5 dzień I faza

[redme]

dzisiaj jest 5 dzień pierwszej fazy, nie wiem czy to normalne ale wcale nie
chce mi się jeść. O godzinie 14 wmusiłam w siebie śniadanie. Ciekawa jestem
czy to normalne z tego co czytam większość osób ma "napady" na słodkie etc...
Czy ktoś też też miał taki objaw?? Pozdrawiam i trzymam kciuki za wszystkich SB

[madziuus]

ja bym się cieszyła gdyby mi się nie chciało jeść ;d

[ewelina_anilewe]

Ja też tak miałam "miałam" niestety. Podczas I fazy w ogóle nie czułam
głodu. Dopiero po pierwszym tygodniu II fazy załapała mnie ooogromna chęć na
coś zakazanego, ale głodu jako takiego nie odczuwałam Zjadłam ziemiaki,
chleb, jabłka, marchew, suszone śliwki w polewie czekoladowej... brrrr...
WSTYD! Zgrzeszyłam Przytyłam 1,5 kg buuuu.....
Od poniedziałku jestem znów w fazie I i zgubiłam 0,7 kg, ale już nie ćwicze jak
wczesniej... bo taki ze mnie mały leń