Gość: bojączka IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.03.06, 23:04 tyle sie słyszy o tym że pływanie ładnie ciałko modeluje i że wpływa na zdrowie,a ja nie potrafie:(trudno jest sie nauczyć?jak to jest? bądzcie wyrozumiałe dla mojego posta:) Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
Gość: . Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.03.06, 23:41 zapisz sie na kurs plywania, jesli nawet nie nauczysz sie plywac to twoja sylwetka i tak zyska osobiscie chodzilam 2 lata temu przez miesiac na intensywny wakacyjny kurs 4x na tydzien i nauczylam sie, mimo ze panicznie balam sie glebokiej wody. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Nessie Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.acn.waw.pl 03.03.06, 00:21 Spokojnie się nauczysz. Ja się nauczyłam od zera, w ciągu 3 wizyt na basenie. Najpierw próbowałam na płytkiej wodzie, podpierając się jedną nogą o dno :)) A teraz pływam już bez obaw. Oczywiście nie żadnym "stylem" tylko taką pokraczną żabką i trochę ćwiczę kraula. Odpowiedz Link Zgłoś
zoe28 Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 00:30 Ja nauczyłam się pływać w wieku 14lat, w brodziku pełnym małych kilkuletnich brzdąców, jakoś tak sama, bez pomocy. Dasz radę droga autorko, to wbrew pozorom nic trudnego. Ps> Pływam różnymi stylami, ale ciągle mam problem z żabką:))) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: kalaruszek Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: 80.54.97.* 03.03.06, 10:13 tu nawet nie chodzi o techniczną umiejętność pływania ale o przełamanie strachu przed głęboką wodą. więc myślę że się nauczysz. powodzenia. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: aga Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: 62.233.250.* 03.03.06, 11:14 Tez bym chciała... 2 latat temu chodziłam nawet na kurs, ale w grupie było po 12 osób i nauczyłam sie pływać tylko na plecach. Nie umiem oddychac w trakcie pływania, a instruktor nie miał czasu skupiac się na każdym osobno. Muszę kiedys odżałowac kasę na prywatne lekcje, to chyba jedyne wyjście. Znacie jakiegoś dobrego instruktora we Wrocławiu? Odpowiedz Link Zgłoś
gata81 Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 11:35 no właśnie przełamanie strachu - kiedyś chętniej wchodziłam do wody ale po tym jak się topiłam to panicznie boję się głębokiej wody. Jako tako pływam ale... Ile kosztuje taki kurs??? Odpowiedz Link Zgłoś
novalee1 Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 14:04 Ja tez mam jakis strach przed woda i nie umiem a stara juz jestem (30 lat).Za miesiac bede chodzila na basen z moja 3miesieczna coreczka i moze wtedy sie naucze? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Nessie Aqua-aerobik! IP: *.acn.waw.pl 03.03.06, 14:19 Dziewczyny z "lękiem przed wodą", spróbujcie się zapisać na akwarobik :) czyli gimnastykę w wodzie. Tam się nie pływa, a można się doskonale oswoić z wodą! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: eden Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.crowley.pl 03.03.06, 16:07 Ja nuczyłam się pływac w wieku 16 lat... I byłam najstarszą wtedy uczestniczką kursu. Wazne jest zajęcia prowadził doświadczony instruktor, ja potrzebowałam profesjonalisty, żeby miec do niego absolutne zaufanie :) Potem poszło lawinowo: kurs doskonalenia pływania, kurs WOPR i w końcu studia na AWF i kurs instruktora pływania :) UDA SIE!!! Zobaczysz :) Pozdrawiam serdecznie i kłaniam sie do pasa, e. Odpowiedz Link Zgłoś
bezzasadnie Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 18:47 ja nauczyłam się pływać, gdy miałam 24 lata i wielki lęk przed wodą (w dzieciństwie ostro się podtopiłam). teraz pływanie uwielbiam i polecam z całego serca! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: capuccino_days Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.aster.pl 03.03.06, 18:53 tam gdzie ja chodzę na basen, nawet tacy wieeeeelcy super pływający panowie, deski do pływania nie unikają. może więc zacznij od pływania z deską. na dobrym basenie podstawowe wskazówki dostaniesz od ratownika - często sami się dopytują, czy nie pomóc Odpowiedz Link Zgłoś
shipa Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 18:56 Nauczysz się. Moja Mama w wieku 52 lat ,,zaparła się" i nauczyła się. Miała ogromne opory przed wchodzeniem do wody, i dzięki mądremu instruktorowi przełamała się. Kurs był dla dorosłych: nie była najstarsza. O ile dobrze pamiętam, kosztował 150-200 zł. A potem poszła ,,za ciosem" i zrobiła prawo jazdy! I tak jeździ już trzy lata- bardzo jestem z niej dumna! Tak więc nauczysz się, trzeba tylko odrzucić uprzedzenia, że się nie da. Powodzenie i miłego pływania. P.S. Gdzieś widziałam taką sygnaturkę: Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić. Przychodzi taki jeden, co o tym nie wie i on to robi i udaje mu się. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: fi Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 03.03.06, 22:18 Ja nauczyłam się w wieku 25 lat, sama, nikt mi nie pomagał, stopniowo oswajałam się z wodą. Zawsze bałam się głębokości bo kiedyś się topiłam ( jakiś gnojek wrzucić mnie na głębinę...). Po prostu zaparłam sie, raz udało się przepłynąć metr, potem dwa, potem do połowy basenu, teraz pływam jak zawodowiec ;) i uwielbiam to chociaż wpływając na głęboką wodą zawsze czuję ukłuci niepokoju ale zwalczam to w sobie. Odpowiedz Link Zgłoś