jak nie przytyć?

[tabakierka2]

w ciąży?

Taki artykulik znalazłam;)
www.dziennik.pl/kobieta/article266585/Objadasz_sie_w_ciazy_Dziecko_bedzie_otyle.html

a jak było u Was?

[villemo86]

Jestem w 13 tygodniu i mam 5 kg na minusie. Nie mam mdłości, ani wymiotów, nie
objadam się, ale jem normalnie.

[villemo86]

A przepraszam, czasami mam mdłości. Zwłaszcza jak czytam coś takiego "Naukowcy z
amerykańskiego Rockefeller University", jakoś nie wierzę tym amerykańskim
badaniom :)

[tabakierka2]

tzn., że schudłaś 5kg?:)

jak to jest, że niektóre kobiety w ciąży mają fajny, jędrny brzuszek
( tylko brzuszek, a poza tym są szczupłe), a niektórym robi się
opona...??? kwestie diety, ruchu? no właśnie? jak z ćwiczeniami
fizycznymi?

[villemo86]

> tzn., że schudłaś 5kg?:)

Nooo. Tak średnio mnie to cieszy, bo moja gin powiedziała, że jak jeszcze spadnę
to mnie do szpitala pośle.

> jak to jest, że niektóre kobiety w ciąży mają fajny, jędrny brzuszek
> ( tylko brzuszek, a poza tym są szczupłe), a niektórym robi się
> opona...??? kwestie diety, ruchu? no właśnie? jak z ćwiczeniami
> fizycznymi?

Chyba to kwestia genów. Moja mama w 9 miesiącu ciąży z moją młodszą siostrą
ważyła 54 kg, a po porodzie 46. A teraz jest po 50-tce i waży 86, więc życie
chyba bywa sprawiedliwe. Dla jasności, ja do "drobinek" drobinek nie należę. Na
początku ciąży ważyłam 61 kg. Teraz niecałe 56

[maladalila]

Kwestie genów przede wszystkim. Z tym, że tym z "jędrnym brzuszkiem" nie zawsze
jest czego zazdrościć - o wiele częściej mają na nim rozstępy.
To piszę ja, która w obu ciążach przybrała po 20 kg, po których w pół roku nie
było śladu i do dziś jestem na minusie z figurą dużo lepszą niż za bezdzietnych
czasów.

[tabakierka2]

maladalila napisała:

> Kwestie genów przede wszystkim. Z tym, że tym z "jędrnym
brzuszkiem" nie zawsze
> jest czego zazdrościć - o wiele częściej mają na nim rozstępy.

ale wiesz, taki brzuszek lepiej wygląda niż taka opona dookoła talii
+ wygląd kobiety Rubensowskiej.

> To piszę ja, która w obu ciążach przybrała po 20 kg, po których w
pół roku nie
> było śladu i do dziś jestem na minusie z figurą dużo lepszą niż za
bezdzietnych
> czasów.

no to jak Ty to zrobiłaś??? 20kg w ciąży to dużo czy mało??? no i
jak zjechałaś?

[villemo86]

Ale niech sobie wygląda jak chce. Przecież i tak najważniejsze jest zdrowie
maleństwa no i matki oczywiści. Co za różnic czy ma się oponkę czy piłeczkę?

[tabakierka2]

villemo86 napisała:

> Ale niech sobie wygląda jak chce. Przecież i tak najważniejsze
jest zdrowie
> maleństwa no i matki oczywiści. Co za różnic czy ma się oponkę czy
piłeczkę?

łatwiej zrzucić chyba właśnie po piłeczce;)

[villemo86]

> łatwiej zrzucić chyba właśnie po piłeczce;)

To napewno. Ale podobno najszybciej spada jak się karmi piersią.

[tabakierka2]

villemo86 napisała:

> > łatwiej zrzucić chyba właśnie po piłeczce;)
>
> To napewno. Ale podobno najszybciej spada jak się karmi piersią.

a z czego to wynika? dlaczego tak jest?

[villemo86]

> a z czego to wynika? dlaczego tak jest?

www.resmedica.pl/zdart10017.html

[tabakierka2]

villemo86 napisała:

> > a z czego to wynika? dlaczego tak jest?
>
> www.resmedica.pl/zdart10017.html

w sumie nie ma tu odpowiedzi dlaczego kobieta wtedy chudnie? może ma
większe zapotrzebowanie na kalorie ( 0 500więcej) ale ich nie
pokrywa no i chudnie:P

[villemo86]

No! Wiedziałam, że będziesz potrafiła wyciągnąć wnioski sama:)

[sadosia75]

Pozazdroscic. ja to albo pozeralam co popadnie albo obejmowalam klozet :)

[sno-powiazalka]

Nie wiem czy jest na to reguła. W pierwszej ciąży miałam +8kg. Po porodzie zaraz wchodziłam w normalne rzeczy, a właściwie ciążowych nie miałam ;) W drugiej-TOTALNIE inaczej !!! Cały czas byłam głodna do bólu. Tak- jak nie zjadłam to czułam ból.Efekt ??? Co tydzień kg.+. W końcu przestałam się ważyć hi hi hi.Różnica polegała na tym, że druga ciąża była bliźniacza i właściwie to przeokropnie rósł mi brzuch, a reszta w miarę bez zmian. dzieci urodziłam o czasie i duże ( obydwoje po ponad 3 kg.).Długo nie mogłam dojść do siebie ;( ale przede wszystkim z brzuchem. Dopiero ćwiczenia jakoś podreperowały "tropik". Rozstępów nie miałam i nie mam ( i to myślę, że sprawa genów ). I na koniec dodam, że dzieci rodziłam po 30tce, a bliźniaki to nawet przed 40tką i niestety teraz cały czas pilnuję brzucha który już nie jest jak był ( ale całkiem ok ;) )ale może bez ciąż też by tak było ???

[suzielu]

Na 100% zalezy od predyspozycji kobiety do tycia. Chociaz nawet jak sie przytyje
duzo to nie znaczy ze te kilogramy zostana.
Ja mialam w pierwszej ciazy +22 kg to dosc duzo i tez do pol roku bez wysilku i
cwiczen wszystko zrzucilam. Nad brzuchem trzeba niestety popracowac bo miesnie
sie rozciagaja bardzo.
Pozatym naprawde najwazniejsza jest dobra dieta dla malucha wiec nie martw sie
na zapas.