nadwydajna
25.01.23, 13:54
Cześć!
Zastanawiam się czy są tu osoby nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe?
Jeśli tak, napiszcie proszę jak radzicie sobie z nadwrażliwością na bodźce zewnętrzne?
Ja chyba z tym mam największy problem właśnie.
Czasem wyjście do sklepu czy choćby wzięcie prysznica stanowi spory problem. Też tak macie?
Próbowałam się nauczyć jeździć samochodem, ale po 20 minutach za kierownicą czuję, że mózg mi się gotuje od nadmiar bodźców. I w końcu się poddałam.
Mam też duży problem z rozmawianem przez telefon. Nie mogę załatwić żadnej sprawy urzędowej, bo nie rozumiem co ludzie do mnie mówią. Nie mówiąc już o problemach z zasypianiem. To jest straszne dla mnie.
Może ktoś ma podobne doświadczenia?
Jak wy sobie z tym radzicie?
Pozdrawiam wszystkich serdecznie innego wymiaru.
nadwydajna.com