa.

[vandikia]

jest dieta herbalife.. musisz popytac, kolezanka w ciągu pol roku schudla 30
kg, ale nie jest to tania rzecz.. miesiecznie kosztuje ok 450zł. wiec jesli
chcesz zrzucic 3-4 kg to lepiej nie podżeraj miedzy posilkami i pij duzo wody :)

[takapl]

meridia15 sama nie bralam ale podobno super srodek slyszalam ze niektore
kobiety schudly nawet 15 kg w ciagu miesiaca, dla wygladu super ale dla zdrowia
zdecydowanie nie! i podobno bez efektu jojo, kosztuje okolo 100-200zl na
miesiac i tzreba do lekarza po recepte pojsc. ale jesli nie chcesz schudnac tak
duzo wystarczy wiecej ruchu, moze zamiast do szkoly czy do pracy zamiast busem
czy autem na nozkach i poranne bieganko :]