Dodaj do ulubionych

Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze?

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.03.06, 23:04
tyle sie słyszy o tym że pływanie ładnie ciałko modeluje i że wpływa na
zdrowie,a ja nie potrafie:(trudno jest sie nauczyć?jak to jest?

bądzcie wyrozumiałe dla mojego posta:)
Obserwuj wątek
    • Gość: . Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.03.06, 23:41
      zapisz sie na kurs plywania, jesli nawet nie nauczysz sie plywac to twoja
      sylwetka i tak zyska

      osobiscie chodzilam 2 lata temu przez miesiac na intensywny wakacyjny kurs 4x na
      tydzien i nauczylam sie, mimo ze panicznie balam sie glebokiej wody.
    • Gość: Nessie Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.acn.waw.pl 03.03.06, 00:21
      Spokojnie się nauczysz. Ja się nauczyłam od zera, w ciągu 3 wizyt na basenie.
      Najpierw próbowałam na płytkiej wodzie, podpierając się jedną nogą o dno :)) A
      teraz pływam już bez obaw. Oczywiście nie żadnym "stylem" tylko taką pokraczną
      żabką i trochę ćwiczę kraula.
      • zoe28 Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 00:30
        Ja nauczyłam się pływać w wieku 14lat, w brodziku pełnym małych kilkuletnich
        brzdąców, jakoś tak sama, bez pomocy.
        Dasz radę droga autorko, to wbrew pozorom nic trudnego.

        Ps> Pływam różnymi stylami, ale ciągle mam problem z żabką:)))
    • Gość: kalaruszek Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: 80.54.97.* 03.03.06, 10:13
      tu nawet nie chodzi o techniczną umiejętność pływania ale o przełamanie strachu przed głęboką wodą. więc myślę że się nauczysz. powodzenia.
    • Gość: aga Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: 62.233.250.* 03.03.06, 11:14
      Tez bym chciała... 2 latat temu chodziłam nawet na kurs, ale w grupie było po
      12 osób i nauczyłam sie pływać tylko na plecach. Nie umiem oddychac w trakcie
      pływania, a instruktor nie miał czasu skupiac się na każdym osobno. Muszę
      kiedys odżałowac kasę na prywatne lekcje, to chyba jedyne wyjście. Znacie
      jakiegoś dobrego instruktora we Wrocławiu?
    • gata81 Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 11:35
      no właśnie przełamanie strachu - kiedyś chętniej wchodziłam do wody ale po tym
      jak się topiłam to panicznie boję się głębokiej wody. Jako tako pływam ale...
      Ile kosztuje taki kurs???
      • novalee1 Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 14:04
        Ja tez mam jakis strach przed woda i nie umiem a stara juz jestem (30 lat).Za
        miesiac bede chodzila na basen z moja 3miesieczna coreczka i moze wtedy sie
        naucze?
        • Gość: Nessie Aqua-aerobik! IP: *.acn.waw.pl 03.03.06, 14:19
          Dziewczyny z "lękiem przed wodą", spróbujcie się zapisać na akwarobik :) czyli
          gimnastykę w wodzie. Tam się nie pływa, a można się doskonale oswoić z wodą!
    • Gość: eden Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.crowley.pl 03.03.06, 16:07
      Ja nuczyłam się pływac w wieku 16 lat... I byłam najstarszą wtedy uczestniczką
      kursu. Wazne jest zajęcia prowadził doświadczony instruktor, ja potrzebowałam
      profesjonalisty, żeby miec do niego absolutne zaufanie :)
      Potem poszło lawinowo: kurs doskonalenia pływania, kurs WOPR i w końcu studia
      na AWF i kurs instruktora pływania :)

      UDA SIE!!! Zobaczysz :)

      Pozdrawiam serdecznie i kłaniam sie do pasa, e.
    • bezzasadnie Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 18:47
      ja nauczyłam się pływać, gdy miałam 24 lata i wielki lęk przed wodą (w
      dzieciństwie ostro się podtopiłam). teraz pływanie uwielbiam i polecam z całego
      serca!
      • Gość: capuccino_days Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.aster.pl 03.03.06, 18:53
        tam gdzie ja chodzę na basen, nawet tacy wieeeeelcy super pływający panowie,
        deski do pływania nie unikają. może więc zacznij od pływania z deską. na dobrym
        basenie podstawowe wskazówki dostaniesz od ratownika - często sami się
        dopytują, czy nie pomóc
    • shipa Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? 03.03.06, 18:56
      Nauczysz się. Moja Mama w wieku 52 lat ,,zaparła się" i nauczyła się. Miała ogromne opory przed wchodzeniem do wody, i dzięki mądremu instruktorowi przełamała się. Kurs był dla dorosłych: nie była najstarsza. O ile dobrze pamiętam, kosztował 150-200 zł.
      A potem poszła ,,za ciosem" i zrobiła prawo jazdy! I tak jeździ już trzy lata- bardzo jestem z niej dumna!
      Tak więc nauczysz się, trzeba tylko odrzucić uprzedzenia, że się nie da. Powodzenie i miłego pływania.

      P.S. Gdzieś widziałam taką sygnaturkę: Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić. Przychodzi taki jeden, co o tym nie wie i on to robi i udaje mu się.
    • Gość: fi Re: Nie umiem pływać,myslicie że sie naucze? IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 03.03.06, 22:18
      Ja nauczyłam się w wieku 25 lat, sama, nikt mi nie pomagał, stopniowo oswajałam się z wodą. Zawsze bałam się głębokości bo kiedyś się topiłam ( jakiś gnojek wrzucić mnie na głębinę...). Po prostu zaparłam sie, raz udało się przepłynąć metr, potem dwa, potem do połowy basenu, teraz pływam jak zawodowiec ;) i uwielbiam to chociaż wpływając na głęboką wodą zawsze czuję ukłuci niepokoju ale zwalczam to w sobie.
Inne wątki na temat:

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka