jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam

20.06.04, 21:35
za pare dni miesiaczka i zaczynam moje pierwsze mierzenie temperatury, jak to
robic, prosze o jakis rady, na pewno macie duzo doswiadczenia wink czekam z
niecierpliwowscia
    • Gość: sylvia23 Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam IP: *.lastnet.pl 20.06.04, 22:14
      wiem tylko ze w drugiej fazie cyklu pod wplywe wyzszego progesteronu ma sie
      wyzsza tempke
    • Gość: D Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam IP: *.lodz.cvx.ppp.tpnet.pl 20.06.04, 22:25
      • Gość: Monika Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam IP: *.idea.pl 20.06.04, 23:25
        Przygotuj sobie termometr wieczorem, żeby rano nie wtawać. Mierzy się
        temperaturę zawsze o tej samej godzinie, przed wstaniem z łózka, jednym
        termometrem. I właściwie to wszystko. Powodzenia.
        • Gość: niewiedząca Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 21.06.04, 10:01
          Ja mam za to pytanie co potem z tym termometrem robicie? W jaki sposób go
          czyścicie?
          • krztyna Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam 21.06.04, 19:12
            Wycieram papierowym recznikiem, czasem jest suchutki wiec nie trzeba w ogole
            wycierac. Jest tylko moj wiec nikt potem nie bedzie nim mierzyl temperatury.
            Minimum raz w tygodniu (jesli jest potrzeba to czesciej) myje go rano w zimnej
            wodzie mydlem.
            Aha - podobno wazne jest aby strzepnac go wieczorem, a nie rano tuz przed
            mierzeniem. To pewnie jeden ze sposobow niwelowania najmniejszych nawet
            niefizjologicznych zmina w pomiarach.

            Zauwazylam, ze po wieczornym alkoholu rano skacze mi temperatura wiec zawsze
            fakty takie odnotowuje na wykresie. Podobnie wystapienia publiczne jakie i sie
            w pracy zdarzaja czy 18-godzinne wyjazdy. Wszystko wpisuje, zeby skoku
            temperatury zwiazne z tymi czynnikami nie zostaly pomylona np. z owulacja,
            ktorej nadal nie mam sad
            • Gość: niewiedząca Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 21.06.04, 19:35
              No takie głupie mam pytanie, a bakterie się nie namnożą na takim nieumytym? Mam
              dość swoich, nie potrzebuję dodatkowych bakcyli. Tego termometru też używam
              tylko ja, ale mnie to nurtuje.
            • Gość: Monika Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam IP: *.idea.pl 21.06.04, 19:37
              Ja myję termometr codziennie rano, płynem do higieny intymnej i dopiero umyty
              chowam do etui. To prawda, że używam go tylko ja, ale śluz zostający na
              termometrze jest pożywką dla bakterii więc po co wprowadzać je do organizmu?
              Używam też termometru elektronicznego dobrej firmy. Sprawdzałam przez jakiś
              czas z rtęciowym i różnica w pomiarach była cały czas na tym samym poziomie
              czyli skoki i zmiany temperatury odnotowuje się prawidłowo. Lepszy jest
              elektroniczny z tego względu, że tempkę mogę odczytać później bez zmian, a na
              rtęciowym na pewno zmieni się troszkę po godzinie czy dwóch.
              • Gość: Ania11 Do Moniki IP: *.ztpnet.pl 21.06.04, 20:02
                A jest różnica temperatury między rtęciowym a elektronicznym.
                Napisz mi czy temp. w pupie jest wyższa niż np; pod pachą ?
                A jak tak to jaka jest prawdziwa?
                • Gość: Monika odpowiedź dla Ani IP: *.idea.pl 21.06.04, 20:26
                  Różnica jest właściwie nawet między dwoma takimi samymi termometrami np. dwoma
                  rtęciowymi, dlatego ważne jest aby cały czas mierzyć temperaturę tym samym
                  termometrem. A tak to raczej jest indywidualna sprawa, trzeba sobie wybrać
                  wygodniejszy lub tańszy. Jak pisałam wcześniej, elektroniczny zapamiętuje
                  temperaturę i można sprawdzić ją po kilku godzinach. Gdy mierzyłam rtęciowym
                  zdażało mi się zapomnieć (na śpiąco) lub pomylić o kilka kresek tempkę. Jeśli
                  chodzi o drugie pytanie, to temperaturę należy mierzyć przy błonach śluzowych
                  czyli w ustach, pochwie lub odbycie (zawsze w tym samym miejscu). Jest ona
                  zazwyczaj o kilka kresek wyższa niż pod pachą, ale przede wszystkim
                  dokładniejsza. Powodzenia.
    • aagata4 Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam 21.06.04, 20:19
      co do mierzenia temperatury to wiem:
      Mierzy sie termometrem rtęciowym (podobno elektroniczne sa mniej dokładne)
      Nalezy mieć w zapasie drugi termometr i znać ich różnice wskazywania temperatur
      (na wypadek jak by sie stłukł)
      Temperature mierzymy rano przed wstaniem z łóżka o tej samej godzinie (dlatego
      powinien leżec koło łóżka) (ja nastawiam zegar codziennie na 7 i 7.10) jak
      zadzwoni raz to wkładam termometr a jak zadzwoni drugi raz to go wyjmuję... a
      jak wstanę z łóżka to odczytuję i zapisuję wynik, myję termometr i przygotowuję
      go na następny dzień rano.
      Zapisuje sobie wszystkie sprawy: czy przeziębiona? Czy piłam wieczorem alkohol?
      czy bolała mnie głowa? itp
      Przy mierzeniu temperatury warto obserwować też i śluz ...



    • madzilka Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam 23.06.04, 21:02
      mam pytanie: czy w czasie miesiączki też trzeba mierzyć temperaturę?i jeszcze
      jedno,czasem muszę wstać wczesniej,czy np.godzina różnicy w mierzeniu temp.zle
      wpływa na wynik?
      • Gość: Magda Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 23.06.04, 22:50
        W czasie @ nie trzeba, choć może to zależeć od długości cyklu. Przy krótkich
        może być wskazane zacząć przed końcem @, ale pierwsze dni możesz sobie darować.
        Skoro musisz wstawać wcześniej a nie chcesz dopasowywać wszystkich dni do tego
        to koniecznie odnotuj to na wykresie.
        Dobrze z tym mierzeniem w czasie @? Dziewczyny poprawcie jeśli się mylę.
        • ooo_lka Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam 25.06.04, 11:15
          J ateż nie mierze w czasie @. A jeśli juz to dopiero w ostatnie 2 dni @. Myje
          termometr codziennie w wodzie, nic sie z nim nie dzieje wiec chyba tak można.
          Pozdrawiam
    • Gość: grrrw Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam IP: 80.51.242.* 25.06.04, 11:24
      Termometry elektroniczne maja taką jakby szparkę i dlatego trezba je starannie
      odkażać.A rtęciowe sa całkiem gładkie, wystarczy obetrzeć o cokolwiek, a jak
      ktoś bardzo wielki higienista to przetrzeć spirytusem czy czymś podobnym.
      Zapraszamy na forum Naturalne Planowanie Rodziny.

      Jur-gor z naszego forum zajmuje się testowaniem termometrów elektronicznych,
      uwaza ze nie wszystkie modele nadają sie do potrzeb NPR. Sa buble !
    • siorb Re: jak sie mierzy temperatury---ja zaczynam 26.06.04, 13:27
      Witaj,
      tempkę mierzę od pół roku termometrem elektronicznym. Zapamiętuje temperaturę,
      dla mnie to ważne, bo często jestem zaspana i zdarza mi się zapomnieć, ile
      wskazał. Należy mierzyć codziennie rano o tej samej porze, zanim wyjdziesz z
      łóżka. Najlepiej przygotuj sobie wszystko ( wykres, długopis no i orzywiście
      termom.) wieczorem, abyś nie musiała wstawać. Najlepiej mierzyć w ustach, jest
      bardziej higienicznie w przypadku miesiączki. Po odmierzeniu temp.
      elektroniczny termometr sygnalizuje odmierzenie, więc nie trzeba specjalnie
      czuwać. I oczywiście jeszcze jedno; każde spożywanie alkoholu, zażywanie
      tabletek przeciwbólowych czy przeziębienie należy zaznaczyć na wykresie, bo
      wtedy temka nie jest wiarygodna. Powodzienia!
Pełna wersja